- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #141
bu grup neden sessiz keşke daha çok paylaşım yapsak motive olurduk
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ARALIK AYI DİYET GRUBU! (katılmak isteyenler gelsin en az 5-7kilo)
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- #diyetlistesi detox diyet yürüyüş
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #142
Merhaba kilo güncelleme 
mandalinaliboyoz 58.1
mandalinaliboyoz 58.1- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #143
Evet acaba diyete devam etmiyor mu gruptakiler
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #144
Devam tabiki de:)
Ama günlük koşuşturmaca bu aralar fazla.
Benimde reglim yaklaştı, inşallah birden veririm kiloları
- 28 Temmuz 2022
- 80
- 55
- 18
- 28
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #145
Merhaba. Ben de devam ediyorum. Yatılı misafirlerim var ister istemez biraz aksıyor diyetim ama elimden geldiğince uyguluyorum.
- 4 Eylül 2024
- 112
- 24
- 13
- 34
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #146
Ben fena hasta oldum ama bırakmadım diyeti :) Tartılamadım henüz ama yarın bir tartılayım günceli yazarım :) Sizin diyetler nasıl gidiyor ?
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #147
Ben de bi düzen oturttum gibi regl sonrasını belli olacak kilo verip vermediğim ama spor eklemem şart
- 24 Mart 2024
- 154
- 276
- 18
- 34
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #148
Ben ilk başta cozuttum ama 5 gündür omad ile gidiyorum şu ana kadar 65 den 62.3 indim ama yarın sağlıksız ve biraz çok yemeyi planlıyorum sonra pazardan itibaren insAllah devam edeceğim
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #149
Günaydın hanımlar. Uzun zaman sonra diyette 2 haftayı geride bıraktım. 
Üstelik devam etmeye kararlıyım
Regl oldum. Tartı bildirimini birkaç gün geç yapacağım.
Sizlerde durum nasıl?
Üstelik devam etmeye kararlıyım
Regl oldum. Tartı bildirimini birkaç gün geç yapacağım.
Sizlerde durum nasıl?
- 28 Temmuz 2022
- 80
- 55
- 18
- 28
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #150
Merhaba. Benim yatılı misafirlerim var şu an diyet yapamıyorum maalesef verdiklerimi de aldım. Misafirler gittikten sonra toparlayacağım inşallah
- 29 Kasım 2020
- 2.826
- 14.196
- 158
- 33
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #151
Selam kızlar naptiniz bayaga sessiz kalmış buralar niyeki noldu listeleriniz yapmıyormusunuz
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #152
ben haftaiçleri iyi ama haftasonları kötü gidiyorum bide aşırı motivasyon eksikliği var bi türlü giremedim tam anlamıyla bu yola tartılmadım bile
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #153
Kızlarrr son durumlar nedir sizlerde tartıldınız mu bu hafta son durumlar nasıl 
- 4 Eylül 2024
- 112
- 24
- 13
- 34
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #154
Benim 12. günüm 4,7kg verdim inanılmaz bir şekilde :))Günaydın hanımlar. Uzun zaman sonra diyette 2 haftayı geride bıraktım.
Üstelik devam etmeye kararlıyım
Regl oldum. Tartı bildirimini birkaç gün geç yapacağım.
Sizlerde durum nasıl?
- 4 Eylül 2024
- 112
- 24
- 13
- 34
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #155
Aklına motivasyonuna yardımcı olması için giymek istediğin kıyafetler ve yaz tatili gelsin :))) Ben kendime şuanda asla içine giremeyeceğim bir elbise aldım elbise dolabına astım her girdiğimde kendisiyle selamlaşıyoruz :)))
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #156
bende uzun zaman kılo almadığım için büyük beden bırakmamıştım dolabım küçük kıyafetlerimle dolu silkelenip kendime gelicem inşallah
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #157
harikaa listeye birebir uyuyorsunuz o zaman
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #158
Bu hafta ben de 1.4 kilo vermişim. Hafta sonu boğazımı tutamamaktan korkuyorum. Kaçamak yapmazsam pazartesiye daha da hafiflerim inşallah.
- 4 Eylül 2024
- 112
- 24
- 13
- 34
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #159
Uyuyordum... Taa ki bugüne kadar :)) Regl oldum ve aşırı çikolata krizim vardı. Canım ne kadar istiyorsa yedim :))) Ama tek öğün besleneceğim bugün son yemeğimi 13.00-13.30 gibi yedim artık yarına kadar yemeyeceğim inşallah :)
- Konu Sahibi mandalinaliboyoz
- #160
Bugün tartı günümdü Güncel kilom 57.4
