• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Anne baba ölüm korkusu

baharraa

Üye
Kayıtlı Üye
21 Kasım 2024
153
80
13
Kızlar direkt konuya gireceğim.Bende yıllardır bir sorun var artık rahatsız olup etkilendiğim için sorun olarak görmeye başladım.Geceleri yatmadan önce annem ve babama bir şey olursa kardeşlerime bir şey olursa sabaha ölüm haberlerini alırsam vs diye aşırı bir korku oluyor içimde.Evlenmeden öncede bu şekildeydi.Evlendim şimdi bu listeye birde eşim eklendi😂.Cidden bu durum artık sinirlerimi bozmaya başladı.Gün içerisinde bu olmuyor hep geceleri oluyor.Böyle hisseden,düşünen var mı ya da zamanında yaşayıp üstesinden gelebilen var mı psikoloğa mı gideyim,kendi kendime üstesinden gelebilir miyim?
 
Bende de bunun depremde ölürlerse versiyonu vardı 6 şubattan sonra. Psikiyatr anksiyete dedi. 5 ay kadar ilaç kullandım. Bu süreçte okudum, araştırdım. Çok iyi geldi. Bilinçlenmek ve kendinizi başka şeylerle meşgul etmekle başlayabilirsiniz iyileşme yolculuğuna
 
Evet bende vardı hep annem ölürse korkusu çok ağlardım geceleri 🥲🥲.
Nedense hep annemi kaybetme korkusuydu bendeki ..
Evlendim çocuklarım oldu bu korku hep devam etti ve annemi kaybettim 🥲.
Bazen bu korkular beni sınıyor ama geçiştiriyorum asla düşünmüyorum kafamda canlandırmıyorum hayır diyorum öyle bir şey olmayacak .
 
Bende de bunun depremde ölürlerse versiyonu vardı 6 şubattan sonra. Psikiyatr anksiyete dedi. 5 ay kadar ilaç kullandım. Bu süreçte okudum, araştırdım. Çok iyi geldi. Bilinçlenmek ve kendinizi başka şeylerle meşgul etmekle başlayabilirsiniz iyileşme yolculuğuna
Gün içerisinde başka işlerle meşgul olduğum için aklıma gelmiyor ama geceleri ne yaparsam yapayım düşüncelerime engel olamıyorum.Sanırım benimki de depremden sonra iyice tetiklendi.
 
Evet bende vardı hep annem ölürse korkusu çok ağlardım geceleri 🥲🥲.
Nedense hep annemi kaybetme korkusuydu bendeki ..
Evlendim çocuklarım oldu bu korku hep devam etti ve annemi kaybettim 🥲.
Bazen bu korkular beni sınıyor ama geçiştiriyorum asla düşünmüyorum kafamda canlandırmıyorum hayır diyorum öyle bir şey olmayacak .
Çok üzüldüm gerçekten başınız sağolsun.Bu yorumunuzdan sonra iyice tetiklendim psikolojik tedavi görmemde fayda var.
 
Çok üzüldüm gerçekten başınız sağolsun.Bu yorumunuzdan sonra iyice tetiklendim psikolojik tedavi görmemde fayda var.
Aa ben sizin tedirgin olmanız için yazmadım.
Bende hep vardı bu annemi kaybetme korkusu çocukluğumdan geliyordu.
Zaten sadece anneme karşıydı.
Yani böyle düşündüğüm için annem ölmedi.
Ama işte mesela evet bu anksiyete belli ki çünkü çocuklarımla ilgili de ayy düştü ay düşecek okuldayken şöyle olur mu böyle olur mu korkuları oluyor yani tedavi görmekte fayda hep bir felaket senaryosu kafamda bu tabii ki normal değil.
 
Aa ben sizin tedirgin olmanız için yazmadım.
Bende hep vardı bu annemi kaybetme korkusu çocukluğumdan geliyordu.
Zaten sadece anneme karşıydı.
Yani böyle düşündüğüm için annem ölmedi.
Ama işte mesela evet bu anksiyete belli ki çünkü çocuklarımla ilgili de ayy düştü ay düşecek okuldayken şöyle olur mu böyle olur mu korkuları oluyor yani tedavi görmekte fayda hep bir felaket senaryosu kafamda bu tabii ki normal değil.
Biliyorum tabi ki ondan dolayı yazmadığınızı☺️Evet çocuğum yok ama olacak tabi o zaman da o sorunlar başlayacak.Sadece bize zarar aslında belki de farkında olmadan onları da çok sıkıyor hayatlarına müdahale ediyor olabiliriz.En yakın zamanda başlayacağım tedaviye teşekkür ederim 🙏
 
