- 7 Şubat 2021
- 100
- 36
- 28
- 28
- Konu Sahibi Kirmizi1710
-
- #1
Biraz okuyup araştırmam sonucu sanırım bu yaşadığımız korkunun düşüncelerin sonu yok gerçekten Rabbim içimize huzur sevdiklerimize sağlıklı uzun ömür versinbenimde anksiyetem var bende zaman zaman korku kaygı yaşıyorum kardeşim için oda kanser geçirdiRabbim sevdiklerimizle sınamasın ben düzenli terapi alıyodym covid dönemi ara ara gittim ana bu dönem dahada kötü oldum ibs hastalığım hortladı kötü günler geçiriyorum yalnız değilsiniz yani Allah şifa versin gepimize sevgiler
İnanın hiç elimde değil gün içinde kendimi hep meşgul ediyorum ama yatağa girdiğim gibi başlıyorum düşünmeye ta ki uykuda bile beyin sürekli aktif gibi düşünüyorum uykuda bir şeyleri sorgulayıp pişmanlıklar yaşayıp kötü oluyorum henüz 25 yaşındayım ama saçlarım beyazlarla doldu çok zor bir durum gerçekten Rabbim yardım etsin hepimizeBende sürekli kaygı halindeyim herşeye korkar oldum. Hatta bugün konu da açtım, birşeyi sürekli düşününce bu vaziyete geliyor maalesef, büyüyor da büyüyor. Bir bakmışsınız yaşam enerjiniz sönmüş, iki ay öncesi çok farklı bir insandım düşüne, düşüne oldu.Takılmamaya çalışın biliyorum zor ama
Bende evde bakara süresi açar dinlerim dua ederim kendi iç huzurum için Yasin okurum ama inanın yetmiyor evet huzur veriyor ama korkuyu yenmeye yetmiyor yüzüne baktığım anda yine başlıyor ya o da erkenden giderse ya annemlerin haberini alırsam sürekli yatakta bu düşünceler beynimde dolaşıyor sonra da acaba böylelikle kendim mi kötülüğü çağırıyorum diye düşünüyorumŞimdi bende aynı durumdayım. 1 buçuk ay önce eşimin gencecik yeğenini toprağa verdik. Çok etkilendim ondan sonra bende de ailede kaybetme korkusu oldu. RABBİM korktuğumuzu yaşatmasın. Ben çok dua ediyorum ozamanlar rahatlıyorum biraz. Dini inancınızı bilmiyorum ama bana dua okumak ve ya namaz kılmak çok iyi geliyor.
Bende böyleyim.ne kadar kötü negatif düşünsem,onları çağırıyorum diye de vicdan yapıyorum. İnşallah zamanla geçer, böyle devam edersem mecbur yardım alacağım yoksa kendi kendimi yıpratıyorum.Bende evde bakara süresi açar dinlerim dua ederim kendi iç huzurum için Yasin okurum ama inanın yetmiyor evet huzur veriyor ama korkuyu yenmeye yetmiyor yüzüne baktığım anda yine başlıyor ya o da erkenden giderse ya annemlerin haberini alırsam sürekli yatakta bu düşünceler beynimde dolaşıyor sonra da acaba böylelikle kendim mi kötülüğü çağırıyorum diye düşünüyorum
benimde anksiyetem var bende zaman zaman korku kaygı yaşıyorum kardeşim için oda kanser geçirdiRabbim sevdiklerimizle sınamasın ben düzenli terapi alıyodym covid dönemi ara ara gittim ana bu dönem dahada kötü oldum ibs hastalığım hortladı kötü günler geçiriyorum yalnız değilsiniz yani Allah şifa versin gepimize sevgil benimde anksiyetem var bende zaman zaman korku kaygı yaşıyorum kardeşim için oda kanser geçirdiRabbim sevdiklerimizle sınamasın ben düzenli terapi alıyodym covid dönemi ara ara gittim ana bu dönem dahada kötü oldum ibs hastalığım hortladı kötü günler geçiriyorum yalnız değilsiniz yani Allah şifa versin gepimize sevgiler
Cevaplarken sorun yaşıyorum, yazılar çıkıyor silince de normal yorum yapılıyor.Neden olur düzelmiyor da Kusura bakmayınSizin iki yıl önce ki kadar konu da görmüştüm, en son iyiye gidiyor dunuz Niloya da vardı hatta. Süreciniz nasıl hiç düzelme olmadı mı?
Aynen öyle geçmezse daha da kötüye giderse mecburen bende yardım almak zorundayım çünkü dediğim gibi her şeye çok çabuk vicdan yapıp artık kendi kendimi de çok yıpratmaya başladım suratım düşse vicdan yapıyorum yatıp uyusam vicdan yapıyorum neden daha fazla vakit geçirmedim diye her şeyi böyle ölüme bağlayıp aklımda hep neden ve keşkeler ile dolaşıyorumBende böyleyim.ne kadar kötü negatif düşünsem,onları çağırıyorum diye de vicdan yapıyorum. İnşallah zamanla geçer, böyle devam edersem mecbur yardım alacağım yoksa kendi kendimi yıpratıyorum.
Size Allah daha çok yardım etsin bir an önce iyileşin inşallahBende 26 yaşındayım sizi çok iyi anlıyorum. Sürekli nefes darlığı, gelecek kaygısı, sıkıntı halindeyim iyi düşünmeye çalışıyorum dinlememeye çalışıyorum, bir de üstüne ağır grip oldum hala etkileri sürüyor. Ne yapacağız, böyle nereye kadar inanın bende bilmiyorum.
Aynen öyle gerçekten uyku var ama beyin direniyor resmen beyaz tenliyim göz altlarım mosmor ve çökük geziyorum hepsi bu kaygılar yüzündenbir süredir uyku uyuyamıyorum , uyku var ama beyin hep meşgul çünkü uyuyamıyorum ruhumuz bedenimiz çöktü gerçektenAllah beterinden korusun ama böylede hayat çok zor yaşam hevesim gitti artık üzüntü stres korku kaygı offf zor yani çok zor
Ben hiç böyle bir konu açmamıştım ama acaba karıştırdınız mi?Sizin iki yıl önce ki kadar konu da görmüştüm, en son iyiye gidiyor dunuz Niloya da vardı hatta. Süreciniz nasıl hiç düzelme olmadı mı?
Eğer daha kötüye gidersem mecburen gideceğim zaten çünkü resmen yaşam kalitemi düşürüyor bu durumçok geçmiş olsun ama bu gibi psikolojik olarak yıpratan süreçleri kendiniz aşmak yerine destek almanız daha mantıklı geliyor. Yoğun anksiyete bozukluğu olan biri olarak yazıyorum gelen düşüncelerin gittiğini hiç görmedim sadece şekil değiştirerek geliyorlar.
Amin kardeşim rabbim cümlemize şifalar versin. Geçsin gitsin inşallah bu günler, evet çokk zor burnum çok zorluyor. Gidip kan vermeyi düşünüyorum, size de tavsiye ederim vitamin değerlerinize tiroit vs. Baktırabilirsiniz ben konu açtığım da bunları çok söyledilerSize Allah daha çok yardım etsin bir an önce iyileşin inşallahşu kadar psikolojik çöküntünün üstüne bir de hastalık çok daha ağır hale getirir her şeyi tahmin edebiliyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?