• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

💓Efsaneler Fit Olma Yolunda 💓

Başlangıç 14.10.2020
Başlangıç kilosu 96
Güncel kilo 94.3
20201016_113211.jpg

Fark 1,7
Yüzde %1,77
Inşallah doğru yapmışımdır
1 senedir girmeyince unutmuşum 🙈 Mefkurem Mefkurem
 
Günaydınnnn.

13 Ekim Salı Başlangıç: 76.9
Güncel: 76.3
Fark: -600 0.78
Hesaplamayı başka başlıktan çaldım, doğru mu kontrol edebilir misiniz :KK56:

3 günde pek de fazla dikkat etmeden fena gelmedi diye düşünüyorum ne dersiniz? :D

Bu arada kilo veren herkesi tebrik ederim, 10-20 kilo verdiğimizi görmek dileğiyle bu da benim başlangıcım oldu :KK15:
 
Canım kayinvalde işte daha nesi olsun 🤣
Balim kayinvaldemle yaşıyorum biraz nazlı ilgi isteyen memnuniyetsiz ilk evlendigim zamanlarda oğlunu kiskanirdi😬Bukadsrcik cokda biseyi yokmuş🤣
Kayınvalideyle yaşamak zor olmalı ya, bi de sorunlu diyorsan iyi dayanıyorsun canım.
Her diyet herkese uymuyor. Kendine uyani bulmak gerek. Ben ara ogunsuz asla yapamam. Bu defa vucudum kitlik gecirmis gibi saldirmaya basliyor
Buna katılıyorum, ben de mesela ne kadar ara öğün yaparsam o kadar çok acıkıyorum. Ama yemezsem acıkmıyorum mesela, o yüzden 2 ana öğün bana yeterli oluyor fazla bile.
Günaydın kızlar
Geçen hafta 90.90
Salı 92
Bıgün 90.4
Fark 500 gram
Spor 360 dk
Tebrikler canım 😍
Gunaydinnnn guzellerimmmm

😍😍😍😍😍😍😍😍😍

Hadii bakalim eksilerinizi bekliyorum 😁

Ben gecen cuma tartilmamistim, pazar tartimi baz aliyorum

Pazar 100.2
Bugün 98.3
Fark 1.9
Yüzde 1.90

Tarti once 98.2 gösterdi sonra 98. 3 de sabitledi
Beni tatmin etti, çünkü salı artidaydim 😁
Maşallah maşallah daha ne olsun tebrikler ablacımmm 😍 😍 😍
Gunaydin :))

Gecen hafta: 110.4
Bu hafta: 108.9
Fark : 1.5 :KK76:
Tebriklerrrr 😍
Geçen 78
Bu cuma 77.3
Fark -700
Senin de benimkine yakın olmuş, tebrikler. Daha iyilerini görürüz umarım ikimiz de 😍
Gunaydin guzellikler :KK49:
Bugun kendimi daha iyi hissediyorum cok sukur
Kilo bildirimi
Gecen hafta 70.1
Bugun 68.9
Fark 1.2
Oh oh tebrikler maşallah 😍
Gunaydinnn ne güzel eksiler maşallah :nazar:
Geçen hafta : 82.8
Güncel: 81.5
Fark;1.3
Yüzde : 1.57
Tebrikler canımmm 😍
Başlangıç 14.10.2020
Başlangıç kilosu 96
Güncel kilo 94.3
Eki Görüntüle 2705871
Fark 1,7
Yüzde %1,77
Inşallah doğru yapmışımdır
1 senedir girmeyince unutmuşum 🙈 Mefkurem Mefkurem
Tebrikler canımmmm 😍

Valla herkes baya azimli ya, ne güzel eksiler bunlar bayıldım :D İnsanı daha da çok motive ediyor bu haliniz kızlarrr :KK200:
 
Kayınvalideyle yaşamak zor olmalı ya, bi de sorunlu diyorsan iyi dayanıyorsun canım.

Buna katılıyorum, ben de mesela ne kadar ara öğün yaparsam o kadar çok acıkıyorum. Ama yemezsem acıkmıyorum mesela, o yüzden 2 ana öğün bana yeterli oluyor fazla bile.

