- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ankara///06
- Konu Sahibi Kuzey
- Başlangıç Tarihi
GÜNAYDIN ANKARA NERDESıNıZ KISLARRRRRRRRRRRR
--DOMUZ GRıPıNE KARŞI NE YAPMALIYIZZZ
Bunun yanı sıra balık, kırmızı et ve bakliyat yemek insanı dinç tutar. Soğan ve sarımsak da gribal
enfeksiyonlara karşı kalkan görevi gören çok önemli iki besindir. Soğanı ve sarımsağı yemeklerle tüketebilir ya da çiğ olarak da yiyebilirsiniz. E vitamini de bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde etkilidir. Yeşil yapraklı sebzeler, fındık, ceviz gibi yağlı tohumlar ve kuru baklagillerin yeterli miktarlarda tüketilmesi önemlidir.
Domuz gribine karşı portakal ve mandalina!
Portakal-mandalina, greyfurt: Kış mevsiminin vazgeçilmez meyveleri arasında yer alan narenciye grubu meyveler, içerdikleri zengin C vitamini ile hastalıklara karşı vücudun savunma mekanizmasını harekete geçirir. Mandalina, greyfurt, portakal ve limon suyu karışımı, domuz gribine karşı çok iyi bir beslenme kaynağıdır.ALINTI
--DOMUZ GRıPıNE KARŞI NE YAPMALIYIZZZ
Bunun yanı sıra balık, kırmızı et ve bakliyat yemek insanı dinç tutar. Soğan ve sarımsak da gribal
enfeksiyonlara karşı kalkan görevi gören çok önemli iki besindir. Soğanı ve sarımsağı yemeklerle tüketebilir ya da çiğ olarak da yiyebilirsiniz. E vitamini de bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde etkilidir. Yeşil yapraklı sebzeler, fındık, ceviz gibi yağlı tohumlar ve kuru baklagillerin yeterli miktarlarda tüketilmesi önemlidir.
Domuz gribine karşı portakal ve mandalina!
Portakal-mandalina, greyfurt: Kış mevsiminin vazgeçilmez meyveleri arasında yer alan narenciye grubu meyveler, içerdikleri zengin C vitamini ile hastalıklara karşı vücudun savunma mekanizmasını harekete geçirir. Mandalina, greyfurt, portakal ve limon suyu karışımı, domuz gribine karşı çok iyi bir beslenme kaynağıdır.ALINTI
günaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnkaydirigubbakcemile5opuyorumnanaktanŞeniz:teytey:a.s.:sm_cool::enbuyukkk:
opuyorumnanaktankaydirigubbakcemile5opuyorumnanaktankaydirigubbakcemile5
ii akşamlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr:enbuyukkk::enbuyukkk:
HAYDINDı ŞEKERLER 15 KASIMDA BULUŞUYORUUUUZZZZa.s.
http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?p=9934213#post9934213
http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?p=9934213#post9934213
:lepi:HAYDİ ANKARAAAA
hihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyyt
:lepi:HAYDİ ANKARAAAA
hihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyythihoyyyt
geliyon mu???????????????????????????????
hafta sonumuz şen olsunnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnopuyorumnanaktanYarın LÖSEV KÖY ün açılışı var:sm_cool:hihoyyyta.s:teytey::dance:a.s.
yine kaçrdk haberi ablasiiiii :gitme::gitme:
iyi akşamlar ankaram
sanada selamlar esmerlerin en güzel esmer ablasi selam ankaram şeker paremmmmm?
a.s.ablasını gülüüüa.s.
a.selmmm bidenem kendine çiçi bakopuyorumnanaktan
:enbuyukkk:turkbayragi:enbuyukkk:turkbayragi iyi akşamlar ankarammm
birazda gülelimi bügün gülmeye ihtiyacım varr
*************Doktor hastasını telefonla arar ve hastasına bir kötü birde çok kötü haberi olduğunu söyler. Daha sonrada ilk önce hangisini söylememi istersiniz diye sorar. Hasta ilk önce kötü haberi duymak istediğini söyler. Doktor hastaya "Tahlillerinizi aldım ve ne yazık ki 24 saat ömrünüz kaldı." der. Hasta yıkılmıştır. Doktora sorar "Daha kötü haber ne olabilir ki ?" Doktor "Dünden beri sizi arıyorum ama telefonunuzu daha yeni düşürebildim."
lmaz:
*************Doktor hastasını telefonla arar ve hastasına bir kötü birde çok kötü haberi olduğunu söyler. Daha sonrada ilk önce hangisini söylememi istersiniz diye sorar. Hasta ilk önce kötü haberi duymak istediğini söyler. Doktor hastaya "Tahlillerinizi aldım ve ne yazık ki 24 saat ömrünüz kaldı." der. Hasta yıkılmıştır. Doktora sorar "Daha kötü haber ne olabilir ki ?" Doktor "Dünden beri sizi arıyorum ama telefonunuzu daha yeni düşürebildim."
lmaz:
