- 24 Mart 2012
- 17.165
- 3.528
- 41
esracıgım ellerıne saglık. kılo veren herkesı tebrık edıyorummmmmmm bayrama daha guzel -- ler ıle gırmek nasıp olur ınsaallah ve tabıkı bayramda almamak
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
esracıgım ellerıne saglık. kılo veren herkesı tebrık edıyorummmmmmm bayrama daha guzel -- ler ıle gırmek nasıp olur ınsaallah ve tabıkı bayramda almamak
- 24 Mart 2012
- 17.165
- 3.528
- 41
yoklugu gercekten bellı olan bır ınsansın. burda yenıyım ama bunu acık yureklılıkle soyleyebılırım burda olması da gereken bırısın oyuzden umarım toparlanınca eskısınden daha ıyı bır sekılde aramızda olursun.
kendıne cok ıyı bak. kandılın de mubarek olsun yenacıgımmmmm
en kısa zamanda gorusmek uzere
- 13 Aralık 2008
- 7.511
- 8.223
ben geldim sabahtan beri mayışık vaziyette oturuyorum bi namaza kalktım başından pc nin 1 hafta aara verince zor geldi oruç
allahım bu saate kadar bozulmadı inşallahta akşama kadar devam eder
dafi tatilde almayan varmıki halbuki normalden fazla hareket ediyoruz ama genede alıyoruz işte açık havada çok yiyoruz ondan sanırım bende ankarada kalabalıkla çok yiceğimden eminimm çok seviyorum kalabalık sofraları yılda anca 20 gün öle kalabalık oluyoruz ondada yiyorum valla
neyse inşallah kurbana kadar az sıkalımda en azından 80 olalım artık yaaa sıkıldım ben 85 lerden lasly yapmam lazım oldu artık miğdem acayip saldı spor lazım şekle girmesi lazım vücudumun
allahım bu saate kadar bozulmadı inşallahta akşama kadar devam eder
dafi tatilde almayan varmıki halbuki normalden fazla hareket ediyoruz ama genede alıyoruz işte açık havada çok yiyoruz ondan sanırım bende ankarada kalabalıkla çok yiceğimden eminimm çok seviyorum kalabalık sofraları yılda anca 20 gün öle kalabalık oluyoruz ondada yiyorum valla
neyse inşallah kurbana kadar az sıkalımda en azından 80 olalım artık yaaa sıkıldım ben 85 lerden lasly yapmam lazım oldu artık miğdem acayip saldı spor lazım şekle girmesi lazım vücudumun
- 24 Mart 2012
- 17.165
- 3.528
- 41
kızlar herkese merhaba
ıyı haftasonları dılıyorummmmmmmm
ben dun cok kotuydum bır gun once zaten sahur bıle yapamadım okadar halsız ve kotuydum sabahtan aksama kadar ısler asırı yogun oldu bır de oyle yorgunlugum arttı usengeclık yapmayayım dedım ve spora gıttım terzıye ugramam gerektıgı ıcın once terzıye ugradım yurumus oldum spordan donerken de aynı yolu tekrar yurudum ama aslında kıpırdayacak halım kalmadı taksı bulamadım aksı gıbı.
bugun uyudum, dus aldım kendıme geldım bıraz. sımdı terzıye, alısverıse gıdecegım kuzenımle. donuste de balık almayı dusunuyorum
dunumu de yazayım:
spor 40 dk
20 dk yurume bandı
10 dk yer bısıkletıü
10 dk normal bısıklet
spora gec vardım terzıye ugradıgım ıcın, oyuzden herzamankınden kısa tutmam gerektı hoca kapatacakmıs salonu yedı bucuktan once. gercı bıraktıgım da ıyı oldu cunku hıc canım yoktu
40 dk eve yuruyerek geldım
ıftar: 3 bardak su
3 kasık bamya
3 kasık yumurtalı taze fasulye
bır bardak ayran
3 catal karpuz
yarım domates
yarım salatalık
ara: kervansaray kahvesı, ıkı bardak su, br avuc kıraz
ıkı bardak su yatarken
sahur:
yarım domates
yarım salatalık
bır bardak sut
3 yumurta, az kasar , ıkı kasık sut ve bır bucuk dılım cavdar ekmegı ıle yaptıgım omletı esımle paylastım. ekmeklerı kucuk kucuk kızartıp ustune yumurtalı harcı dokerek yapıyoruz.
