- 30 Kasım 2014
- 29.503
- 130.393
- 798
sabah 06.00
1 küçük elma+ 1 tk tahin
sucuklu peynirli dukan tost
4 köz domates ve 2 köz biber
3 brezilya cevizi
ara 16.30
3 yk zeytinyağlı pırasa yemeği
akşam 19.00
avuç içim kadar hindi tandır
1 servis kaşığı bulgur pilavı
taze börülce salatası + soslu acı biber turşusu
3 küçük hurma arasına yaklaşık 2 tk sade fındık ezmesi
az sonra yeşil çay içebilirim emin değilim pek keyfim yok hala.
yatana kadar 1,5 lt su olur
1 küçük elma+ 1 tk tahin
sucuklu peynirli dukan tost
4 köz domates ve 2 köz biber
3 brezilya cevizi
ara 16.30
3 yk zeytinyağlı pırasa yemeği
akşam 19.00
avuç içim kadar hindi tandır
1 servis kaşığı bulgur pilavı
taze börülce salatası + soslu acı biber turşusu
3 küçük hurma arasına yaklaşık 2 tk sade fındık ezmesi
az sonra yeşil çay içebilirim emin değilim pek keyfim yok hala.
yatana kadar 1,5 lt su olur