- 9 Aralık 2012
- 599
- 1
İletişim : Xprodoksit.com Sağlıklı Yaşam Platformu ben genelde bunu uyguluyorum bu sitede de verilmiş videosu: http://www.kadinlarkulubu.com/dogal...114-gogus-masaj-videosu-gercekten-etkili.html
diyorum ya üst 75 idi şimdi 80 :)) benim hedefime daha 11 cm var.umarım olur :)) ben de 165 boyunda 43 kiloyum.deriden ibaretsin diyor babam(((((( ben de en az 50 olmak istiyorum ama göğüs masajıyla buradakiler birbirini engellemez di mi?kaş yaparken göz çıkarmayayım?engellerse biri bitince diğerine başlayayım.
diyorum ya üst 75 idi şimdi 80 :)) benim hedefime daha 11 cm var.umarım olur :)) ben de 165 boyunda 43 kiloyum.deriden ibaretsin diyor babam(((((( ben de en az 50 olmak istiyorum ama göğüs masajıyla buradakiler birbirini engellemez di mi?kaş yaparken göz çıkarmayayım?engellerse biri bitince diğerine başlayayım.
diyorum ya üst 75 idi şimdi 80 :))
bu masajı yapamayız ki biz malzeme yok, bakınca insanın morali bozuluyor :))
her pazartesiyi ölçüm günü ilan ettim kendime :)) bugün de ölçümümü yaptım üst 80 olmuş.şaka gibi ama gerçek.kızlar en önce inanacaksınız.ben forumdaki yazıları okurken inanmıyordum.bitki yağıyla olmaz o iş diyordum.ama her sitede yağlar vardı.bir de o kadar çok çeşit vardı ki...şerbetçi otu ve çemen çok duydum ama üzgünüm kötü kokuyorlar.denemedim bile :s masajın yapım şekli çok önemli.içten dışa göğüs yapısını da değiştiriyor,yaygın hale getiriyor o yüzden küçülmüş gibi gelebilir.masajı yaparken dıştan içe doğru iyice emilene kadar yuvarlak çizin.çok yorucu oluyor ama değiyor.yağı emdikten sonra da her iki göğsünüzü birbirine değecek şekilde tüm gücünüzle itin.değdiklerinde bastırarak tutun.o zaman da dik oluyor :)) ben rezeneyi abartmadım ama hiç tek içmedim.içine ya çilek yağı ya da çörek otu yağı mutlaka katıyorum.bi de kansızlık var diye her gün bi avuç kara üzüm kurusu yiyorum.ha bi de masajı yaparken sağ elle sol göğüse sol elle sağ göğüse yapmanız lazım.
her şeyden önemlisi de inanç ve kararlılık.günde 1 kere yapsanız yeter masajı.hayıtı ben tüylenme sorunu için denemek istiyorum ama nerden bulcam onu bilmiyorum :S
DaHa nete oturamadim ama adacayi aldim bu sabah, hem adacayi hem rezeneyi icicem masajimi vidioya gore uygulicam ve her aksam kûc tozu almistim onu yicem
bu masajı yapamayız ki biz malzeme yok, bakınca insanın morali bozuluyor :))
500 lirana yazık olmuş sahiden de, ben epey önceden kullanmıştım haptan hiçbir fayda görmemiştim.ölçü alma işi yalan oldu sanırım:) benim de ablam yatıyor diye karanlıkta yapmak zorunda kalıyorum, boşuna işkence demedim yani :)) rezene alırım ama şu hayıt tohumunu okudum etkileri iyi gibi, hiç kullanan var mı acaba??
peki bu 5 cm lik büyüme farkediliyor mu? dolgunlaştığını hissediyormusun? sütyen takmadığımda benimki dümdüz görünüyor
:)))))))))))
bu videodaki kadar göğüslerim olsun başka ne isterim ki :)
sağ elle sola sol elle sağa diye bi kural yokmuş burda okumuştum hatta neredeyse bilimsel bişekilde açıklanmıştı
:)))))))))))
bu videodaki kadar göğüslerim olsun başka ne isterim ki :)
masajını çörek otu yağıyla mı yapacaksın?ne kullanacaksın?
bende vardı sanki :) olanla yetinerek yapacaksın masajı.
sadece 500 lira mı?4 ayım gittiniye ya sen al yine de ölçünü.almasan da olur.doldukça anlarsın zaten kullananları okumuştum.faydasını görenler de var.çoğu zararlı deniyordu.bende tansiyon ve mide hassaslığı var.ondan denemedim.
geçenlerde annem sordu.KİLO DA ALMADIN AMA GÖĞÜSLERİN ŞİŞTİ SANKİ ADET Mİ OLCAN dedi.biteli bir hafta olmuştu bunu sorduğunda :)demek ki fark oluyor.
al benden de o kadar :))
haklısın arkadaşım öyle bi kural yok.ama daire çizme şeklindeki masajı rahat yapabilmek adına gerekli.daha pratik oluyor.yoksa fark etmez.önemli olan masajı yapmak
yahu sen nasıl bu kadar alıntı yapıyosun alt alta yazıyosun anlamadım okumaya çalışırken başım döndü :))
hımmmmmm...bak bu konuda uyardığın iyi oldu bi dahakine bu kadar çok alıntı yapmayayım.herkese cvp vereyim derken kimse bir şey anlamayacaktı :))
iyi yaparsın, şahsen ben zorlandım :))
en fazla 2 alıntı yaparım artıkuyarı için tşk.
tabi ki yazarım.
1- sabah 7:20de kalkıp bi bardak soğuk su içiyorum. fırsat bulursam sabah da masaj yapıyorum ama sabah masajım düzenli değil(sabah masajında kafama göre çörek otu yağı ya da çilek yağı kullanıyorum.kahvaltıdan sonra da ıslak mendille siliyorum ya da duş alıyorum.)
2- bir saat sonra kahvaltı.kahvaltıdan 2 saat sonra bir çay kaşığı rezeneyi bir çaybardağı sıcak suya koyup 5 dk bekletiyorum. rezeneleri süzüp içine 3 damla çilek yağı ya da 5 damla çörek otu yağı damlatıyorum.3 veya 4 dikişte içiyorum.
3- öğle yemeklerinden sonra tatlı ihtiyacımı gidermek kansızlığı azaltmak için bi avuç kadar kara üzüm kurusu yiyorum. (çekirdeğini göğüs büyütmekte kullanıyorlarmış.)
4- akşam üstü saat 4 5 gibi çay saatimi rezeneyle geçiriyorum.rezenemi yine aynı şekilde hazırlıyorum ama bu sefer içine sabah damlatmadığım yağı damlatıyorum. (sabah çörek otu yağıysa akşam çilek yağı,sabah çilek yağıysa akşam çörek otu yağı.etkileri farklı.çilek yağı sıkılaştırıp dikleştiriyor.)
5- yatmadan önce çörek otu yağıyla masaj.masaj için de link attım.
umarım hepimizde çok çok faydalı olur.çay konusu bu kadar düzenli olmak zorunda değil ama benim çay saatlerim öyle.
tatlım tşk ederim bunu yapıp artık sonuç almak istiyorum((
masaji ayni vidiodaki gibi yapiyormusum ben zaten bidaha denicem bakalim sen nikini degistirmissin ahilla
ben videodakinden farklı olarak bir de dıştan içe doğru masaj yapıyorum da onun videosunu bulamadım.evet nickimi değiştirdim.ahilla nasipse yeğenime koyacağımız isim :)