uc bardak su ıctım ve nıyetlendım
ıyı haftasonları dılıyorummmmmmmm
ben dun cok kotuydum bır gun once zaten sahur bıle yapamadım okadar halsız ve kotuydum sabahtan aksama kadar ısler asırı yogun oldu bır de oyle yorgunlugum arttı usengeclık yapmayayım dedım ve spora gıttım terzıye ugramam gerektıgı ıcın once terzıye ugradım yurumus oldum spordan donerken de aynı yolu tekrar yurudum ama aslında kıpırdayacak halım kalmadı taksı bulamadım aksı gıbı.
bugun uyudum, dus aldım kendıme geldım bıraz. sımdı terzıye, alısverıse gıdecegım kuzenımle. donuste de balık almayı dusunuyorum
dunumu de yazayım:
spor 40 dk
20 dk yurume bandı
10 dk yer bısıkletıü
10 dk normal bısıklet
spora gec vardım terzıye ugradıgım ıcın, oyuzden herzamankınden kısa tutmam gerektı hoca kapatacakmıs salonu yedı bucuktan once. gercı bıraktıgım da ıyı oldu cunku hıc canım yoktu
40 dk eve yuruyerek geldım
ıftar: 3 bardak su
3 kasık bamya
3 kasık yumurtalı taze fasulye
bır bardak ayran
3 catal karpuz
yarım domates
yarım salatalık
ara: kervansaray kahvesı, ıkı bardak su, br avuc kıraz
ıkı bardak su yatarken
sahur:
yarım domates
yarım salatalık
bır bardak sut
3 yumurta, az kasar , ıkı kasık sut ve bır bucuk dılım cavdar ekmegı ıle yaptıgım omletı esımle paylastım. ekmeklerı kucuk kucuk kızartıp ustune yumurtalı harcı dokerek yapıyoruz.
uc bardak su ıctım ve nıyetlendım
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
ben arıyorum o 85 i sen 80 ol 85 i bana gönder
- 7 Haziran 2013
- 2.132
- 53
Vücudun asit düzeyini azaltan karbonatlı su ile kilo verme kürünün yapılışı son derece basittir. 1,5 litre suya 1 tatlı kaşığı karbonat (Sodium bicarbonate) ilave edildikten sonra karbonat eriyesiye kadar karıştırılacak ve günlük olarak ortalama 4 litre kadar tüketilecek. Ama dilerseniz bu miktarı 3 litreyle de sınırlı tutabilirsiniz. Yemeklerle su içmeyeceksiniz ve bunun yerine yemeklerden yarım saat öncesine kadar karbonatlı su içip yine yemeklerden bir saat sonrasında karbonatlı suyla zayıflama kürüne devam edilecek.
Sabahları aç karnına yarım litre karbonatlı su içerek güne başlayacağız ve 30 dk sonrasında kahvaltı edeceğiz.
Vücuttan ödem söktürmek ve şişkinliği atmak için de karbonatlı suyla zayıflama kürü işe yarıyor. Karbonatlı suyla zayıflayanlar ortalama olarak bir ayda 5-7 kilo zayıflamayı başardıklarını dile getiriyorlar.
bunu okudum kızlar bir fikri olan var mı yada uygulayan ?
Sabahları aç karnına yarım litre karbonatlı su içerek güne başlayacağız ve 30 dk sonrasında kahvaltı edeceğiz.
Vücuttan ödem söktürmek ve şişkinliği atmak için de karbonatlı suyla zayıflama kürü işe yarıyor. Karbonatlı suyla zayıflayanlar ortalama olarak bir ayda 5-7 kilo zayıflamayı başardıklarını dile getiriyorlar.
bunu okudum kızlar bir fikri olan var mı yada uygulayan ?
