Bebek Beslenmesi Anne sütü nasıl arttırılır?

cerencb .!.:

35 gün önce doğum yaptım ve sütüm ilk başlarda çok az geliyodu. Emzirdikten sonra mama takviyesi yaptık. Sonra bikaç gün hiç mama vermeden sadece emzirdiğim zamanlar da oldu fakat 35 günlük tecrübemde şunu gördüm ki sütü azaltan ilk şey stres. Malesef ki lohusalık döneminde birçok şey stresinizi artırıyor. Kafası rahat olan kadınların sütü bol gelirken benim gibi strese girenlerin ne yaparlarsa yapsınlar şakır şakır sütü gelmiyor. Günde 3-4 litre su içmeden ne yerseniz yiyin o süt çoğalmıyotr. Ya da sadece su içerek de o süt çoğalmıyor ama bu işin temelinde su var. Suyu 4 litre içip gün içinde meyve suyu,süt, komposto, bitki çayları da içince zaten 5 litre sıvı almış oluyosunuz. Tahin helvası güzel süt yapıyor. Beyaz kuru üzüm ve incir kompostosu da öyle. Dereotu da yapıyor ama ben çok yiyemiyorum. Boza da aynı şekilde sütü artırıyor. Ben sabah kahvaltıda tahin pekmez ya da tahin helvası yiyorum. Sonra günde 3 defa suyuma galactago diye bir süt artırıcı damla damlatıyorum. 2 kase üzüm-incir kompostosu içiyorum. 3-4 bardak still tea ve rezene ıhlamur çayı içiyorum. 1 bardak süt içiyorum. Gün aşırı 1 bardak boza içiyorum. Ve gün boyunca içtiğim su 3 litrenin altına düşmüyo. Bunlara rağmen yine de günde ortalama 90 ml mama vermek zorunda kalıyorum çünkü bebeğim biraz obur. 1 ayda 2 kilo aldı ve doktor mama vermeyin dedi. Ama kilosu mamadan değil sütüm yağlı olduğu için diye düşünüyorum çünkü günde 1 kere 45 lik mama veriyorum geceye doğru. Nadiren gündüz de verdiğim 45 likle maksimum 90 oluyor. Hatta 2 hafta önce belki günde sadece 20-30 ml mama veriyoduk. Herneyse sonuç olarak bu kadar yiyip içtiğim şeye rağmen süt üretimim anca yetiyo. Kafaya taktıkça da azalıyo belirtiyim. Her annenin sütü bebeğine yeter lafına inanmıyorum çünkü bebeğim emerken eğer istediği kadar süt gelmezse memeyle kavga ediyo resmen. İttiriyo ağlıyo tekrar tekrar ağzına alıp bırakıyo. İşte o zaman mecbur mama veriyorum. Sık sık emzirin emziremediğinizde pompayla sağın. Ben günde 8-10 kez emziriyorum. Bir de malt içeceği süt arttırıyo diyolar ama onu henüz denemedim. Bütün annelere bol süt olsun inşallah

Genişletmek için tıkla...