- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
Bı listeye bende tâbi kalamiyorum snrm ya
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 23 Aralık 2016
- 1.074
- 7.226
- 108
Selamlar
Menüm
10.00
2 yumurta 2 dilim pastırma ile yapılmış omlet 5 zeytin 1 kk peynir 1 ince dilim ekmek
11.00 1 tk bal 1 bardak süt tarçın
13.30 2 parça tavuk 1 tabak kereviz 1 kase salata 20 gr grissini
17.30 1 tk fıstık ezmesi 1 minik muz
19.00 1 kase ıspanak 1 haşlanmış patates 1 kase salata
2 lt su
Menüm
10.00
2 yumurta 2 dilim pastırma ile yapılmış omlet 5 zeytin 1 kk peynir 1 ince dilim ekmek
11.00 1 tk bal 1 bardak süt tarçın
13.30 2 parça tavuk 1 tabak kereviz 1 kase salata 20 gr grissini
17.30 1 tk fıstık ezmesi 1 minik muz
19.00 1 kase ıspanak 1 haşlanmış patates 1 kase salata
2 lt su
Guzel menü canım
Teşekkür ederim
Oooyyy fena ev gezmesi mi dışarda da artık insan bir yerde oturup yiyemiyor kiiYarın bir tık salarım gezme tozma günüm
- 23 Aralık 2016
- 1.074
- 7.226
- 108
Teşekür ederimGuzel menü canım
Dışarda mini piknik gibi bir şey olacak bakalım hava izin verirseOooyyy fena ev gezmesi mi dışarda da artık insan bir yerde oturup yiyemiyor kii
Helaaaalll ✌✌✌Bişey yemedim
Bişey yemedim
Bişey yemedim
- 11 Nisan 2007
- 85.908
- 502.133
- 1.223
Teşekür ederim
Dışarda mini piknik gibi bir şey olacak bakalım hava izin verirse
Helaaaalll ✌✌✌
Sabah hafif ye bari
Öpüyorum şap şupBişey yemedim
Bişey yemedim
Bişey yemedim
İyi geceler bol leptinler
- 12 Nisan 2012
- 855
- 4.925
- 333
İyi geceler hatun kişiler
Ben bugün tartılmadım cuma tartılıcam. Kilo vermişsem yerini doldurmak zorunda hissediyorum
Bonus
kilo alanlara hakaret serbest olsun. Burada hep birbirimizi goygoyluyoruz 
aman verirsin, bi sonraki öğüne dikkat edersin, ödemdir vs. Takımlarda olsak bizi meşe odunuyla kovalarlar
Ve ayrıca yemediğin için seninle gurur duyuyorum
Ben bugün tartılmadım cuma tartılıcam. Kilo vermişsem yerini doldurmak zorunda hissediyorum
Bonus
kilo alanlara hakaret serbest olsun. Burada hep birbirimizi goygoyluyoruz aman verirsin, bi sonraki öğüne dikkat edersin, ödemdir vs. Takımlarda olsak bizi meşe odunuyla kovalarlarVe ayrıca yemediğin için seninle gurur duyuyorum
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
Afiyet olsun canım güzel menü
SüpersinBişey yemedim
Bişey yemedim
Bişey yemedim
Meşe odunu olsa iyiİyi geceler hatun kişiler
Ben bugün tartılmadım cuma tartılıcam. Kilo vermişsem yerini doldurmak zorunda hissediyorum
Ve ayrıca yemediğin için seninle gurur duyuyorum
Kızlar iyi geceler . Herkes uyudu şükür. Azcık nete bakayım dedim. Sizin listeyi gördüm bonus süper yapmışsın ellerine sağlık. Ben de yarın başlayabilsem ne güzel olacak. Çoookkk kilo aldım. Tartıya çıkmaya korkuyorum . Yemek yemeye nasıl da alıştım. Biliyor musunuz ilk defa bu yıl diyet yapmadan bir yaz ve bir kış geçiriyorum.inşallah kısa sürede yanınızda olabilirim . Herkesi kutluyorum en azından başlamış ve devamını getirmişsiniz. Darısı bana. Sevgiler.
İnanmak basarmanin yarısı demişler. Buna cok inaniyorum. Çünkü defalarca hep baslicam deyip baslayamamalar yasadim. Once kararini net verip kendine inanmalisin. İyi gecelerKızlar iyi geceler . Herkes uyudu şükür. Azcık nete bakayım dedim. Sizin listeyi gördüm bonus süper yapmışsın ellerine sağlık. Ben de yarın başlayabilsem ne güzel olacak. Çoookkk kilo aldım. Tartıya çıkmaya korkuyorum . Yemek yemeye nasıl da alıştım. Biliyor musunuz ilk defa bu yıl diyet yapmadan bir yaz ve bir kış geçiriyorum.inşallah kısa sürede yanınızda olabilirim . Herkesi kutluyorum en azından başlamış ve devamını getirmişsiniz. Darısı bana. Sevgiler.
- 11 Nisan 2007
- 85.908
- 502.133
- 1.223
İyi geceler hatun kişiler
Ben bugün tartılmadım cuma tartılıcam. Kilo vermişsem yerini doldurmak zorunda hissediyorum
Ve ayrıca yemediğin için seninle gurur duyuyorum
Takımların naaptığı nasıl davrandığı hiç umrumda değil şu an bana beni anlayan lazım.
Bende bir takıma dahildim kaptanda çok sıkmamıştır beni sağolsun.
Ama burda devam etmek istiyorum saygı duyuyorum onlara da.
Hırs yapıcaksam kiloma hırslanayım. Herkesin birbirine hırslandığı bi ortam iyi gelmiyor.
Öyle ufak kaçamaklar değil bizim yaptıklarımız sen sık gelmiyosun ne kadarına şahit oluyosun bilmiyorum.
Ruhumuzla bir savaş veriyoruz çok derinde bişeyler oluyor öyle 200 kalori fazla aldım meselesi değil bu gerçekten.
Öyle anlayan ruhsuzlarda çok oldu uzak olsunlar.
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.185
- 598
- 31
