- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Azimliyim artık kilo vereceğim. Benimle birlikte kilo vermek isteyenler :)
- Konu Sahibi buse_33
- Başlangıç Tarihi
- 22 Temmuz 2011
- 799
- 94
yiyemedim zaten bozulmuş fırının içinde bıraktım e zavallıcık bozuldu tabi haftasonu da 3 tane profetrol gerisi fazlaya bişey abartmadım gene en geç 6 buçuk yaptım yemeği yanlız suları az içtim 2 ltrede kaldım
- 22 Temmuz 2011
- 799
- 94
[sıze=3]hamileyimmmmmmmm [/sıze]
çok sevindim bende zayıflayınca hamile kalcam inş
- 22 Temmuz 2011
- 799
- 94
- 26 Haziran 2007
- 910
- 5
- 41
aranıza bende katılmak istiyorum .beni motive edecek birilerine ihtiyacım var...8 aylık bebeğim var doğuma 81 ile gittim.73 kğ ya düştüm.fakat şuan 78 kğ oldum ve boyum kısa 158cm.yazda geliyor artık malum şiş bi göbekle dolaşmak istemiyorum.kadının biri beni hamile zannetti..sabah kalkınca şekerli şeyler istiyor canım.kendimi frenlemek istiyorum.evde bisküvi,çikolata gibi şeyler bulundurmuyorum ama dayanamayıp bakkalın yolunu tutuyorum.bana önerileriniz neler acil yardıma ihtiyacım var
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
[sıze=3]hamileyimmmmmmmm [/sıze]
gözün aydinn cnm cook sevindimmm
- 22 Temmuz 2011
- 799
- 94
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
[sıze=3]hamileyimmmmmmmm [/sıze]
TEBRİKLER canım benımm ya cok sevındım allahım kucağına almayı nasip etsin
canımcım oraya gelmem ya burdan devam ederım yaparsam o kadar emeğimiz varr neden burdan gideyim ki..gerçi kimse olmuyor ama off bılemedım..
ıyı olmana sevındım canım..
ee hala devam edıyormusun dıyete..
yok canım adet görmedim daha tes yaptım 2. çizgi silikti hastaneye gittim kanda çıktı ultrasonlada baktı doktor kese boş dedi sonra gel dedi pazartesi tekrar gidecem başka bir dktora inş bebişim vardır
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
TEBRİKLER canım benımm ya cok sevındım allahım kucağına almayı nasip etsin
canımcım oraya gelmem ya burdan devam ederım yaparsam o kadar emeğimiz varr neden burdan gideyim ki..gerçi kimse olmuyor ama off bılemedım..
ıyı olmana sevındım canım..
ee hala devam edıyormusun dıyete..
canimm yanlis anladinn herhalde ben demek istedim ki birakmiyalimm gell devam edelim bozmiyalim anlaminda dedimm:):)
zatenn biraktimm ben o diyetii :):):)
az az yiyorum herseydennn
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
TEBRİKLER canım benımm ya cok sevındım allahım kucağına almayı nasip etsin
canımcım oraya gelmem ya burdan devam ederım yaparsam o kadar emeğimiz varr neden burdan gideyim ki..gerçi kimse olmuyor ama off bılemedım..
ıyı olmana sevındım canım..
ee hala devam edıyormusun dıyete..
canimm yanlis anladinn herhalde ben demek istedim ki birakmiyalimm gell devam edelim bozmiyalim anlaminda dedimm:):)
zatenn biraktimm ben o diyetii :):):)
az az yiyorum herseydennn
bebeğim hala devam etmıyorum yaa..kendımı cok feci saldım oyle boyle değil valla...
kimsede yok birbirimize destek olalalım
- 5 Kasım 2012
- 10.099
- 10.145
bebeğim hala devam etmıyorum yaa..kendımı cok feci saldım oyle boyle değil valla...
kimsede yok birbirimize destek olalalım
aynennnnn cnm yaaaaa bence artik basliyalimm gerci ben hergün basliyip aksama bozuyorumm
- 25 Kasım 2012
- 31
- 0
- 24 Aralık 2012
- 284
- 0
çok sağolun kızlar allahım isteyen herkese nasip etsinTEBRİKLER canım benımm ya cok sevındım allahım kucağına almayı nasip etsin
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
aynennnnn cnm yaaaaa bence artik basliyalimm gerci ben hergün basliyip aksama bozuyorumm
EVET tatlım aynen oylee sabah baslayan aksam bıten dıyetler yapıyoruz suan kendımı cok kızıyorum..
bıkını gıymeyı hayal edıyordum hazıran da ama nerdeeee....mayo aldım sunsetten bıkını hıccccc yakısmadı
aynen oyle
bende 1 aydır spor yapıyor yediklerime dikkat ediyorum
ama sürekli yazdığım sohbet ettiğim bir topik yok sizlere katılsammı kızlar
canımcım elbette katılabırsın ama bız eskısı gıbı aktıf olamıyoruz burda
- 22 Temmuz 2011
- 799
- 94
- 22 Temmuz 2011
- 799
- 94
çok sağolun kızlar allahım isteyen herkese nasip etsin
amin canım amin
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
Merhaba arkadaslar,ben cuma zayiflama yarismasi 4. takim kaptaniyim,4.takimdan Ausencia arkadasimiz yemek yarismasina katilmistir,diger yarismacilar,es dosttan oy topluyorlar,bizim es dostumuzda diyet kardeslerimiz oldugundan sizlerin desteğinizi ve oylarınızı bekliyoruz arkadaşlar.