Kızlar direkt konuya gireceğim.Bende yıllardır bir sorun var artık rahatsız olup etkilendiğim için sorun olarak görmeye başladım.Geceleri yatmadan önce annem ve babama bir şey olursa kardeşlerime bir şey olursa sabaha ölüm haberlerini alırsam vs diye aşırı bir korku oluyor içimde.Evlenmeden öncede bu şekildeydi.Evlendim şimdi bu listeye birde eşim eklendi😂.Cidden bu durum artık sinirlerimi bozmaya başladı.Gün içerisinde bu olmuyor hep geceleri oluyor.Böyle hisseden,düşünen var mı ya da zamanında yaşayıp üstesinden gelebilen var mı psikoloğa mı gideyim,kendi kendime üstesinden gelebilir miyim?
Düşünceyi geç bizzat yaşadım. Telefonla konuşmamın üzerinden 30 dk sonra kaza haberlerini aldım. Dünya durdu gulen insanlar en büyük düşmanım oldu. Bu kadar kötü insan varken benim anne babam neden öldü diye isyan ettim hatta kıyaslamalar bile yaptım ;" x in bile babası yaşıyorken neden benimki öldü. "Diye. Cenazenin olduğu gün aşağı mahallede düğün vardı etmediğim beddua kalmadı benim annem babam ölmüş ve insanlar halay mi cekiyor diye bas bas bagirmistim. 6 ay üç beş kelime dışında konuşmadım , odadan çıkmadım...

15 yıl geçti ; okuduk ,atandik, evlendik, çocuk sahibi olduk ,o halayları biz de çektik ,o pikniklere biz de gittik, kocamizin /karimizin koynuna girdik ,kahkaha attık.. unutuldu mu asla alışkanlık mi bilmem ama Allah sabrını veriyor ve HAYAT DEVAM EDİYOR. (Acıyı yasamayana bu süreç imkansız gibi gelecektir., Allah herkese sıralı ölüm nasip etsin )
 
Ölüm hepimize var bunu bilerek yaşıyoruz zaten ama böylede yaşanmaz ki. Allah gecinden versin ama ona da alışılıyor malesef ki hayat devam ediyor bir şekilde.
 
Kızlar direkt konuya gireceğim.Bende yıllardır bir sorun var artık rahatsız olup etkilendiğim için sorun olarak görmeye başladım.Geceleri yatmadan önce annem ve babama bir şey olursa kardeşlerime bir şey olursa sabaha ölüm haberlerini alırsam vs diye aşırı bir korku oluyor içimde.Evlenmeden öncede bu şekildeydi.Evlendim şimdi bu listeye birde eşim eklendi😂.Cidden bu durum artık sinirlerimi bozmaya başladı.Gün içerisinde bu olmuyor hep geceleri oluyor.Böyle hisseden,düşünen var mı ya da zamanında yaşayıp üstesinden gelebilen var mı psikoloğa mı gideyim,kendi kendime üstesinden gelebilir miyim?
Endişe korku kaygı kaybetme korkusu psikolojik bir sorundur yani etkilendiğin bişeyler olmalı çünkü bu durum bende de var ama sebebi de var böyle korkmamın. Hayat bu ev en doğalı ölümdür. Biz yaşarken lay lay lom olduğmuz için asıl olan ölümü unutuyoruz. Bu durumda destek almak çok önemli bakış açını değştirmen lazım yoksa üstesinden gelemezsin
 
Düşünceyi geç bizzat yaşadım. Telefonla konuşmamın üzerinden 30 dk sonra kaza haberlerini aldım. Dünya durdu gulen insanlar en büyük düşmanım oldu. Bu kadar kötü insan varken benim anne babam neden öldü diye isyan ettim hatta kıyaslamalar bile yaptım ;" x in bile babası yaşıyorken neden benimki öldü. "Diye. Cenazenin olduğu gün aşağı mahallede düğün vardı etmediğim beddua kalmadı benim annem babam ölmüş ve insanlar halay mi cekiyor diye bas bas bagirmistim. 6 ay üç beş kelime dışında konuşmadım , odadan çıkmadım...

15 yıl geçti ; okuduk ,atandik, evlendik, çocuk sahibi olduk ,o halayları biz de çektik ,o pikniklere biz de gittik, kocamizin /karimizin koynuna girdik ,kahkaha attık.. unutuldu mu asla alışkanlık mi bilmem ama Allah sabrını veriyor ve HAYAT DEVAM EDİYOR. (Acıyı yasamayana bu süreç imkansız gibi gelecektir., Allah herkese sıralı ölüm nasip etsin )
Başınız sağolsun,Allah sabır versin,mekanları cennet olsun çok üzüldüm ciddi anlamda başka da ne denir bilmiyorum ki.
 
