Anksiyete, hastalık hastalığı yaşayanlar...

yasam61 .!.:
Merhaba, şimdi düşündüm de tam 10 yıl olmuş psikolojik rahatsızlıklar hayatıma gireli... İlk olarak panik atak gelmişti, 3 sene sonra tekrar tetikleyip anksiyeteye çevirmişti.. Sonrasında hastalık hastalığı peşimi hiç bırakmadı.. 2014-2017-2020 (İlginç bir şekilde 3 senede bir tetikleniyordu) Evlendikten sonra nedense sıklaştı. Eşim bu tarz şeyler yaşamadığı için ilk zamanlar anlam veremedi ama şimdi destek çıkıyor sağ olsun. Ama biri bitiyor biri başlıyor bu sıra çok kötü bir sarmal içindeyim. Doğumdan sonra tetikleyecek birkaç olay kayıp vs oldu ondan sanıyorum. O kadar uzun ki sağlık anksiyetesi geçmişim hangisini anlatayım bilmem.. Ama ilk benim de mide ağrısı şeklinde başlamıştı. Midemden başlayıp bütün iç organlarıma sonrasında da ciğerlerime kadar yayılmıştı o ağrı. Benim için ciddi travmatik 3 aydı. Bütün yazım bitmişti. Bir de bende doktor fobisi var, kuzenim sağolsun zorla ikna etti götürdü ve tüm tetkiklere bakıldıktan sonra hiçbir şey olmadığı ortaya çıktı ve ibs deyip gönderdi. 3 ay boyunca yaşadığımı bir ben bilirim. İmkan veremiyordum hiçbir şey olmamasına. Doktordan onayı aldıktan 1-2 gün sonra ne ağrı kaldı ne huzursuzluk. Sonrası ciddi boşluk ve depresyon tabii.

Neyse çok uzun süreçlerdi benzerlerini çok kez yaşadım daha kontrollü oluyordum ama bu sefer yaşadığım süreçte doktor da beni tam anlamıyla ikna etmiyor. İlk göğsümde erik büyüklüğünde kitle fark ettim. Emzirdiğim için süt bezesi olduğunu söyledi etrafımdakiler ama asla ikna olmuyordum. Bebeğimin doktoru da aynısını söyleyince masajla duşla vs 1 haftaya geçti. Sonra boğazımda takılma hissi başladı. Ara ara sanki sağ boğazımda kılçık varmış gibi bir his... Bazen boğaz bölgemde kasılma hafif ağrı gibi. 3 hafta falan geçti böyle, yavaş yavaş kaybolur gibi oldu sonra KBB'ye gittim. Faranjit var hafif başka da hiçbir şey yok endişelenme dedi gönderdi. Grip atlatmıştım ondan kalma herhalde dedim ikna oldum ve birkaç güne belirtiler bitti. Birkaç hafta sonra bu sefer de mide bulantısı başladı. İlk üşütme vs dedim geçmeyince başladı negatif düşünceler, kendime en kötü hastalık tanısı koymalar... Kusma olmuyordu çok şükür ama iştahsızlık vardı, zorla yemek yiyordum adeta. Hatta habire tartıdaydım, kilo vermeye başladığımı gördüğüm an tartı korkulu rüyam oldu. Bağırsaklar zaten hemen etkileniyor, dışkı rengi dışkılama sayısı, kıvamı vs elim ayağım titriyordu tuvalete girince. Domates ve biberler iyi öğütülmediği için dışkıda gözüküyordu bir gün mide kanaması geçiriyorum diye eşimi uyandırdım... Geceleri karnım gurul gurul ötüyor, iç burulmaları... Yine 3 hafta kadar sonra geçmeye başladı. Psikoterapiye de başladım. Sonraki hafta, cesaretimi toplayıp dahiliyeye gittim, tetkik yapmaya gerek bile duymadı el muayenesiyle baktı, dedim asla ikna olmam her şeyi kontrol edin. Bütün tetkiklere bakıldı tertemiz dedi ama %100 ikna olamıyordum.

