Kizlarrr dun cok yemisim yaa kaynanamin gunu vardi tatlilarini ben hazirlayinca ustune bide regl oluncaa bugun tartilmakla tarilmamak arasinda kaldimAma aci son 78.3-->78.9 cok morelim bozduldu yaa..Birdaha gune falan gitmiycem yaa
Dun aldigim okadar karbonhidrattan sonra bugun az ve sade bir kahvalti aksam bir kase corba salata aralarda su ictim yavas yavas 3 litre.
1 saatte yurudum vicdan azabindan kostumda kostummm
Kizlarrr dun cok yemisim yaa kaynanamin gunu vardi tatlilarini ben hazirlayinca ustune bide regl oluncaa bugun tartilmakla tarilmamak arasinda kaldim
Dun aldigim okadar karbonhidrattan sonra bugun az ve sade bir kahvalti aksam bir kase corba salata aralarda su ictim yavas yavas 3 litre.
1 saatte yurudum vicdan azabindan kostumda kostummm
Kizlarrr dun cok yemisim yaa kaynanamin gunu vardi tatlilarini ben hazirlayinca ustune bide regl oluncaa bugun tartilmakla tarilmamak arasinda kaldim
Dun aldigim okadar karbonhidrattan sonra bugun az ve sade bir kahvalti aksam bir kase corba salata aralarda su ictim yavas yavas 3 litre.
1 saatte yurudum vicdan azabindan kostumda kostummm
Selam kizlarr ayni bende sizin gibiyim..yazdiklarinizin hepsini okuyamadim ama 19 yasindayim 100 kiloyum...ve bu durumdan cok rahatsizim boyum1.75 felan yani kiloyu kaldiriyorum aslinda gabi ne kadar kaldirilirsa yuz kilo mayis ta dugun var akrabamizin kizlar sizce o zamana kadar 75 olabilir kiyim bu arada bende diyet yapiyorum full protein diyetisyenim inanilmaz iyi denemel isteyen olursa uzun uzun konusabiliriz diyetisyenimede yonlendirebilirim
GÜNAYDIN kızlar..akşam bende kaçırdım yaa offf
makarna yedim yemekte
sonrada misafir geldi onlara çeraz kuru pasta almıştık çerez yemedim ama 4 tane kurupasta yedim
isyanlardayımmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
tebriklerr sana canım...aynen ya bende esımle bırlıkte olurken mesela gobeğimden rahatsız oluyorum 
istediğim gibi seksi babydolları giyemiyorum mesela göbeğimde piercing var çirkin duruyorum şuan koca göbekteoff didem ya sormaa canım cok çekti napayım..ben kilo zor vercem bılıyorumm off off cok canım sıkkın..
afiyet olsun tatlımm..
esımın bısey dediğinden değil ben rahatsız oluyorum ama belkı oda rahatszdır..
demem o ki eşinin daha ilgili olması buna bağlı olabilşr cnm
Selam kizlarr ayni bende sizin gibiyim..yazdiklarinizin hepsini okuyamadim ama 19 yasindayim 100 kiloyum...ve bu durumdan cok rahatsizim boyum1.75 felan yani kiloyu kaldiriyorum aslinda gabi ne kadar kaldirilirsa yuz kilo mayis ta dugun var akrabamizin kizlar sizce o zamana kadar 75 olabilir kiyim bu arada bende diyet yapiyorum full protein diyetisyenim inanilmaz iyi denemel isteyen olursa uzun uzun konusabiliriz diyetisyenimede yonlendirebilirim
harıka valla ben hayatta şu mısır gevreğini yiyemıyorum ama sen guzel spor yapıyorsun canım.masa başı çalışıyorum ve hareket alanım sıfır
