Arkadaşlar bu shape sistemleri emeksiz yemek isteyenlerin parasını almak için kurulmuş bir sistemdir. önce amerikada 30 dk spor adı altında başladı. Şuan bizim ülkemizde de farklı markalarla pazarlanmaya başlandı. İşin kötüsü de bu markaların sahipleri elbise mağazası açar gibi bu sözde salonların bayiliklerini veriyorlar. Güya uzman antrenörler yerleştiriyorlar , ama hikaye hepsi. Zaten sitelerine girin bakın , diyor ki :''Kendi işinizin patronu olun, hem spor yapın, hem yaptırın'': Yani siz spordan anlıyormusunuz falan yok.Zaten adamlar markalarını satıp parayı alıyorlar. Salonu açan kişi kazansın kazanmasın umurlarında değil. Zaten internet sitelerinde de birsürü bu salonlardan devren satılık ilanı var. Ayrıca cardio (Yürüyüş,koşu,eliptik,vb) olmadan, ağırlık olmadan spor salonu olmaz. Hele ki 30 dk da zaten spor olmaz. Sizi yorabilir ama sizi her yoran şey spor olmaz. Bence bu salonlara boşyere para vereceğinize adam akıllı bir fitness salonuna gidin.