Bu arada bulantı geçerken sanki göğsümde hırıltı hissi başladı. Resmen sarmaldayım, biri bitmeden öbürü başlıyor. Psikoterapi iyi geliyor aslında yavaş yavaş daha iyi hissediyorum gibi. Ama bu sefer göğüs hırıltısına taktım kafayı. Habire dinliyorum hırıltı var mı hoh yapıyorum saçma sapan hareketler. Sonra göğsümde kalbimde batma oldu birkaç gün ama onu takmadım pek, panik ataktan oluyor dedim zar zor ikna ettim kendimi, geçti. Doktora gittim yine göğsümü bir daha dinler misiniz iyice diye, dinledi. Dinlediğim en iyi ciğerlerden dedi. Bir müddet daha devam etti tam geçerken hadii yine bu sefer de bulantı gibi değil de şişkinlik, hazımsızlık, sürekli gaz çıkarma, geğirme vs başladı. İkisiyle aynı anda mücadele ediyordum beynimin içi uğul uğul tabi bu arada. En son geçen hafta hırıltımın sebebini keşfettim, kendimi nasıl dinlediğim saçmalığına bakın. Küçük dilimden ara ara aşağı uzayan tükürük hırıltı yapıyormuş ben onu ciğerlerimden geliyor diye kuruyorum kafamda. O da geçti, ama bu şişkinlik, huzursuzluk gaz vs geçmiyor. Yoga meditasyon, dua, her hafta terapi... Tüm tuşlara aynı anda basıyorum :d Bir ara birkaç gün boyunca geçti gibi ama yine başladı tam anlamıyla geçmiyor. Kendimi gerçekten anın içinde hissettiğimde bir şey hissetmiyorum, her şey keyifli mis. Ama kendime sarmaya başladığım an kopuyorum. O negatif düşünceler içinden çıkılamaz bir hal alıyor. Buraya yazarken rahatmışım gibi gözükmesin yaşayan bilir gerçekten bu anksiyete belası çok berbat bir şey. Daha unuttuğum o kadar çok şey var ki.. Karıncalanma, kafa sersemliği ohoo... Vücudumu steteskoptan daha derin dinliyorum resmen. O kadar yoruldum ki bu hastalık hastalığı takıntımdan... Bir de olumsuz düşünüp gerçekleştirmekten korkuyorum, kendini gerçekleştiren kehanet deniyor ya. Ama psikoloğum o öyle kolay bir şey değil endişelenme dedi.. Geçecek inşallah ama nasıl... Benimle aynı durumdan muzdarip olanlar varsa dertleşmek iyi gelir diye konu açmak istedim ben de.
Genişletmek için tıkla...
Bende sizin gibi şuan aynılarını yaşıyorum tuvalete girmek korkulu ruyam kalbim çıkacak girerken 2 3 gündür de diskim yeşil gibi ve aşırı takıntı yaptım şuan heryerim kaskatı kafaya takmaktan kızımla ilgilenemiyorum niye böyle niye rengi böyle diye elim kolum kalkmıyor resmen anksiyete tavan yaptı sarma yemiştim ondan mı diyorum ama bugün yemedim az önce yine girdim yine aynı çok korkuyorum 😔😔
 
adaletbu904 .!.:
Bende sizin gibi şuan aynılarını yaşıyorum tuvalete girmek korkulu ruyam kalbim çıkacak girerken 2 3 gündür de diskim yeşil gibi ve aşırı takıntı yaptım şuan heryerim kaskatı kafaya takmaktan kızımla ilgilenemiyorum niye böyle niye rengi böyle diye elim kolum kalkmıyor resmen anksiyete tavan yaptı sarma yemiştim ondan mı diyorum ama bugün yemedim az önce yine girdim yine aynı çok korkuyorum 😔😔
Genişletmek için tıkla...
Korkmayın lütfen yoktur bir şey herkesinki zaman zaman öyle olur.
 
adaletbu904 .!.:
İnşallah Allah'ın izniyle normale döner inşallah. Normaldir inşallah kardeşim usutuncede oluyor benimde öyle oluyor dedi
Genişletmek için tıkla...
Döner normale öyle kötüyü düşünmeyin. Yediğiniz şeylerden olur,üşümekten olur. Vardır sebepleri düzelir sonra.
 