umarim mesajimi dkkate alir ve bize yardimci olursunuz,1 oy1 oydur:13:
Yemegin adi "ZEYTINYAGLI KURU DOLMA VE BUGDAY SALATASI"
desteginiz icin simdiden tesekkürler
http://www.kadinlarkulubu.com/yemekt...l#post29913445 (Zeytinyağlılar ve Salatalar) (Zeytinyağlılar ve Salatalar) (Zeytinyağlılar ve Salatalar)
umarim mesajimi dkkate alir ve bize yardimci olursunuz,1 oy1 oydur:13:
Yemegin adi "ZEYTINYAGLI KURU DOLMA VE BUGDAY SALATASI"
desteginiz icin simdiden tesekkürler
http://www.kadinlarkulubu.com/yemekt...l#post29913445 (Zeytinyağlılar ve Salatalar) (Zeytinyağlılar ve Salatalar) (Zeytinyağlılar ve Salatalar)
- 10 Ağustos 2011
- 1.812
- 82
Merhaba arkadaslar,ben cuma zayiflama yarismasi 4. takim kaptaniyim,4.takimdan Ausencia arkadasimiz yemek yarismasina katilmistir,diger yarismacilar,es dosttan oy topluyorlar,bizim es dostumuzda diyet kardeslerimiz oldugundan sizlerin desteğinizi ve oylarınızı bekliyoruz arkadaşlar.
umarim mesajimi dkkate alir ve bize yardimci olursunuz,1 oy1 oydur:13:
Yemegin adi "ZEYTINYAGLI KURU DOLMA VE BUGDAY SALATASI"
desteginiz icin simdiden tesekkürler
http://www.kadinlarkulubu.com/yemekt...l#post29913445 (Zeytinyağlılar ve Salatalar) (Zeytinyağlılar ve Salatalar) (Zeytinyağlılar ve Salatalar)
merhaba tatlm ben oy verdım ınsallah hakkınızda hayırlısı olur
- 11 Ocak 2011
- 2.477
- 31
Selam kizlar uzun zamandir yazmiyor hem i$lerimin yogunlugundan hemde diyet modundan uzakla$ma istegimden
ben zora gelemeyen biriyim (sadece diyet konusunda böyleyim) ve ne zaman böyle diyet topiklerine çok ugrasam kiloyu takinti yapip kendimi yemeye veriyordum
bu yüzden bu hafta uzak kalayim dedim, veee i$e yaradi !!
bundan 2,5 hafta önce 70 küsürden 71 küsüre çiktim çok yedigim için, sonra karar verdim vee olay böyle geli$ti
8 nisan : 71.4
12 nisan 70.1
18 nisan : 69.6 yupppppiii
yarina belki 69.4 olurum
yaptiklarim ise
Sabah 6 da kahvalti yapardim artik yapmiyorum, ak$am çok hafif yiyorum
Sabah : ye$il çay saat 6.30 da
Ara : 10 da 3-4 gresini ve $ekersiz sütsüz kahve
Ogle :4 ka$ik ha$lanmi$ sebze bir iki lokma protein, eger açsam hala, sade bir tane aktivia
yarim bardak sicak çikolata
ara : kahve ve bir gresini
ak$am : biraz $ekersiz fistik ezmesi
bir ka$ik Nutella
iki ka$ik evde ne pi$tiyse
bir kibrit kutusu peynir
evett böyle i$te, bu arada aralarda çok acikiyorum özelliklede öglen yemeginden sonra saat 7 ye kadar 1 gresini yiyorum ba$kada ara ögün yapmiyorum midem guruldaya guruldaya bir hal oluyor ama aç kalmadan zayiflanmiyor malesef
ben zora gelemeyen biriyim (sadece diyet konusunda böyleyim) ve ne zaman böyle diyet topiklerine çok ugrasam kiloyu takinti yapip kendimi yemeye veriyordum
bu yüzden bu hafta uzak kalayim dedim, veee i$e yaradi !!
bundan 2,5 hafta önce 70 küsürden 71 küsüre çiktim çok yedigim için, sonra karar verdim vee olay böyle geli$ti
8 nisan : 71.4
12 nisan 70.1
18 nisan : 69.6 yupppppiii
yarina belki 69.4 olurum
yaptiklarim ise
Sabah 6 da kahvalti yapardim artik yapmiyorum, ak$am çok hafif yiyorum
Sabah : ye$il çay saat 6.30 da
Ara : 10 da 3-4 gresini ve $ekersiz sütsüz kahve
Ogle :4 ka$ik ha$lanmi$ sebze bir iki lokma protein, eger açsam hala, sade bir tane aktivia
yarim bardak sicak çikolata
ara : kahve ve bir gresini
ak$am : biraz $ekersiz fistik ezmesi
bir ka$ik Nutella
iki ka$ik evde ne pi$tiyse
bir kibrit kutusu peynir
evett böyle i$te, bu arada aralarda çok acikiyorum özelliklede öglen yemeginden sonra saat 7 ye kadar 1 gresini yiyorum ba$kada ara ögün yapmiyorum midem guruldaya guruldaya bir hal oluyor ama aç kalmadan zayiflanmiyor malesef