Aslında biraz masaj iyi gelir...

Arkadaşlar selam
Biraz yazıları inceledim
Çektiğimiz sıkıntıların çoğu hareketsizlikten...
Buna tabi duygusal halimiz sinirli hallerimiz de ekleyor...
Sürekli beyin sinir kas dögüsüyle sistem işliyor spor yapmasakta bu böyle ama
Arada kas sinir beyin olarak tersten gidip döngüyü tamamlamalıyız...
Burada bilinenden farklı doğru tekniklerle yapılan masaj deneyimlerimi siZinle paylaşacağım
İlk olarak aslında masaj tüeleri yoktur ihtiyaca göre manipülasyon karmaları vardır...