Başınız sağolsun,Allah sabır versin,mekanları cennet olsun çok üzüldüm ciddi anlamda başka da ne denir bilmiyorum ki.
Amin Allah razı olsun. İşte başka bir şey denmiyor. Hatta ilk zamanlar bu cümleye bile ofkeleniyorsun kardeşim küçüktü mesela niye basım sagoluyormus diye inletmisti ortalığı.
 
Endişe korku kaygı kaybetme korkusu psikolojik bir sorundur yani etkilendiğin bişeyler olmalı çünkü bu durum bende de var ama sebebi de var böyle korkmamın. Hayat bu ev en doğalı ölümdür. Biz yaşarken lay lay lom olduğmuz için asıl olan ölümü unutuyoruz. Bu durumda destek almak çok önemli bakış açını değştirmen lazım yoksa üstesinden gelemezsin
Çok düşünüyorum bende bir sebebi olmalı diyorum.Yakınlarımdan dedem dışında çok şükür kimseyi kaybetmedim öyle bir şeyle yüzleşmedim.Küçükken beni bırakıp bir yere gitmediler,kaybetme korkusu yaşayacağım bir şey olmadı yani ben öyle düşünüyorum.Ailemin arkamda oluşu her derdimi onlara anlatışım nefes alışlarını bilmek bile içime çok büyük su serpiyor.Bazen anneme açıyorum bu korkuyu çocukluğundan beri böyle düşüne düşüne bir gün bizi öldüreceksin diyor.Belki bilinçaltında yaşadığım hala farkedemediğim bir olay vardır bilemiyorum.
 
Beni anlatmışsın sanki yaşadığının birebir aynısını yaşıyorum ortada sorun yokken kendi kendime ağlıyorum bazen sanırım tedaviye ihtiyacımız var gecelerm ailemi düşünmekle geçiyor
 
Beni anlatmışsın sanki yaşadığının birebir aynısını yaşıyorum ortada sorun yokken kendi kendime ağlıyorum bazen sanırım tedaviye ihtiyacımız var gecelerm ailemi düşünmekle geçiyor
Yalnız olmadığıma sevindim ama çoğu kişinin bu şekilde hayatını zorlaştırmasına da üzüldüm kesinlikle tedavi şart.
 
Mutlaka tedaviyle psikolog veya terapistle çözülebilecek bir rahatsızlık. Her gece düşünmek aklına gelmek kendiliğinden engellenecek bir şey değil. Ama şunu da yazmadan geçemiycem. Babamı erkek kardeşimi ve abi gibi gördüğüm dayımı arka arkaya kaybettim. Bırakın da biz sevdiklerini kaybedenler üzülelim.
 
Mutlaka tedaviyle psikolog veya terapistle çözülebilecek bir rahatsızlık. Her gece düşünmek aklına gelmek kendiliğinden engellenecek bir şey değil. Ama şunu da yazmadan geçemiycem. Babamı erkek kardeşimi ve abi gibi gördüğüm dayımı arka arkaya kaybettim. Bırakın da biz sevdiklerini kaybedenler üzülelim.
Yani öncelikle başınız sağolsun ama son yazdığınıza anlam veremedim.Kendiniz de belirttiğiniz üzere rahatsızlık engel olabildiğim bir şey değil buna üzülüyorum diye sizi tutmuş olmuyorum.Zor şeyler yaşamışsınız üzülebilirsiniz bu gayet normal.
 
Çok düşünüyorum bende bir sebebi olmalı diyorum.Yakınlarımdan dedem dışında çok şükür kimseyi kaybetmedim öyle bir şeyle yüzleşmedim.Küçükken beni bırakıp bir yere gitmediler,kaybetme korkusu yaşayacağım bir şey olmadı yani ben öyle düşünüyorum.Ailemin arkamda oluşu her derdimi onlara anlatışım nefes alışlarını bilmek bile içime çok büyük su serpiyor.Bazen anneme açıyorum bu korkuyu çocukluğundan beri böyle düşüne düşüne bir gün bizi öldüreceksin diyor.Belki bilinçaltında yaşadığım hala farkedemediğim bir olay vardır bilemiyorum.
Psikoloğa gitmeni öneririm gitmek istemiyosan nefes egzersizleri meditasyon felan yapabilirsin zihnini boşaltman lazım rahatlaman gerek biraz. Gündelik yaşanan olaylar , kazalar , hastalıklar bunlar etkilemiş olabilir seni. Bence annen baban hayattayken güzel şeyler düşün ve güzel şeyler hayal et onlarla yapmak istediğin şeyleri gerçekleştir onlarla vakit geçir böyle olsun yani ölmeden insanları mezara koymak çok kötü bir şey bende bazen çok ağlamaklı ve böyle düşünüyorum ama dediğim gibi benim sebeplerim var böyle düşünmek için senin yoksa kesinlikle kendine zehir etme günlerini hepimiz yaşayıp gidicez ✌️
 
Back