-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Anneler Günü için de çekilişimiz var....
- Konu Sahibi HeartLess
- Başlangıç Tarihi
ya ablacım ben yapmaya başladım ama çok fena dökülüyor vücudum.
senin kuzun da olmuş muydu diyicem ama o yaşlarda spor filan hiç ağrı yapmaz ki.
ahhh gençlik ahhh kaydirigubbakcemile3
kızım yaşlanıyoruz arttık ya.
geçen havalar ısınınca dur bakayım bikinimi deneyeyim dedim bi.
anammm o da ne. ben de hafiften simit oluşmaya başlamış.
nasıl bir hırslandım anlatamam.
pilates power plate çalışıyorum.
koşuyorum.
2 ay içinde sıkılaşmam lazım
- 11 Mart 2008
- 56.597
- 4.466
- 873
nisannur anaaa unutmuşmuyum seni,
ah kuzum benim,kusura bakma,
bak hemen sanada bir pasta keselim o zaman..kıyamam sen üzülme tamam mı..
nize sağlıklı,huzurlu yıllar diliyorum...
[/url][/IMG]
tamam şimdi anlaştık...çokk tesekur ederımmŞeniz..
sipaydıııııııııı benım pastam daha orjinalllll:dance::dance::dance:
canım kızım tatilde başladı,
sabah erkenden yürüyüşe gidiyordu,
sonra 1 saat denizde yüzüyordu,sonrada Rana teyzesiyle
tv karşısında lastikleri alıp plates yapıyorlardı,
ağrı falan olmadı,ama zorlamadan yap,
benim akrabam sürekli yapar,kilosu aynı ama
vücut sıkılaştığı için zayflamış görünüyordu...
hiç kilo problemim olmadı benim ama sağlık için
yapmayı düşünüyorum bende...
- 8 Eylül 2008
- 6.155
- 428
- 363
tatlım ben o ebru şallı platesinden değil de spor salonunda normal paltes ve fitness yapmıştım
ilk başta öyle olursun ama bırakmabırakırsan ağlılar her başladığında devam eder
yap sen gene dişini sıkıp
- 8 Eylül 2008
- 6.155
- 428
- 363
yok kızlar yoğunluğum çok az önce snıfın birine gittim geldim ama
canım sıkılıyor işte ne biliimmmm
- 8 Eylül 2008
- 6.155
- 428
- 363
Benzer Konular
