Ben bakımlı olduğumu düşünyorum, aşamalarım şu şekilde:
-Her gün mutlaka duş 2-3 günde 1 banyo yaparım
-Her gün akşam yüzümü yıkar, tonikle temizler, maden suyunu bi fıs fıs şişesine doldurup yüzüme sıkarım, kuruduktan sonra göz çevreme hindistan yağı (kaş+kirpiklerime), yüzüme de nemlendiricimi sürerim.
-Ayaklarımı haftanın 3-4 günü ılık suya koyup masaj yaparım
-her hafta kil maskesi+peeling yaparım ve minik lifimle her banyodan sonra ölü derileri temizlerim.
-Her hafta zeytinyağı+kahve+esmer şekerden vücuduma peeling yaparım.
-2 haftada bir saçıma hindistan yağı sürerim ve saç maskesi yaparım
-Ayda 1'de hamama gitmeye çalışıyorum
-Zaten düzenli olarak epilasyona gidiyorum
-Bol su içip, yediklerime dikkat ediyorum, sğlıklı besleniyorum, cips, çikolata,abur cubur yemem, haftada 1 tatlı hakkım var, bol su içerim ama şimdilik spor yapmıyorum. Asansör kullanmamaya çalışıyorum bir tek çalıştığım bina 20 katlı maalesef
Bir tek tırnaklarımı yiyorum, onu bıraksam süper olacak aslında