Asiri makarna istegi:(


Dene dene İspanyol omleti gibi oluyor patatesleri at ilk onlar azıcık pişsin sonra soğanları yarım ay şeklinde doğra at üstüne iyice karamelize olsunlar aaayy vallahi yastık kemiriyorum burada Mmhh İstanbul'da di mi deneyeyim muhakkak screen aldım mesajı.
 
smollgirl20 .!.:
Sen kac kilosun peeki cnm malesef suan makarna dusunerek pulbiberli uogurt yiyorum
Bende alanyaya tatile gitmistik 5 yildizli otelde envai cesit yemekler varken makarna yiyodum
Genişletmek için tıkla...
Ben suan kilo koruma cabalarindayim 22 kg vermistim
Ya son kisma suan gercekten kahkaha attim bizde hersene 5 yildizli otele gidiyoruz ve ben tum aldigm yemeklern yaninda makarna aliyorm esim baana sasip kaliyo burdada mi diyo hahahaha ama evde hergun yapmiyorm haftada bir diyetteyken hic napalimmmm
 
aslına bakarsan diyetle alakası yok, ideal kiloda olmanla da alakası yok, normalde de yenmemesi gereken bişey ama çok cezbedici meret hafta da bir mesela haftasonu bir tabak olarak yiyebilirsin bence
 
Bu saatte kalkıp yapasın geldi uykumda geldi biz diyetteyken tambuğdaylı yiyoruz yağsız ama tonbalıkli yapıyorum tonbalığıyla soğan biber kavurup ustüne koyuyorum
 
Kendinize yazık ediyorsunuz. Kalorisini geçtim pakete giren hiçbirşeyi bu kadar tüketmemek lazım. Artık un bile masum değil, ki siz çerez gibi tuketiyormussunuz.

Ek olarak kilonuz yüksek bence. Baya bi balık etlisiniz muhtemelen. Bu da kilo almaya müsait olduğunuzu gösterir. Benim boyum 170 sizden 8 kilo zayıfım. Ve ona rağmen de halen biraz toplu gorunuyorum
 
makarna dediniz beni benden aldınız
bayılırım hastasıyım hatta burda eski nickimde soslu makarna

peynirli hariç her türlüsünü bayıla bayıla yerim.. yalnız ben öğünlerde öyle dizi falan izlerken aklıma gelmez
acıktığımda ilk aklıma gelendir.. hem yapımı kolay hem ucuz
 
Ay beeenn. Ölüyorum makarna için. Uykumdan uyanırım yinede yapar yerim canım isterse. En sevdiğim salçalı yoğurtlu. Canım makarnam. Makarna bi tutku bence bi çözümü yok. Eşim “1 bardak su iç, 1 tane meyve ye isteğin gider belki” dedi bi ara, denedim. Ama nafile. Boşuna su içip meyve yemiş oldum ekstra.
 
1.67 boyla ideal kilo 56-57 olmalı diye düşünüyorum, ama burd asaıl sorun kilodan ziyade sağlıklı beslenme. bu tarz karbonhidratların aşırı tüketimi de zararlı biliyosunuzdur. bi hatfa eve hiç makarna almayın evde olmayınca mecbur yapamıcaksınız.
 
Ya makarnaya kurban olurum her gün yesem bıkmam kıymalısı salçalısı domateslisi pesto soslusu kremalısı peynirlisi tavuklusu mantarlısı bifteklisi kurban olam makarnaya
 
Kiz canımı istettin sabah sabah

Kurtulmaya bak bu alışkanlıktan, arada bi yersen de şu diyet olanlardan ye kahverengi olanlardan.

Gideyim de makarna yapayım
 
Su basligi her gordugumde karnim acikiyor gidecem simdi yapicam mutfakta. Yazmayin soyle basliklar
 
Bence yiyosanizda gece yemeyin hamur bildigin.direk kilo yapar boyunuza gore zayif degilsiniz sanirim.illa yiyicem diyosaniz sporda yapin birbirini esitlesin
 
ben hamilelikte makarnacı olsum çıktım kızım tam gün çocuğu olacak sanırım yoğurt turşu makarna önüme günlerce koy yer dururum. hiç bıkmam hamilelikten önce bu kadar değildim.
 
Off ya aç aç bunu görmeseydim iyiydi
Bekarken gece yapar yapar yerdim evlendim şimdi eşimden çekiniyorum yapamıyorum ama bu sefer de gündüz yapıyorum. Genelde bu meret yüzünden kilo alıyorum
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

V
Ver Elini Hayat'in muhterem gunlugu :)
8 9 10
Yorumlar
194
Görüntüleme
23K
osenolsan
Sedef_79'un Kondisyon Bisikletiyle Zayıflama Günlüğü
12 13 14
Yorumlar
274
Görüntüleme
158K
sedef_79
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…