Bacağım Kırıldı!!

capul

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
5 Haziran 2015
13
6
28
Arkadaşlar merhaba 5 gün önce motor kazası geçirdim ve tibia (kaval) kemiğim kırıldı kalçamdan aşağıya bacağım boydan boya alçıya alındı 5 gün sonra kontrole gidicem kemiğimin kaynamasında gelişim olmamışsa ameliyat olucakmışım. En az 3 ay alçıda kalıcağını söyledi doktor ayağa kalkmam zaten yasak. Aranızda başına gelen var mı bu süreci nasıl geçirdiniz çevremde hiç başına gelen yok merak ediyorum.
 
Geçmiş olsun.
Düzenli beslenme,doktor kontrolü, doktor tavsiyesi ile yapılan egzersiz en önemlisi istirahat iyi geliyor diye biliyorum.
Kelle paça tavsiye ederler genelde ama doktorlar bu dönemde aşırı kalori ve yağ içeren kelle paçayı tavsiye etmiyor. Hareketler mecburi olarak azalmışken yüksek kalori kilo yapar diye çok önermiyorlar.
 
Benim de ayağım kırılmıştı ama diz altındandı alçı. Çok geçmiş olsun.
Neyse ki çok sıcak değil havalar sıcakta alçı içi fena kaşınıyor.
Bol bol kemik suyu içmeye çalış doktorlar faydası yok dıyor ama çok faydası var çabuk iyileşmesini sağlıyor. Kalsiyum ağırlıklı beslen her gün sütünü iç.
 
Cok cok tesekkur ederim oneriniz icin 2 ogun kelle paca iciyorum bol bol peynir yogurt yiyorum insallah ameliyat olmami istemezler
 
çok geçmiş olsun öncelikle.
ablam yani görümcem 6 ay önce trafik kazası sonucu kalçası kırıldı ve ameliyat oldu.ilk zamanlar tabiki çok zorlandı.bu süreçte hemen hemen hergün kemik suyu çorba içti.yaklaşık 3 ay gibi bir sürede iyice ayaklandı.şimdi çok daha iyi.doktorların aksine ablamın kısa sürede iyileşmesinde bol bol tükettiği kemik suyunun ve sütün payı olduğunu düşünüyorum.
Rabbim size de tez zamanda şifa versin.
 
Çok geçmiş olsun çok üzüldüm..beslenmenize dikkat edin c vitamini bol alın protein ağırlık beslenin ....
 
Cok gecmis olsun oncelikle kalca kirigi cok agrili cok zor bir surec allah yardimciniz olsun 3 ayda ayaklanmasi mucize resmen. Verilmis sadakaniz varmis
 
Çok geçmiş olsun. İnşallah çok ağrı yoktur. Acil şifalar dilerim.
 
Basima gelmedi.. cok gecmis olsun insallah tez zamanda sifa bulursunuZ.. ananemin kolu kirildi 75 yasinda paca yiyo, corbasinj iciyo hergun.. kemiklerin kaynamasina yardimci oluyomus..
 
Cok cok tesekkur ederim oneriniz icin 2 ogun kelle paca iciyorum bol bol peynir yogurt yiyorum insallah ameliyat olmami istemezler
İnşallah ameliyatsız atlatırsınız.
...
Yumurtanın kabuğunda da oldukça yüksek oranda kalsiyum var. Kemik erimesine karşı rondodan geçirilerek tüketilmesi tavsiye edilir.
Bu da şu demek: besinlerle birlikte alınan kalsiyuma göre sindirim ve emilimi çok daha fazladır.
Yumurta kabuğu,kalsiyumun yanı sıra magnezyum, manganez, demir, bakır, bor, kükürt, molibden, silikon, çinko ve bunun gibi pek çok faydalı besin ögesini ihtiva ederek, kemik yoğunluğu artışı konusunda muazzam katkılar sağlar. bilhassa kadınlarda osteoporoz riskini azaltmada çok etkili sonuçlar sağladığı bilinen bir gerçek.
Yumurta kabuğunu da deneyin .
 
Bende kalkaneus kirigi oldu.sut ayran yogurt kemik suyu corba kelle paca vs yedim bir ay sonra yurudum birde ayagini sallama yorma yuksek tut .
 
Özellikle iliği içinde olan kemikli etleri haşla iç ilik krmiğin hızlı kaynamasını saglıyormuş babamon kolu kırıldıgında dr söylemişti bol bol paça çorbası iç bunlar çok etkili evet biraz kokuo ama limon sirke bastırır çok geçmiş olsun canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…