hafta sonunu bekleyip yazmak istedim emhak ama şimdi yazayım. ben de sabah 73 tüm tartıda. ben de çok mutluum, etrafımdaki herkez farketti zayıfladğımı, elbiseleri daraltmanın zevki hele. inşallah hedeflerimize de ulaşırız.
sevgiler.
yeni hiç bir şey almıyorum. Ama eşofmandan kurtulduım. bugün bana biraz bol gelen kot pantalonuma girdim acaip mutluyum :)) tekrar tartıldım 72,300 :))
seninle boyumuzda aynı mıydı? :)) ben 1.72 mt.yim. yani bu da aynıysa hemen hemen ikiz gibiyiz.
sevgiler.
selamlar;
bu sabah itibariyle 72 kiloyum ve çok mutluyum. ama ben 3 haftadır akapunktura gitmiyorum, belki hatırlarsınız bir ara rejimi bırakmıştım kilo veremedim, ayten hanımın karşısına da kilo vermeden çıkmak istemedim, bu gitmediğim dönemde saat 18:00 den sonra meyve dışında bişey yemedim ve tekrar kilo vermeye başladım. bu hafta ilk fırsatta gidicem akapunktura, nedeni de daha önce hep böyle kilo vermiştim ama sonra geri aldım, doktor yardımıyla olunca daha disiplinli olunuyor.
sevgiler
emhak; arkadaşım çok geçmiş olsun. ben de taş düşürdüm iyi bilirim, hem de iki hamileliğimde de yaşadım. ama o dönem kanalllar daha açık oluyormuş, taş daha kolay düşüyormuş. çok şükür geçti, Allah kimseye vermesin, sana da acil şifalar canım. 72 ye düşeceğini de biliyorum, bikaç günlük gecikme hiçbir şey değil.
esmmer : Bu arada senin 2 çocuğun varmış benim sanki 1 diye aklımda kalmış Kaç yaşlarında kızmı erkek mi ?
Merhaba Arkadaşlar,
Öncelikle samimi, saygılı ve dürüst dostluklar için hepinizi kutluyorum.
Tüm yazılanları okuduktan sonra bende konuya dahil olayım dedim ve işte burdayım.zemuszemus
Benim akapunkturla tanışmam bir arkadaşım vasıtasıyla oldu ve can havliyle kendimi doktorumun ellerini bırakıp nolur kurtarın beni dememle oldu.
Beni uzun uzun dinledi, kararlı ve istekli olduğumu gördü ve tam 3 hafta önce ilk seans ile start verdik. bugün 3. haftamı tamamladım. Ve Allah'ın da izniyle tam 9 kilo verdim.
Kaç kilo ile başladığımı söylemek istemiyorum lütfen kusura bakmayın kendimi ilk defa o kilo da gördüğüm için moralim çok bozuluyor ohaoldumsmile ama en kısa zamanda 60ın altına düşünce belki sölerimkaydirigubbakcemile3
istiyorumki bu süreçte hep birlikte neler yaptık nelere dikkat ettik paylaşalım, eminim merak eden yoldaşlarımız vardır.
Sağlıklı, güzel ve zayıf kalın. Öpüldünüz... alkisalkisalkis
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?