başlığı nasıl yazayım pek bilemedim sanırım sürekli eleştiren kişi demeliyim

KudrAlobar .!.:

Ergenlik bitince hepsi geçecek merak etme. Kendini geliştirmeye, özgüven kazanmaya odaklan bu süreçte.

Genişletmek için tıkla...

greenx .!.:

Özgüven eksikliğiniz olduğu çok açık, çevrenizdekiler de bunu görmüş bunun üstüne yürümüşler. Ben buyum diyen arkadaş herkese böyle mi davranıyor yoksa zayıf gördüklerine mi?
Ben de lisedeyken zorbalığa maruz kaldım, sınıfta bir çocuk sürekli çirkin olduğumu ima ederdi, uzun bir süre kendimi çirkin sandım. Üniversite yıllarımda ve sonrasında da özgüvenim çok düşüktü bu konuda.
Yıllar sonra anladım kedinin uzanamadığı ciğere mundar dediğini ve birçok ilişkim bu durumdan etkilendi yıllarca. Sizin gibi unutamıyorum vb gibi durumlara girmedim ama bilinçaltıma işledi öyle diyeyim.
Terapi alın bence özgüven probleminiz için, çünkü bu kişilerden bağımsız da varmış bence sizde bu ve onlar zayıf noktanızı görüp ordan vurmuşlar.
Bir de insanlara kendinizi eksik hissettiğiniz yönlerinizi anlatmayın, gün gelir oralardan vururlar sizi, ki öyle olmuş.
İngilizcede fake it till you make it derler. Bunu yapın siz de özgüvenli durun, iç dünyanızda kötü hissetseniz bile. Zamanla gerçekten özgüveniniz artacaktır.

Genişletmek için tıkla...

lilasoulmate .!.:

Sadece zayıf kişilere yapıyordu bunu. Ben hak etmeyene sevgi verdim... Onun omzuna uzanınca omzunu birden hızlıca geri çekti kafam kaldı öyle yani böyle kaba davranışları vardı bana .Sonlara doğru oldu bunlar hadi temas sevmiyor diyelim ama niye bir insan sürekli eleştirme gereği duyar ki ? Misal bir olay olsun siz bir yerinize güzel diyin onun diyeceği şey "Buran mi güzel"(aşağılayacı bir tavırla) kurtuldum ondan çok şükür ama işte cevap verememek çok zoruma gitti ... İçimden kalmış :) bu arada cevabınız için teşekkür ederim peki özgüvenimi nasıl toplayacağım ?

Genişletmek için tıkla...

lilasoulmate .!.:

Herkese günaydın . Bugün çok hoş olmayan lakin bende iz bırakacak sabah kalkınca bile kötü hissettirecek bir kaç olay yaşamıştım 1 yıl geçti ama izleri pek geçmek bilmiyor .
Burada benden büyük daha çok tecrübe edinmiş insanlar olduğunu düşünüyorum onlardan nasihat almak isterim şahsen
Şimdi lise 2'de bir arkadaşım olmuştu sürekli argo kullanan terbiyesizce şeylerden bahseden ve sürekli beni aşağılayan gün geçtikçe ise öven biriydi. Bir nevi manipülatif bir şekilde ilişkimiz oldu zaten onu bırakırsam başka kimsem yoktu bu yüzden bir sene katlanmak zorundaydım . Onun bıraktığı işlerle lise3'e geçtim oradaki arkadaşlarımda lise2'den kalanlar oldu(sınıflar değişti) o tanıştığım iki şahıs beni görmezden , duymazdan geldiler . Sonra bunlardan biri her geldiğinde gereksiz bir triple geliyordu onunla uğraşıyordum her sabah derken çöktüm artık diğeri ise sürekli benimle uğraşıyordu o başlarda çok iyiydi sonlara doğru , ayağımdan tutun başıma kadar eleştiri yaptı yaptı ve yaptı benim özgüven denilen şey o anda basitçe kayboldu gitti artık ne göz teması ne konuşmak hiç birini yapamaz oldum bunlar bir ara beni okulda 3 hafta disladi hemde gereksiz yere sonra kız geldi ve dediki benim huyum bu bende bu huyunu sevmiyorum dedi özür bile dilemeden böyle saçma sapan bir açıklamada bulundu tabi benim affedicilik yönüm durur mu affetim arkadaşlar çok zoruma gitti ama başka çarem yoktu yalnızlık gerçekten çok zordu her gün ailelerimiz sanıyor ki çok mutluyuz gidip sadece ders dinliyoruz hiç bir problemimiz yok ama zorbalığın beterini görüyorduk . Örnek vereyim size bir ara 10. Sınıfta biri yüzünden burnuma çok takmıştım kemerim yok hafif çok hafif düşük o kadar sonrasında sürekli söylenmeye başladım işte 11de ark olduğum kız bir şey yok güzel diyordu 11'e gelince birden burnuma laf yiyince evrim döndü çünkü inanılmaz takıntı yapmışım zoruma gidiyordu . Sizinde kafanızı şişirmek istemiyorum gerisi benden kalsın bu sadece bir örnekti . Lütfen fikir belirtin fikirleriniz benim için çok önemli üstünden 1 yıl geçti ama hâlâ neden unutamıyorum hayatım düzeliyor lakin bunları hatırlayarak kendime zehrediyorum...