- 22 Mayıs 2012
- 6.024
- 90
Merhabalar herkese,
sabah geç yatmıştım. eşim de evde olunca rahat rahat uyumuşum bu saate kadar :)
orucu uykuya tutturduk ama akşam inşallah telafi ederim. Allah kabul ederse Yenamın da dediği gibi hepiniz dualarımda olacaksınız.
ablacım ben senden bi süre sonra gelmiştim sanırım topiğe. daha doğrusu ben ev taşıyınca sen gelmiş, o arada baya kilo vermiştin :) o yüzden başlangıcını bu kadar detaylı bilmiyordum. gerçekten harikasın. bu kadar oluyor ne demek, sen hepimizi cebinden çıkarırsın. idolümsün :))
Nilaycım yolunuz açık olsun, kazasız belasız güzel vakit geçirerek dönün inşallah. fazla kilo almamaya çalış bi de
tatlım karbonat kullanılan diyet alkali diyet, aratabilirsin gugılda. vücudu bazik şeylerle beslemeyi esas alıyor. yapıp kilo verenler var, mantıklı da geliyor. ama ben sadece alkali değeri yüksek su içme kısmını uyguluyorum. o da piyasada 2 suda söz konusu. bi de limon sıkarsan su bazik oluyor, onu da yapıyorum arada. onun dışında suya karbonat katanlar var, eczaneden ph damlaları alıp katanlar var ama ben pek uygulanabilir bulmuyorum bu kısmı. bol yeşillik yersen de vücutta baz değer yükselirmiş ama çok sağlıklı şeylere asidik dedikleri için ben yapamıyorum malesef.
sabah geç yatmıştım. eşim de evde olunca rahat rahat uyumuşum bu saate kadar :)
orucu uykuya tutturduk ama akşam inşallah telafi ederim. Allah kabul ederse Yenamın da dediği gibi hepiniz dualarımda olacaksınız.
evet canım 107 kiloyla ameliyata girdim. belki öncesinde daha fazlaydım tartılmamıştım. 1 yıl dizimdeki yırtıkların acısını çektim. biraz verdiğimi hissediyordum ama tartılmamıştım. ameliyata girerken tartıldım 107 kiloydum.
şubatta ameliyat oldum, martta diyete başladım.dört beş ayda 86 küsurlara geldim.dizim problemli olduğu için hiç spor yapmadım.sonra (hedefim 85 ti.)hedefime yaklaşınca korumaya geçtim.1 yıla yakın bir süre korudum sayılır.yaz dönemi dikkat etmedim 89 lara çıktım. kışa kadar böyle idare edeyim. kısmetse kışın hedefim 80 . burdan ayrıldığımda almaya başlıyorum. yazlıkta internet yok ne zaman yazlığa gitsem kilo almış olarak dönüyorum. yani senin anlıyacağın beni istediğim yerde tutan burda olmam.
ha şunuda ekleyeyim bana rahatlıkla abla diyebilirsinhatta teyze bile diyebilirsin
ablacım ben senden bi süre sonra gelmiştim sanırım topiğe. daha doğrusu ben ev taşıyınca sen gelmiş, o arada baya kilo vermiştin :) o yüzden başlangıcını bu kadar detaylı bilmiyordum. gerçekten harikasın. bu kadar oluyor ne demek, sen hepimizi cebinden çıkarırsın. idolümsün :))
slm kızlar öncelikle Mübarek Kadir Gecemiz kutlu olsun..
yarın yolcuyuz oyuzden bayram sonrasına kadr yokum canlarım
şimdiden herkesin Ramazan Bayramı kutlu olsun..
dünde bugun de geçmişe pek bakamadım ama kilo ve sporda ikinci olmusum onu gördüm ve sevindim
inşallah bayramda artılanıp gelmemeliz ve clutch ellerinize sağlık kızlar
meyramm tatlı kuzum kv ler gelcekti umarım güzel geçmiştir eminim sen güzel yemeklerinle şenlendirmişsindir günü
öpüyorum seni cnm benim kendine çok iyi bak Allaha emanet cnm
hepinizi kocamaan kocaman öpüyorumbayram dönüşü görüşmek dileğiyle
Nilaycım yolunuz açık olsun, kazasız belasız güzel vakit geçirerek dönün inşallah. fazla kilo almamaya çalış bi de
tatlım karbonat kullanılan diyet alkali diyet, aratabilirsin gugılda. vücudu bazik şeylerle beslemeyi esas alıyor. yapıp kilo verenler var, mantıklı da geliyor. ama ben sadece alkali değeri yüksek su içme kısmını uyguluyorum. o da piyasada 2 suda söz konusu. bi de limon sıkarsan su bazik oluyor, onu da yapıyorum arada. onun dışında suya karbonat katanlar var, eczaneden ph damlaları alıp katanlar var ama ben pek uygulanabilir bulmuyorum bu kısmı. bol yeşillik yersen de vücutta baz değer yükselirmiş ama çok sağlıklı şeylere asidik dedikleri için ben yapamıyorum malesef.