Tebrikler canım 😍

Maşallah maşallah daha ne olsun tebrikler ablacımmm 😍 😍 😍

Tebriklerrrr 😍

Senin de benimkine yakın olmuş, tebrikler. Daha iyilerini görürüz umarım ikimiz de 😍

Oh oh tebrikler maşallah 😍

Tebrikler canımmm 😍

Tebrikler canımmmm 😍

Valla herkes baya azimli ya, ne güzel eksiler bunlar bayıldım :KK70: İnsanı daha da çok motive ediyor bu haliniz kızlarrr :KK200:
Teşekkür ederim canım 🥰🥰
 
Benim 2 sene olmuştur mezun olalı ondan öncede öncede 2 sene öncesi yarışmıştım demekki 2 senede 8_10 kilo alıp geliyorum mutlaka bi yerde karşılaşmışızdır
Boy 178
Kilo 77.1
ben de tam ne kadar uzamişin diyecektim 😂😂😂😂
Bizim yerimize de gezdi Merve resmen😁
valla cok ihtiyacim vardi sicak bi tatile, seneye insallah 😬
Bildirim yapayım
Hadi bakalım 77.1 le başlayım artık
seninde haftaya en az 76 olur beralde tatlim 🤗
Gunaydinnn ne güzel eksiler maşallah :nazar:
Geçen hafta : 82.8
Güncel: 81.5
Fark;1.3
Yüzde : 1.57
masallahhhh senden de cok güzel gitmis cnm 😍😍😍😍en geç 2 haftaya 7 lerdesin insallah 🤩🤩🤩
Mefkurem Mefkurem Ana kralicem 99 görmeden 98mi gördün sen💃💃😍😍 Tebrik ederim 🤩🤩 İşte lider dediğin böyle olucak💪 helal olsun kadın sana😁
cok teşekkürler efenimmm 🤗size layik olmaya calisiyorum 😄😄😄
Hedefim oyleydi zaten :))
Haftaya da 96 ya giriş yaparim belki ☺️
Başlangıç 14.10.2020
Başlangıç kilosu 96
Güncel kilo 94.3
Eki Görüntüle 2705871
Fark 1,7
Yüzde %1,77
Inşallah doğru yapmışımdır
1 senedir girmeyince unutmuşum 🙈 Mefkurem Mefkurem
ooooo süper bi baslangic cnm 🤩🤩🤩🤩 birden depar atarak giriş yaptin 🤩🤩🤩
Günaydınnnn.

13 Ekim Salı Başlangıç: 76.9
Güncel: 76.3
Fark: -600 0.78
Hesaplamayı başka başlıktan çaldım, doğru mu kontrol edebilir misiniz :KK56:

3 günde pek de fazla dikkat etmeden fena gelmedi diye düşünüyorum ne dersiniz? :KK70:

Bu arada kilo veren herkesi tebrik ederim, 10-20 kilo verdiğimizi görmek dileğiyle bu da benim başlangıcım oldu :KK15:
bizim için her eksi candir tatlim 😍tabiki ilk haftalar birazdaha dikkatli olursan daha cok gider :)) insan eksi gordukce daha cok hevese geliyor, motivasyonu artiyor
Kızlar bu deneme amaçlı telde 10*10 like liste oluyor eve gidince yapacağım o sebepten malesef PC yok
Olsunn, eline saglik cnm guzel olmus 💓💓💓
 
Buna katılıyorum, ben de mesela ne kadar ara öğün yaparsam o kadar çok acıkıyorum. Ama yemezsem acıkmıyorum mesela, o yüzden 2 ana öğün bana yeterli oluyor fazla bile.
aynen bende öyle
Sanki durmadan bisey yiyince midenin kapisi hep açık oluyor gibi, doymak bilmiyorum 😅😅😅
Maşallah maşallah daha ne olsun tebrikle
sagolasinn tatlim ☺️
Valla herkes baya azimli ya, ne güzel eksiler bunlar bayıldım :KK70: İnsanı daha da çok motive ediyor bu haliniz kızlarrr :KK200:
Insan yaninda güzel kilo verenleri gördükçe daha bi hırsa giriyor :)) pozitif de negatifde birbirimizden etkileniyoruz
O yuzden bisey yerken tek kendimizi degil sorumlu oldugumuz grup arkadaslarimizida dusunmemiz lazim :))
 
