💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

İyi akşamlar kızlar bı turlu gidemedim kızın yine atak haftası ve gaz sorunu . Kiraz çekirdeği kemeri iyi geliyor babasida mikrodalgada çok isitmis kendi eline göre bakmış(bebenin teni ile senin eller bir mi be adam :KK43:) bağlayınca çocuk ağladı hemen çektim ama kızarmış karnı yavrumun kr
Ah kıyamam.o kadar olsun.ama daha cok ısıtsaydı :KK43:
Tebrik ederim ne güzel eksi bu 💃💃 ne yaptinda bu hafta eksi 1 geldi cnm

Tebrikler balım harikasın 😍

1 üstü hemde daha ne olsun 💪👍🏻👍🏻haftaya 80leri ucundan görsen ne güzel olur😊

Çok iyi bir hafta cikarmissiniz kızlar valla tebrik ederim 👏👏Ailenin yüz karası olarak tek artı bende galiba🙄
Teşekkür ederim.
Yürüyüş ekledim.3 kere 1 saatlik.
Yediklerine de dikkat ettim tabi.
Salata 'yi ihmal etmedim.
Cok değil ama benim uzun zamandır gördüğüm en iyi eksi..ile yemeği yemeyip aksam saldırıyordum abartıyordum.. Hafif öğlen yemeği eklemeye çalıştım.
 
Günaydın güzeller... İlk bildirim benden gelsin. Bu hafta yürüdüm de yürüdüm.bence ödem de var şu anda yarına daha çok eksi çıkabilirm.

Geçen hafta 89. 4 (yanlış hatrlamyorsam)
Bugün 88.6
Fark ___800
Spor en az 450 dk yürüyüş

Günaydın canım arkadaşlarım tartınin yüzünüze güldüğü bir gün olsun 😍😍
Ne yazikki bana pek gülmedi :KK43:
Ne edelim daha burlardayiz nasıl olsa er yada geç eksiye düşecek o tartı😡😁

Geçen hafta 75.1
bu hafta 75.6
Eki Görüntüle 2712948

Günaydın🥰
Mutluyum

Geçen cuma 77.1
Bu cuma 76.1
Fark -1

Gunaydin kizlar
Kilo bildirimi
Cuma 68.9
Bugun 68 3
- 600

Eki Görüntüle 2712978

Günaydın hatunlar
Geçen hafta 92.9
Güncel 91.8
Fark 1.1
Yüzde %1.18
Mefkurem Mefkurem

Günaydın :)

Tarti hepimize gülsün inşallah

Gecen hafta 108.8
Bu hafta. 107.8
Fark 1 kg :)

Slm kizlar

Bildirimim
Gecen hafta 99.3
Bu hafta 98.8
Fark 0.5
Haftaya daha guzel bir hafta olsun ınsallah kızlar
 
Back