yagmursvn .!.:
İşte uzman bir psikologtan yardım almalıyız çünkü bu bir hastalık beyin kovası dolup taşıyor ve çok kötü ölümcül olmayan samtomlar oluşuyor ama asla ve asla kulak arkası edilmeyecek sorunlar şahsen ben şuan baş edemediğim için efexor xr 75 mg artı sabah akşam yarım xanax alıyorum
Genişletmek için tıkla...
Şikayetleriniz azaldı mı?
Ben de daha 1 ay olmadı olmak üzere efexor a başladım.
Geçmek bilmeyen baş dönmelerim başım ağrıyor sürekli sersemlik dengemi kaybı düşecekmişim boşlukta yürüyor gibi hissediyorum. Günlük yaşantımı çok etkiliyor. Tam atlattım diyorum bir stres sıkıntı tekrar gün yüzüne çıkıyor gerçekten yoruldum 2019 dan beri yaşıyorum. Tamamen geçer mi sonra abuk sabuk korkular yürümede zorluk yaşıyorum her yürüdüğümde düşecek mişim gibi hissediyorum evde veya dışarı da her gün bazen şiddeti azaltıp artıyor napacağım ilaca da yeni başladım. Çok mutsuzum çok yanlız hissediyorum kendimi kimseyle birşey olurmu diye dışarı da görüşemiyorum. Arkadaşlarımla görüşmek bir kahve içmek bile tedirgin ediyor bayılırmıyım ya birşey olursa hayatım çok kısıtlandı veya böyle işe gidip gelmeye çalışıyorum işimi bırakacak duruma geldim çok zorluyor beni. Çok sersemlik hissediyorum dinmeyen bir baş ağrısı eve kapatmak istemiyorum kendimi normal insanlar gibi olmak düşünmeden yaşamak istiyorum çok bunaldım artık nolur siz düzeldiniz mi? Daha ilacın olumlu etkisini görmedim en düşük dozla başladım 75 mg liğe geçeli daha bi buçuk hafta olmuştur.
 
yasam61 .!.:
Merhaba, şimdi düşündüm de tam 10 yıl olmuş psikolojik rahatsızlıklar hayatıma gireli... İlk olarak panik atak gelmişti, 3 sene sonra tekrar tetikleyip anksiyeteye çevirmişti.. Sonrasında hastalık hastalığı peşimi hiç bırakmadı.. 2014-2017-2020 (İlginç bir şekilde 3 senede bir tetikleniyordu) Evlendikten sonra nedense sıklaştı. Eşim bu tarz şeyler yaşamadığı için ilk zamanlar anlam veremedi ama şimdi destek çıkıyor sağ olsun. Ama biri bitiyor biri başlıyor bu sıra çok kötü bir sarmal içindeyim. Doğumdan sonra tetikleyecek birkaç olay kayıp vs oldu ondan sanıyorum. O kadar uzun ki sağlık anksiyetesi geçmişim hangisini anlatayım bilmem.. Ama ilk benim de mide ağrısı şeklinde başlamıştı. Midemden başlayıp bütün iç organlarıma sonrasında da ciğerlerime kadar yayılmıştı o ağrı. Benim için ciddi travmatik 3 aydı. Bütün yazım bitmişti. Bir de bende doktor fobisi var, kuzenim sağolsun zorla ikna etti götürdü ve tüm tetkiklere bakıldıktan sonra hiçbir şey olmadığı ortaya çıktı ve ibs deyip gönderdi. 3 ay boyunca yaşadığımı bir ben bilirim. İmkan veremiyordum hiçbir şey olmamasına. Doktordan onayı aldıktan 1-2 gün sonra ne ağrı kaldı ne huzursuzluk. Sonrası ciddi boşluk ve depresyon tabii.

Neyse çok uzun süreçlerdi benzerlerini çok kez yaşadım daha kontrollü oluyordum ama bu sefer yaşadığım süreçte doktor da beni tam anlamıyla ikna etmiyor. İlk göğsümde erik büyüklüğünde kitle fark ettim. Emzirdiğim için süt bezesi olduğunu söyledi etrafımdakiler ama asla ikna olmuyordum. Bebeğimin doktoru da aynısını söyleyince masajla duşla vs 1 haftaya geçti. Sonra boğazımda takılma hissi başladı. Ara ara sanki sağ boğazımda kılçık varmış gibi bir his... Bazen boğaz bölgemde kasılma hafif ağrı gibi. 3 hafta falan geçti böyle, yavaş yavaş kaybolur gibi oldu sonra KBB'ye gittim. Faranjit var hafif başka da hiçbir şey yok endişelenme dedi gönderdi. Grip atlatmıştım ondan kalma herhalde dedim ikna oldum ve birkaç güne belirtiler bitti. Birkaç hafta sonra bu sefer de mide bulantısı başladı. İlk üşütme vs dedim geçmeyince başladı negatif düşünceler, kendime en kötü hastalık tanısı koymalar... Kusma olmuyordu çok şükür ama iştahsızlık vardı, zorla yemek yiyordum adeta. Hatta habire tartıdaydım, kilo vermeye başladığımı gördüğüm an tartı korkulu rüyam oldu. Bağırsaklar zaten hemen etkileniyor, dışkı rengi dışkılama sayısı, kıvamı vs elim ayağım titriyordu tuvalete girince. Domates ve biberler iyi öğütülmediği için dışkıda gözüküyordu bir gün mide kanaması geçiriyorum diye eşimi uyandırdım... Geceleri karnım gurul gurul ötüyor, iç burulmaları... Yine 3 hafta kadar sonra geçmeye başladı. Psikoterapiye de başladım. Sonraki hafta, cesaretimi toplayıp dahiliyeye gittim, tetkik yapmaya gerek bile duymadı el muayenesiyle baktı, dedim asla ikna olmam her şeyi kontrol edin. Bütün tetkiklere bakıldı tertemiz dedi ama %100 ikna olamıyordum.