Benim 2 sene olmuştur mezun olalı ondan öncede öncede 2 sene öncesi yarışmıştım demekki 2 senede 8_10 kilo alıp geliyorum mutlaka bi yerde karşılaşmışızdır
Boy 178
Kilo 77.1
Oh boya bak maşallah.o boyda çok rahatsız eden tmiyordur.ben yuvarlaniyorum. :(
Gunaydinnn ne güzel eksiler maşallah :nazar:
Geçen hafta : 82.8
Güncel: 81.5
Fark;1.3
Yüzde : 1.57
Tebrikler bahar :KK9:


Haftaya dileğin yanındayım badem sen neredesin bakalım
Ben 76 olucam inşallah:KK59:
Başlangıç 14.10.2020
Başlangıç kilosu 96
Güncel kilo 94.3
Eki Görüntüle 2705871
Fark 1,7
Yüzde %1,77
Inşallah doğru yapmışımdır
1 senedir girmeyince unutmuşum 🙈 Mefkurem Mefkurem
Tebrikler hepfit:KK9:
Günaydınnnn.

13 Ekim Salı Başlangıç: 76.9
Güncel: 76.3
Fark: -600 0.78
Hesaplamayı başka başlıktan çaldım, doğru mu kontrol edebilir misiniz :KK56:

3 günde pek de fazla dikkat etmeden fena gelmedi diye düşünüyorum ne dersiniz? :KK70:

Bu arada kilo veren herkesi tebrik ederim, 10-20 kilo verdiğimizi görmek dileğiyle bu da benim başlangıcım oldu :KK15:
Haftaya güzel bir sonuç görelim o zaman ;)
Kayınvalideyle yaşamak zor olmalı ya, bi de sorunlu diyorsan iyi dayanıyorsun canım.

Buna katılıyorum, ben de mesela ne kadar ara öğün yaparsam o kadar çok acıkıyorum. Ama yemezsem acıkmıyorum mesela, o yüzden 2 ana öğün bana yeterli oluyor fazla bile.

Tebrikler canım 😍

Maşallah maşallah daha ne olsun tebrikler ablacımmm 😍 😍 😍

Tebriklerrrr 😍

Senin de benimkine yakın olmuş, tebrikler. Daha iyilerini görürüz umarım ikimiz de 😍

Oh oh tebrikler maşallah 😍

Tebrikler canımmm 😍

Tebrikler canımmmm 😍

Valla herkes baya azimli ya, ne güzel eksiler bunlar bayıldım :KK70: İnsanı daha da çok motive ediyor bu haliniz kızlarrr :KK200:
Umarım🥰
Kizlar yanilmiyorsam herkes ankanin topigiyle yarismayi kabul ediyor

Istemeyen el kadirsin :))

Ekim zaten yarisma istemez

Poni Bon Poni Bon
Sen istiyormusun cnm
🤩ben de isterim
Herturlu motivasyona ok.
 
Günaydınnnn.

13 Ekim Salı Başlangıç: 76.9
Güncel: 76.3
Fark: -600 0.78
Hesaplamayı başka başlıktan çaldım, doğru mu kontrol edebilir misiniz :KK56:

3 günde pek de fazla dikkat etmeden fena gelmedi diye düşünüyorum ne dersiniz? :KK70:

Bu arada kilo veren herkesi tebrik ederim, 10-20 kilo verdiğimizi görmek dileğiyle bu da benim başlangıcım oldu :KK15:
Tebrikler canım 😊
Gunaydinnn ne güzel eksiler maşallah :nazar:
Geçen hafta : 82.8
Güncel: 81.5
Fark;1.3
Yüzde : 1.57
Vaavv tebrikler canım iyi gitmiş
63 düş bence iki kilo yeme payın olsun😁
Bakacam tatlım kilo verdikçe zorlaşıyor
Bildirim yapayım
Hadi bakalım 77.1 le başlayım artık
Başlangıcın hayırlı olsun canım
Başlangıç 14.10.2020
Başlangıç kilosu 96
Güncel kilo 94.3
Eki Görüntüle 2705871
Fark 1,7
Yüzde %1,77
Inşallah doğru yapmışımdır
1 senedir girmeyince unutmuşum 🙈 Mefkurem Mefkurem

Tebrikler canım
 
Back