Anksiyete

Ben 3 aydır yaşıyorum bu süreci rüyamda öleceksin dediler diye bu hale geldim.Toparlanmaya çalışıyorum ama pek mümkün değil geçen hafta kardiyolojiye gittim doktor sorun yok dedi kan verdim bir şey çıkmadı ama yine de her gün kol ağrısı göğüs ağrısı çekiyorum ve çok korkuyorum rahat bir şekilde uyumayı bile çok özledim ne yapacağımi bilmiyorum psikolojik olduğunu da biliyorum ama ikna olamıyorum
Cok iyi anlıyorum eskiden daha da kötüydüm , hatta bir ara kardiyolojiye gidiyodum cıkınca bi sonraki haftaya ne olur olmaz diye tekrar randevu alıyofum her zaman bi kardiyoloji randevum olurdu o içimi rahatlatırdı. Hatta bi kere hastaneden uzak yerde dolmustan indim koşarak gittim ki artık geciriyosam kalp krizi geçireyim hastaneye öyle varayım bu boyutlardaydım… İlaç bana cok iyi gelmişti iyi bir psikiyatriste gözük bence ama ben ilacı kullanmak istemiyorum işte artık daha ama yine cok kötü olursam mecbur baslıcam tabiki. Psikilog görüşmeleri de cok istiyorum ama fiyatlar biraz ucuk kalıyor maalesef
 
Cok iyi anlıyorum eskiden daha da kötüydüm , hatta bir ara kardiyolojiye gidiyodum cıkınca bi sonraki haftaya ne olur olmaz diye tekrar randevu alıyofum her zaman bi kardiyoloji randevum olurdu o içimi rahatlatırdı. Hatta bi kere hastaneden uzak yerde dolmustan indim koşarak gittim ki artık geciriyosam kalp krizi geçireyim hastaneye öyle varayım bu boyutlardaydım… İlaç bana cok iyi gelmişti iyi bir psikiyatriste gözük bence ama ben ilacı kullanmak istemiyorum işte artık daha ama yine cok kötü olursam mecbur baslıcam tabiki. Psikilog görüşmeleri de cok istiyorum ama fiyatlar biraz ucuk kalıyor maalesef
İlaçsız atlatmaya çalışıyorum ama bazen çok kötü oluyorum
 
Umarım gecer ve benimki kadar uzun sürmez ben zamanında cok büyük anlamlar yükledim bu olaya simdi her kötü hissettiğimde gergin oldugumda aynılarını yasıyorum
Berbat bir his gerçekten sürekli ölecek miyim diye düşünmek en ufak bir ağrı bile büyük bir panik yaratıyor
 
X