Ahmet apa ile yeniden başlamak için yol arkadaşı arıyorum 💕

Yeni ben lazim .!.:
Hareket cok onemli ben de bir yerden bu spor işini oturtmak istoyorum.kucuk küçük. İstersek yapariz yaa.
Genişletmek için tıkla...
Ben Leslie ne zaman yapsam çok inceldim
Acık havada yürüyüş de olur ama havalar pek müsaade etmiyor
Bahane üretmeyin evde Leslie yapalım
Hiç yapamazsak bir mil yapalım ama ben üç mil yapmayı hedefliyorum inşallah
 
Selaaaammm
Tartıldım sabah on günlük tatil +1.5 kilo yansıdı bana
64.5 kilo ile yeniden başladım
Az önce kolajenli Türk kahvemi içtim
Arkasından Leslie 1 mile yaptım niyetim üç yapmaktı ama ilk günün günahı olmaz 🤣
Ayakkabı giymedim ayaklarım acıdı
Bugün sadece protein tüketip şişliği atmak istiyorum bakalım
 
Öğlen iki gibi 1.5 yk yulaf azıcık sütle pişirdim onu yedim
Magnezyumlu soda içtim
tavuk göğsü vardı dolapta onu çıkarmıştım
Birazdan Tavada yagsız kızartıp Yanına yoğurtla onu tüketeceğim
akşam da Yeşilçay içerim
Kazasız belasız atlatırım bugünü
Yarına Allah Kerim…
 
dolar milyoneri .!.:
Selaaaammm
Tartıldım sabah on günlük tatil +1.5 kilo yansıdı bana
64.5 kilo ile yeniden başladım
Az önce kolajenli Türk kahvemi içtim
Arkasından Leslie 1 mile yaptım niyetim üç yapmaktı ama ilk günün günahı olmaz 🤣
Ayakkabı giymedim ayaklarım acıdı
Bugün sadece protein tüketip şişliği atmak istiyorum bakalım
Genişletmek için tıkla...
Cok iyi bence hemen iki gün dikkat etsen gider
 
dolar milyoneri .!.:
Öğlen iki gibi 1.5 yk yulaf azıcık sütle pişirdim onu yedim
Magnezyumlu soda içtim
tavuk göğsü vardı dolapta onu çıkarmıştım
Birazdan Tavada yagsız kızartıp Yanına yoğurtla onu tüketeceğim
akşam da Yeşilçay içerim
Kazasız belasız atlatırım bugünü
Yarına Allah Kerim…
Genişletmek için tıkla...
Bugun misafirlikteydim serbest ti benim için
 
Rüyamda tartılıyorum
53.25 miydi 53.75 miydi ne gelmiştim
Seviniyordum ne güzel diye
Kalkıp tartılayım bakayım gerçekte de sevinecek miyim djdjjdjd
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
X