Bu arada bulantı geçerken sanki göğsümde hırıltı hissi başladı. Resmen sarmaldayım, biri bitmeden öbürü başlıyor. Psikoterapi iyi geliyor aslında yavaş yavaş daha iyi hissediyorum gibi. Ama bu sefer göğüs hırıltısına taktım kafayı. Habire dinliyorum hırıltı var mı hoh yapıyorum saçma sapan hareketler. Sonra göğsümde kalbimde batma oldu birkaç gün ama onu takmadım pek, panik ataktan oluyor dedim zar zor ikna ettim kendimi, geçti. Doktora gittim yine göğsümü bir daha dinler misiniz iyice diye, dinledi. Dinlediğim en iyi ciğerlerden dedi. Bir müddet daha devam etti tam geçerken hadii yine bu sefer de bulantı gibi değil de şişkinlik, hazımsızlık, sürekli gaz çıkarma, geğirme vs başladı. İkisiyle aynı anda mücadele ediyordum beynimin içi uğul uğul tabi bu arada. En son geçen hafta hırıltımın sebebini keşfettim, kendimi nasıl dinlediğim saçmalığına bakın. Küçük dilimden ara ara aşağı uzayan tükürük hırıltı yapıyormuş ben onu ciğerlerimden geliyor diye kuruyorum kafamda. O da geçti, ama bu şişkinlik, huzursuzluk gaz vs geçmiyor. Yoga meditasyon, dua, her hafta terapi... Tüm tuşlara aynı anda basıyorum :d Bir ara birkaç gün boyunca geçti gibi ama yine başladı tam anlamıyla geçmiyor. Kendimi gerçekten anın içinde hissettiğimde bir şey hissetmiyorum, her şey keyifli mis. Ama kendime sarmaya başladığım an kopuyorum. O negatif düşünceler içinden çıkılamaz bir hal alıyor. Buraya yazarken rahatmışım gibi gözükmesin yaşayan bilir gerçekten bu anksiyete belası çok berbat bir şey. Daha unuttuğum o kadar çok şey var ki.. Karıncalanma, kafa sersemliği ohoo... Vücudumu steteskoptan daha derin dinliyorum resmen. O kadar yoruldum ki bu hastalık hastalığı takıntımdan... Bir de olumsuz düşünüp gerçekleştirmekten korkuyorum, kendini gerçekleştiren kehanet deniyor ya. Ama psikoloğum o öyle kolay bir şey değil endişelenme dedi.. Geçecek inşallah ama nasıl... Benimle aynı durumdan muzdarip olanlar varsa dertleşmek iyi gelir diye konu açmak istedim ben de.
Genişletmek için tıkla...
Nasılsınız şuan. Emin olun ben daha beterim öldürmek istiyorum kendimi sizce psikolojik ağrı diye bisey var mı sırtım ağrıyor ve ben inandıramıyorum kendimi hiç bişeye yazarken bile cok yorgunum siz düşünün gerisini artık herşey internetten hastalık bakmakla başladı . Boynumda minicik oynak bi şişlik buldum elimle kayıyor falan sonra lenfoma çıktı netten bakınca birde sırt ağrısı eknlendi göğüse gittim kan verdim akciğer grafiği tomografi çektirdim teniz hepsi ama bana sorarsan ölüyorum
 
aylnur .!.:
Nasılsınız şuan. Emin olun ben daha beterim öldürmek istiyorum kendimi sizce psikolojik ağrı diye bisey var mı sırtım ağrıyor ve ben inandıramıyorum kendimi hiç bişeye yazarken bile cok yorgunum siz düşünün gerisini artık herşey internetten hastalık bakmakla başladı . Boynumda minicik oynak bi şişlik buldum elimle kayıyor falan sonra lenfoma çıktı netten bakınca birde sırt ağrısı eknlendi göğüse gittim kan verdim akciğer grafiği tomografi çektirdim teniz hepsi ama bana sorarsan ölüyorum
Genişletmek için tıkla...
Gecmis olsun Psikiyatriye gitmeniz gerekli
 
