- Konu Sahibi jelibonbonbonbon
-
- #21
Ahah tamam o zaman cumaları tartılalımSağol canım teşekkür ederim :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canım bugün kü menüm ;
Kahvaltı
1 yumurta , zeytin , peynir ve çok az ekmek
Öğlen
2 dolma biber
Akşam
Biraz tavuk , salata bi de yanında yoğurt yedim limonlu kırmızı biberli yağ yakımında çok iyimiş. Birazdan da leslie yapıcam inşallah :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canım leslie ne ?
Benim menum :
Sabah 1 pohaca ve cay okulda 1ayran ve form ikisiini aynı anda ara zamanda tukttim v oglen soguk sandvic yedim okuldan sonra gelıncade makarna yeim yogurtlu akşam yemegi yemedim cnku canım aksamları yemek istemiyor Ve gün boyunca 3 litreyi gecik su tukettim. Ve suanda yesil cayimi iciyorum
Valla helal, 3 litre icmek cok zor geliyor bana, bende zorlamaya calisiyiyorum. Insallah basaracam yavas yavas zorlayarak. Az yemek, cok su, bol spor.
Cok güzel geçmiş günün canım 3 litre su süper olmuş maşallahben 2 litreyi çok zor içiyorum
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ya ben cok su tuketiyorum gercekten cok seviyorum icmeyi. Ve dun aksam yesil kahve. İctim ve aksam 4 kere tuvalete ittim sabahta 2 kere arkadasim gobegin inmis dedi :O sende denemelisin bence.
Ya yeşil kahve hakkında pek bi bilgim yok aslında tadı felan nasıl ?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ya yeşil kahve hakkında pek bi bilgim yok aslında tadı felan nasıl ?
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Sabahleyin bir yumurta 1 dilim ekmek yedim (yemeseydim de olurdu ama vitamin falan filan :-D ) ve yesil cay ictim . Okula gidince normalde bir pohaca yerim ama yarım yedım onuda zorla gibi birsey ve bol su 2litre okulda rahat Bitirdim oglenleyin soguk sandvic yedim ve ayran ile birlikte eve geldim cannım birsey nedense istemiyor biraz once yesil kayvemi ictim ilerleyen saatlerde cayımıda ıcecegim ve sivi tuketimine devammsen neler yaptin tatlım
Oooo sen süper gidiyosun ya ben o kadar iradeli değilimyeşil kahveyi denemeyi düşünüyorum tok tutuyorsa güzel bi secenek olabilir benim icin :) canım bugün kacamagi fazla olan bi gündü kahvaltıda yarım simit peynir zeytin , öğlen yemeğinde 2 dolma biber Akşam feci cozuttum misafirler gelince 2 yufkadan börek az tavuk pilav ve yaş pastamdan yemeye yer kalmadi sadece ucundan tadına bakabildim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Dogum gunun olmasına ragmen yine iyi cok birsey yememişsin biraz daha dikkat edersen super olucak yavas yavas yeme duzeni degisiyor insanın benim ay sonu balo gibi irseyim oldugundan daha sıkı tutuyom
Hımm evet insan kendini odaklayınca daha iyi gidiyor :) aynen dedigin gibi biraz daha sıkmam gerek kendimi
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Yaa ben bugun kotu birsey yaptım hamur isi yedim karnimin içini boş hissediyordum ama simdi dolu cok pismanım :'(
Boşver bi günden bişi olmaz
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?