- 22 Mayıs 2012
- 6.024
- 90
- 7 Haziran 2013
- 2.132
- 53
Merhabalar herkese,
sabah geç yatmıştım. eşim de evde olunca rahat rahat uyumuşum bu saate kadar :)
orucu uykuya tutturduk ama akşam inşallah telafi ederim. Allah kabul ederse Yenamın da dediği gibi hepiniz dualarımda olacaksınız.
ablacım ben senden bi süre sonra gelmiştim sanırım topiğe. daha doğrusu ben ev taşıyınca sen gelmiş, o arada baya kilo vermiştin :) o yüzden başlangıcını bu kadar detaylı bilmiyordum. gerçekten harikasın. bu kadar oluyor ne demek, sen hepimizi cebinden çıkarırsın. idolümsün :))
Nilaycım yolunuz açık olsun, kazasız belasız güzel vakit geçirerek dönün inşallah. fazla kilo almamaya çalış bi de
tatlım karbonat kullanılan diyet alkali diyet, aratabilirsin gugılda. vücudu bazik şeylerle beslemeyi esas alıyor. yapıp kilo verenler var, mantıklı da geliyor. ama ben sadece alkali değeri yüksek su içme kısmını uyguluyorum. o da piyasada 2 suda söz konusu. bi de limon sıkarsan su bazik oluyor, onu da yapıyorum arada. onun dışında suya karbonat katanlar var, eczaneden ph damlaları alıp katanlar var ama ben pek uygulanabilir bulmuyorum bu kısmı. bol yeşillik yersen de vücutta baz değer yükselirmiş ama çok sağlıklı şeylere asidik dedikleri için ben yapamıyorum malesef.
Bende denemek istiyorum esracım faydasını görürsem ne ala ama artık bayramdan sonra başlarım yeni düzeni oturturken bana yardımcı olur herhalde ben zayıflamayı çok istiyorum biraz sabırsızım sadece rakamda büyük olunca ağır ağır ilerlemek durumunda kalıyorsun sen de çok güzel kilolar vermişsin inşallah beşleri görürsün
- 12 Kasım 2012
- 1.152
- 1
- 38
Kuzum iyi yolculuklar sana güle güle git gel inşallah hayırlısıylaslm kızlar öncelikle Mübarek Kadir Gecemiz kutlu olsun..
yarın yolcuyuz oyuzden bayram sonrasına kadr yokum canlarım
şimdiden herkesin Ramazan Bayramı kutlu olsun..
dünde bugun de geçmişe pek bakamadım ama kilo ve sporda ikinci olmusum onu gördüm ve sevindim
inşallah bayramda artılanıp gelmem
meyramm tatlı kuzum kv ler gelcekti umarım güzel geçmiştir eminim sen güzel yemeklerinle şenlendirmişsindir günü
öpüyorum seni cnm benim kendine çok iyi bak Allaha emanet cnm
hepinizi kocamaan kocaman öpüyorum
Canım bende duymuştum daha önce ama hiç uygulamadım yapılabilir gibi geliyo bi denemek lazım
- 22 Mayıs 2012
- 6.024
- 90
Bende denemek istiyorum esracım faydasını görürsem ne ala ama artık bayramdan sonra başlarım yeni düzeni oturturken bana yardımcı olur herhalde ben zayıflamayı çok istiyorum biraz sabırsızım sadece rakamda büyük olunca ağır ağır ilerlemek durumunda kalıyorsun sen de çok güzel kilolar vermişsin inşallah beşleri görürsün
kuzum hevesini kırmak istemiyorum ama 90-80 bandında haftada en fazla 1,5 kg, 80 altında ise en fazla 1 kg kaybı tolere edebiliyormuş vücut. kas kaybı, kana toksik madde karışımı, saç dökülmesi falan bi sürü olumsuz etkisi oluyor. yani sandığımız kadar güzel bi şey değil hızlı kilo vermek.
sen gayet iyi gidiyorsun, yıl sonuna 21-22 hafta var bu da hakkıyla yaparsan 20 kgdan fazla kilo kaybı demek. keşke haftada 1 kg verebilecek kadar istikrarlı olsak hepimiz.