Genişletmek için tıkla...

merymeryg .!.:

Kendini severek. Güzel olabilirsin veya olmayabilirsin, başarılı olabilirsin veya olmayabilirsin. Ama sonunda nasıl hissedersen neye yönelirsen öyle olacaksın. Gerçekten aura diye bir şey var, sen hayatına kendini geliştirmeye odaklandıkça kendini sevmeye başlayacaksın ve o aura da kendiliğinden gelecek

Genişletmek için tıkla...

labellefille .!.:

Gerçekten zorbalığın çözümü yok saymak . Sınır çizmek . Bu şimdi lisede böyle direkt oluyor ancak bu tipler büyüdükçe profesyonelleşip iş hayatında , aile ilişkilerinde zorbalamaya devam ediyorlar. Hem de çok daha sinsice... Sen ne hakla benim burnumla ilgili böyle söylüyorsun diyebilirsin. Kendisinin en rahatsız olduğu yönü söyleyebilirsin ( eskiden zorbalığa zorbalık yapmamalıyız falan derdim de yok valla yapılmalı) sonra seni kıskandığı yönünde bir dedikoduyu sal ve bir daha muhattap olma .

Genişletmek için tıkla...

lilasoulmate .!.:

Sadece zayıf kişilere yapıyordu bunu. Ben hak etmeyene sevgi verdim... Onun omzuna uzanınca omzunu birden hızlıca geri çekti kafam kaldı öyle yani böyle kaba davranışları vardı bana .Sonlara doğru oldu bunlar hadi temas sevmiyor diyelim ama niye bir insan sürekli eleştirme gereği duyar ki ? Misal bir olay olsun siz bir yerinize güzel diyin onun diyeceği şey "Buran mi güzel"(aşağılayacı bir tavırla) kurtuldum ondan çok şükür ama işte cevap verememek çok zoruma gitti ... İçimden kalmış :) bu arada cevabınız için teşekkür ederim peki özgüvenimi nasıl toplayacağım ?

Genişletmek için tıkla...

greenx .!.:

Karşınızdaki insan iğrenç biriymiş. O da çocuk olgunlaşmamış siz de çocuksunuz. Biraz daha büyüdükçe umursamamayı geride bırakmayı öğreneceksiniz.
Bir de güçlü durun, insanlara yavru köpek gibi beni sev edasıyla yaklaşmayın. Çünkü insanlar tam tersi bu tarz davranan insanlara mesafeli davranırlar. Bilinçaltlarında bu kişi onu sevmem için çok çabalıyor, demek ki bana muhtaç ve sevilmeye değer biri değil diye düşünüyorlar. İnsanlara kendinizi sevdirmek için eğilip bükülmeyin dik durun. Bu şekilde hayatınıza düzgün arkadaşlıklar çekersiniz.
Nasıl bir hayatınız var bilmiyorum ama hayatta kendinizi başarılı hissettiğiniz alanlar olsun. Bir spor dalı olabilir, kitap okumak olabilir, tarih olabilir. Artık neye ilginiz var ise. Kendinizi kültürel olarak geliştirmeye bakın. Maddi imkanınız varsa düzenli spor yapın. Evde de yapabilirsiniz tabi ki. Bu hayatınıza bir disiplin getirir. Psikolojik olarak dayanıklı olmanın temellerinden biri hayatınızda bir disiplin olmasıdır.
Anladığım kadarı ile dış görünüşünüze takıntılısınız. O yaşlarda çok oluyor, maalesef günümüz sosyal medyası da fazlaca tetikliyor bunu. Bir psikologla görüşebilirsiniz belki. Ama unutmayın hiçbirimiz manken oyuncu değiliz, kusurlarımızla güzeliz. Ki bence insanın yüzüne farklılık, aura katan küçük kusurlarımız. Giyiminize özen göstermek de yardımcı olur dış görünüşünüz konusunda iyi hissetmenize. İçinde iyi hissettiğiniz kıyafetler giyin. Biliyorum bu ekonomide zor, az ama öz olabilir kıyafetleriniz.
Bir de başka bir arkadaş daha demiş kendinizi sevin. Nasıl yapacağım derseniz şunu söyleyebilirim, inanın herkes iç dünyasında kendi ile bir çatışma içinde, kimse sizden daha özel ve daha nitelikli değil, hepimiz sıradan insanlarız, kimseyi idealize etmeyin, kendinizi de başkaları ile karşılaştırıp yermeyin. Bu farkındalık bence biraz yardımcı olabilir. Onun dışında hayatta bir şeyleri başarmış olmak da özgüven veren bir şey. Sıkı çalışın, hedefleriniz olsun.

