2 hafta 3 hafta spor yapayım belim inceliyo pantalonlarım sıkmıyo ama bırakayım işten güçten yoğunluktan
sanki hemen etler salıyo kendini
amaaaaaaaaaaaan bu ne be
2 hafta 3 hafta spor yapayım belim inceliyo pantalonlarım sıkmıyo ama bırakayım işten güçten yoğunluktan
sanki hemen etler salıyo kendini
amaaaaaaaaaaaan bu ne be
canım aynı sorunu bende yasıyorum suan sureklı duzenlı spor yapardım hergun neredeyse 2 saatımı spor salonunda gecırırdım takı sekreterlık ısıne baslayana kadar buyuk stres butun gun oturunca yorgun hıssedıp gıdemıyorum spora her yerım sıstı kılo aldım ve artık veremıyorumda vucut bıraktı kendını gıdıyor cok fazlalıgım yok ama ırı gorunuyorum spora ya hıc baslamamak gerek yada baslayınca hıc bırakmamak