- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Artık zamanı geldi ! Hadi kızlar benimle beraber zayıflayın!
- Konu Sahibi pelin1305
- Başlangıç Tarihi
günlüüüüüüüüüüükkk yuppiiii uzun zamandır ilk defa 6lı rakamları gördüm!!!! bu akşam tartıldığımda 69.8dimmmmm bu da bişey
tebrikler pelin=) harikasın=) bende bugün sirke su içmeye başladım ve yediklerime dikkat ediyorum.
diyet başlama tarihi : 14.11.2013
başlangıç kilom:76.2
1.hedef kilo : 65 (15ocağa kadar)
2.hedef kilo : 55
umarım başarbilrim=)
teşekkür ederim umarım sende başarırsın :) canım sirkeli suyun zayıflamada hiç bir etkisi olmadığını izledim geçen gün tv de.bende içiyordum ama bıraktım.inşallah başarıcaz sabır aziiimmm :))
günlüğüüm..kilom aynı 69.5 :) spor yapmak istiyorum cok ama belim 2 gündr cok agrıdıgından yapamıyorum 
artık yarın duruma göre gidicem spor salonuna..off yılbasına kadar 65 kilo olmam lazım ya yani 4 kg.nişanlımla iddalaştım yılbasında görüştüğümüzde 65 kilo görceksin beni diye :) inşallah vericem belki daha da zayıf olurum bellimi olur :))
artık yarın duruma göre gidicem spor salonuna..off yılbasına kadar 65 kilo olmam lazım ya yani 4 kg.nişanlımla iddalaştım yılbasında görüştüğümüzde 65 kilo görceksin beni diye :) inşallah vericem belki daha da zayıf olurum bellimi olur :))hergüb buraya kaç günüm kaldıgını ve kac kilo oldugumu yazıcam
kilo günlüğüm=)
14kasım 76.2
15kasım 75.2
16kasım 75.2
17kasım 74.6
18kasım 74.5
5günde 1.7 kilo ve inanın hafiflendiğimi hissediyrum=)
canım maşallah tebrik ederim
canım maşallah tebrik ederim
teşekkür ederim canım benim,hep beraber verelim inşallah=)
69.2 kiloyummmmm yupppiiiiiiii
yuuppiii devammm gitsin kilolar =)
- 18 Kasım 2013
- 113
- 1
- 34
olursun canım yine dal gibi olursun gel :)daha önce üye olsaydım şimdi dal gibi olmuştum off offfffff
- 18 Kasım 2013
- 113
- 1
- 34
tekrardan hoşgeldin canım .akşam hafif yiyerek dengelersin diye düşünüyorum.inşallah incecik olcaz merak etme sabret yeter :)geldim kidün başladım bende yediklerime dikkat ediyorum çalıştığım için sabah kahvaltısını poğaça börek şeklinde yapıyordum baktım ki kıyafetler dar gelmeye başladı :18: başkalarına bakıp iç geçirmek yok
Benzer Konular
Doğuma Hazırlık Doğum Yapacaklara Deneyimlerle Alınacaklar Önerileri