Genişletmek için tıkla...

garciaas .!.:

Dişini çıkar pençelerini keskinleştir....Terbiyesiz olmadan hakkını savunmayı ve eğilip bukulmemeyi öğren..... Zırhını Kuşan her önüne gelenle samimi olunmaz zaman yaşanmışlık ister ......Dobralik ile patavatsızligi karıştırmadan terbiyesizlik ile başkalarının hakkına saygılı olmak arasındaki mesafeyi ayarlayabildigin gün iyi hissedersin .....sana iyi gelen iyi hissettiren seninde iyi geldiğin insanlar olsun çevrende....hepimiz enerjiyiz enerjimiz kime uyarsa o tarafa cekiliriz ....Olmadığını otelendigini hissettiğin an konusarakda cozemiyorsan uzaklaş .....Hiç bir zaman neden niye açıklama yapma boşa enerji kaybı bitecek olan durdurulamaz....ertelenir.....o yüzden kafanı boşalt yaşadığın şeylerin ve önemsiz insanların seni bu kadar etkilemesine bu güne taşınmasına izin verme ....hayatını sen sekillendireceksin koca insan olup bunu hala yapamayanlar var o yüzden hep yaşa bağlamam....Hassas bir insan olmak yerine kendine yeten insan olmaya odaklan.....kabul edip etmeyecegin şeyler olsun o konularda esnek olma ....insanlar herşeyi kendine yontar doğamız bu en iyimizde bile bencillik var ....azcik olsa bile bu seni korur kendine saygılı ol bu çok önemli .......Hayatın sonunda kendine neyi layık görüyorsan onu yaşarsın ve çekersin

Genişletmek için tıkla...

advisor .!.:

Benzer yaşlarda benim de çok benzer bir “arkadaşım” vardı. Sessiz sakin ve fazla dürüst olduğum için bir dönem arkadaş edinmekte zorlanıyordum ve yalnız yemek de ergenlikte insanın başına gelebilecek en “ezikçe” şey olduğu için okulda o kızla takılmak durumunda kalıyordum. Velhasıl sınav senemde dershanede daha çok vakit geçirmeye başlayınca, zorbalıklarına tahammül etmedim ve arkadaşlığı bitirdik. Lise biterken ve üniversitede ilk dönemler ortak arkadaş vasıtasıyla denk geldikçe kızın kendisi ile ilgili sahip olduğu sanrıları yüzüne vurasım gelmişti hırstan. Sonra bir süre geçince şunu fark ettim, kızın ciddi aşağılık kompleksi vardı ve erkeklerle ilişkilerinde korkunç karaktersiz bir kişiliğe bürünüyordu. O zamanlar bile benim bu konuda eğrilip bükülmüyor olmamı kıskanıyormuş. Benim çok mutlu bir ilişkim oldu, daha başarılı bir kariyerim oldu ancak o kız hala benzer bir hayat yaşıyor. O cevabı sen değil yıllar versin, yıllar sonra fark edeceksin ki seni zorbalayan pek çok kişiden daha iyi bir hayatın olacak. Tabii geçmişi kafana takıp geleceği ona göre şekillendirmezsen.

Genişletmek için tıkla...

lilasoulmate .!.:

Aynı şekilde sözde arkadaşımda öyleydi bir erkek arkadaşım vardı yani pek arkadaş denemez ama sohbetimin olduğu biridir onunla konuşuyordum sonrasında bu sözde kız arkadaşım beni çağırdı durduk yere bana ağıza alınmayacak bir kovma şekli soyledi anlamissinizdır , hakaretlere etti ama bu dediğim beni eleştiren değil beni dışlayan kısacası ikisi bir olup beni bu hale getirdiler zaten. Cevabınız için çok teşekkür ederim sizin bir yerlere gelmiş olmanız diger tarafa en büyük cevap olmuş adınıza çok mutlu oldummm

Genişletmek için tıkla...