Anksiyete hastasıyım. Sürekli kabuslar görüyorum. Uykumdan titreyerek ve çarpıntı ile uyanıyorum. Şuan bile bir kabus gördüm onun etkisindeyim titrememe engel olamıyorum. Rüyam kötü ve karışıkti ışıklar yanıp kapanıyordu bacağımda pıt pıt hızlı bir şekilde damar atıyordu. Uyurken nerde ve nasılsam uykumda o şekilde gördüm kendimi Sonra panikle uyandım. Evde tek olup uyuduğumda hep kabusla uyanıyorum. Benim gibi anksiyete olum korkusu olupta kabus görenler var mı?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Anksiyete kabus görmek
- Konu Sahibi Ruki1634
- Başlangıç Tarihi
- 21 Şubat 2021
- 2.989
- 4.846
- 83
- 34
Teşekkür ederim. Doktora gittim paxil 20 mg kullanıyorum nerdeyse 1 seneye yakın ilk zamanlara göre daha iyiyim ama yinede kötüyüm bütün günüm kaygıyla geçiyor diğer hislerim yok oldu sanki. Evde yalnız uyuduğumda hep kabus korku çarpıntı ile uyanıyorum bir süre sakinleşemiyorum
Kaygılı olduğumda çok kabus görüyorum. Bütün gün kafamda ne varsa neye kaygılandıysam onu görürdüm rüyamda. Sonra bütün gün rüyamı düşünür acaba malûm mu oldu bana mesaj mıydı diye diye panik atak geçirirdim. Anksiyete yüzünden hepsi ama atak zamanı anlatamıyoruz bunu kendimize korkuyoruz malesef.
Çok doğru. Ben mesela 1 seneyi geçti rahatsizlanali ama bir türlü kabul edemiyorum psikolojik olduğunu. Yok diyorum o kadar fiziksel hissediyorum ki bazı şeyleri. Bütün gün kaygılı olduğum için de rüyalarıma yansıyor sürekli hastalıkla ölümle ilgili rüyalar görüyordum bi ara
Yok yok kabullenilmiyor hala göğsüm kolum ağrısın kalp mi acaba diyorum. Ah ah ne rüyalar gördüm aklıma geldikçe ürperirim. Ölüm, deprem, hastalık sanki gerçekmiş gibi o anı yaşıyomuşum gibiydi. Kaygılarım hala devam ediyor bir kaç gecedir rüyamda karanlıktayım bir şeylerden kaçıyorum ya da sebepsiz yere bir şeyden korkuyorum. Çok kötü bir hastalık bu, çeken bilir çekenin halini eşim ailem anlamıyor.
Yaşayan dışında kimsenin anlatamayacağı bir hastalık bu. Titriyorsun psikolojik diyorlar nefes alamıyorum bunalıyorum diyosun psikolojik diyorlar. Vücudunda iliklerine kadar yaşıyorsun belirtileri ama psikolojik deyip geçmek kolay. Yaşayan bilir ne çektiğini
- 4 Ocak 2024
- 91
- 12
- 8
- 33
Bende aynıyım bı senedir rabbim yardımcımız olsun
- 4 Ocak 2024
- 91
- 12
- 8
- 33
Nefes alamıyorum ve her nefesin yetmediginde daha çok ölümü düşünüyorum bı gün hepimiz olucez biliyoruz ama her saniye bununla yaşamak çok zor gercekten
Evet bir dakika bile aklımdan çıksa rahatlayacağım ama yok sürekli benimle bu düşünce. Titreme baş dönmesi ortamdan uzaklaşma içime fenalık gelmesi direk ölüm geliyor akla ve bütün gün böyle çok zor yorucu
Amin inşallah bu durumda olan kim varsa hepimizin şifasını versin rabbim
- 4 Ocak 2024
- 91
- 12
- 8
- 33
Benim
Evet bir dakika bile aklımdan çıksa rahatlayacağım ama yok sürekli benimle bu düşünce. Titreme baş dönmesi ortamdan uzaklaşma içime fenalık gelmesi direk ölüm geliyor akla ve bütün gün böyle çok zor yorucu
- 16 Kasım 2023
- 864
- 140
- 23
- 33
Bende kötüyüm bugün özellikle çok kötü oldum bütün vucudum titriyor elimin gücü gidiyor başım dönüyor ve vücudumda böyle anlam veremediğim bi şeyler oluyor
- 16 Kasım 2023
- 864
- 140
- 23
- 33
Napicaz böyle ya ilaç ne kullaniyorsunuz
Paxera 10 mg. Ama yetmiyor sanırım
- 16 Kasım 2023
- 864
- 140
- 23
- 33
Ben de 20 mg kullanıyorum yanında başka ilaciniz var mi kaç ay oldu baslayali
Ben ilk paxil ve xanax ile başladım sonra xanax i bıraktırdı doktorum paxilde bende fayda etmedi paxera yazdı. 20 mg kullanıyordum vücudum çok alışmasın diye 10 mg a düşürdüm ama inanılmaz kaygılıyim kaygidan korkudan başka duygum kalmamış gibi hissediyorum sürekli ölüm korkusu yorgunluk baş dönmesi vücut çekilmesi yordu.
- 16 Kasım 2023
- 864
- 140
- 23
- 33
İlaçlar iyi geliyor aslında ama doğru ilacı bulmak zaman alıyor ben 2 aydır iyiydim 2 gündür gene diplerdeyim Allah yardimcimiz olsun çok zor gerçekten.Benim gün boyu sürüyor üstelik sizin nasıl gelip gidiyor mu gün boyu sürüyor mu uykulariniz nasil
Benim bütün gün sabah gözümü acmamla başlıyor akşam yataba kadar ki bazen geceleri de çarpıntı ve bas dönmesiyle uyandığım zamanlar oldu. Ben 1 seneyi geçti böyleyim 9 ayi geçti ilac kullaniyorum. Ama sürekli kötü düşünceler ölüm korkusu 1 sn çıkmıyor aklimdan. Odaklanamıyorum dikkatim hep dağınık
