canım ben ömrü hayatımda bir kez 45 kiloyu geçtim o da ilk nişanlandığım yıl 49 olmuştum41 miiiiiNaptin ahilla sen bi kemik bi deri kaldin bn 51 kilosum ve cok zayif buluyorum 41 dusunemiyorum bile :26:
Biran once kilo almaya bak 50 kilo en az olman sart ya sagliga zarar.... Yine stress dimi bunun sebebi
Kndine dikkat et bak.... Su kolakstress extresi ne ki nesekilde ise yariyor ? Bira satan yerler tabi var ama
Ev yapimi bira ile bilgim yok belki google hazretleri soyler
Dermokil burda varmi bilmiom ama bi bakicam olmazsa turk bakalindan
Arko nem krem alip yapicam dogru dimi
ama sonra bi daha hiç göremedim.41-43 arasıyım genelde
hiç istemiyorum ama kilo da alamıyorum kozalakekstresi ev yapımı bira satan yerlerde mutlaka vardır,bira mayası olarak kullanılıyor çünkü.
ben burda aradım ama yok.canım dermokil ya da arko da olmak zorunda değil.
hand cream oil free (yağsız el kremi) olması yeterli