Merhaba buraya yazmak için üye oldum..
ben de size aralıktan şu ana kadar devam eden sürecimi anlatmak istiyorum.. aslında nereden başlayacağmı da bilmiyorum kötü durumdayım.
Aralık ayında sol şakakta karıncalanma ve baş ağrım oldu beyin mr çekildim temiz çıktı. Ama kafamda hep bir ağırlık vardı ve geçmiyordu. Ocak şubat mart derken martta başlayan ve şimdi bile devam eden baş dönmem oldu , tabii bu yanma sol yüzüme de attı tekrar emar çektik temiz çıktı. Marttan beri baş dönmesi yaşıyorum , sol yanağım şişti . ( bu süreçte antidepresan kullandım 15 gün paxera ama çenem ağrıdı diş sıktım diye ) neyse bu şişliği de çeneye bağladılar yüzümde hala şişlik var. Kulaklarım zonkluyor yüzümün solunda yanma var kafam sıkışıyor ve asla geçmiyor. Midem bulantımı söylemiyorum bile. Hergün ağlıyorum ailem de perişan oldu ve 13 kilo verdim . Ağrılarım geçse hemen iyileşeceğim ama ağrılarım beni tetiklediği için hiçbir şey yapamıyorum.. bugün nöral terapi yaptırdım ama hiçbir şey değişmedi değişmiyor. Geçeceğine dair umudum da kalmadı..
 
rozasiti .!.:
Merhaba buraya yazmak için üye oldum..
ben de size aralıktan şu ana kadar devam eden sürecimi anlatmak istiyorum.. aslında nereden başlayacağmı da bilmiyorum kötü durumdayım.
Aralık ayında sol şakakta karıncalanma ve baş ağrım oldu beyin mr çekildim temiz çıktı. Ama kafamda hep bir ağırlık vardı ve geçmiyordu. Ocak şubat mart derken martta başlayan ve şimdi bile devam eden baş dönmem oldu , tabii bu yanma sol yüzüme de attı tekrar emar çektik temiz çıktı. Marttan beri baş dönmesi yaşıyorum , sol yanağım şişti . ( bu süreçte antidepresan kullandım 15 gün paxera ama çenem ağrıdı diş sıktım diye ) neyse bu şişliği de çeneye bağladılar yüzümde hala şişlik var. Kulaklarım zonkluyor yüzümün solunda yanma var kafam sıkışıyor ve asla geçmiyor. Midem bulantımı söylemiyorum bile. Hergün ağlıyorum ailem de perişan oldu ve 13 kilo verdim . Ağrılarım geçse hemen iyileşeceğim ama ağrılarım beni tetiklediği için hiçbir şey yapamıyorum.. bugün nöral terapi yaptırdım ama hiçbir şey değişmedi değişmiyor. Geçeceğine dair umudum da kalmadı..
Genişletmek için tıkla...
Geçmiş olsun. Acaba başka bölüm doktorlarına mi gitseniz?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Geçmeyen ağrılar Fibromiyalji panik bozukluk
7 8 9
Yorumlar
174
Görüntüleme
11K
niki07
N
M
sağlık anksiyetesi, panik atak, hayat hikayem
Yorumlar
9
Görüntüleme
3K
erva 2121
E
B
Uzun oldu ama belki panik atak hastaları vardır
Yorumlar
12
Görüntüleme
5K
pnrarslan06
P
H
Annemi kaybettim
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
3K
sedagaziantep27
sedagaziantep27
H
  • Kilitli
Eski sevgilim ve hoşlandığım kişi aynı adliyede meslektaş. Bu işi durumu karıştırmadan nasıl çözebilirim? Lütfen bir akıl verin aklım çok karışık...
2 3 4
Yorumlar
60
Görüntüleme
4K
Seytanolabilirim
Seytanolabilirim
X