Son düzenleme:
selam ahali.....
:)))
yorgun savaşçı geldi, bugün öğlen misafirlerini uğurlayarak.....
iftardı, çaydı, meyveydi, sahurdu, bulaşıktı derken çok yoruldum o ayrıda, birde uykusuzlukla uğraştım beyaaa......
psikolojik işte uyuyamam, çok uyumak istediğim zamanlarda bazen böyle olur asla uyuyamam bi damla......
inanın dün 2,5saatlik uykuyla durdum, bugünde 4saatlik bi uykum var........
kafasından zoru var kafamın bazen:)
uykuya ihtiyacı olupta uyuyamamak çok deli edici bişey yaaaa.......
uyusam hem dinlenecemde, ama uyuyamayınca iyice yoruluyorum, iyice geriliyorum.....
neyse atlattım vesselam misafirleri çok şükür güzelce.
eşimin babane ve dedesi çok memnun oldular gelip kaldıkları için ayrıca......
daha onlar gitti gideli eve hiç elimi atamadım, biraz kendime vakit ayırdım, az komşuma geçtim bu vakit oldu.....
şimdi biraz eve el atıcam ev dağıldı acayip.....
yemeğim var ama şükür esranın misali:))))
geçmişi okudum ama alıntılara şimdi cevap yazamicam, bi ara yazarım yine.....
haydi ben kaçar artık......
herkeslere iyi iftarlar......
ahhhh o uykuyu bana sor esracım yaaa
neyse sağlık olsun ne diyim banada.......
birde bugün en çok seni beğendim ben haaa geçmişi okurken:)))))
bu arada köpük bende alıcam, saçımı kestircem, sonrada 2.esranın dediği gibi fönlicem:))))
köpüğü daha önce hiç denemedim.....
sen deneyince birde senin köpüklü kıvrık halinimi görsek acaba:)))))
yoooook başkaaaa desene sende:)))))
:)))
yorgun savaşçı geldi, bugün öğlen misafirlerini uğurlayarak.....
iftardı, çaydı, meyveydi, sahurdu, bulaşıktı derken çok yoruldum o ayrıda, birde uykusuzlukla uğraştım beyaaa......
psikolojik işte uyuyamam, çok uyumak istediğim zamanlarda bazen böyle olur asla uyuyamam bi damla......
inanın dün 2,5saatlik uykuyla durdum, bugünde 4saatlik bi uykum var........
kafasından zoru var kafamın bazen:)
uykuya ihtiyacı olupta uyuyamamak çok deli edici bişey yaaaa.......
uyusam hem dinlenecemde, ama uyuyamayınca iyice yoruluyorum, iyice geriliyorum.....
neyse atlattım vesselam misafirleri çok şükür güzelce.
eşimin babane ve dedesi çok memnun oldular gelip kaldıkları için ayrıca......
daha onlar gitti gideli eve hiç elimi atamadım, biraz kendime vakit ayırdım, az komşuma geçtim bu vakit oldu.....
şimdi biraz eve el atıcam ev dağıldı acayip.....
yemeğim var ama şükür esranın misali:))))
geçmişi okudum ama alıntılara şimdi cevap yazamicam, bi ara yazarım yine.....
haydi ben kaçar artık......
herkeslere iyi iftarlar......
ahhhh o uykuyu bana sor esracım yaaa
neyse sağlık olsun ne diyim banada.......
birde bugün en çok seni beğendim ben haaa geçmişi okurken:)))))
bu arada köpük bende alıcam, saçımı kestircem, sonrada 2.esranın dediği gibi fönlicem:))))
köpüğü daha önce hiç denemedim.....
sen deneyince birde senin köpüklü kıvrık halinimi görsek acaba:)))))
yoooook başkaaaa desene sende:)))))
- 22 Mayıs 2012
- 6.024
- 90
selam ahali.....
:)))
yorgun savaşçı geldi, bugün öğlen misafirlerini uğurlayarak.....
iftardı, çaydı, meyveydi, sahurdu, bulaşıktı derken çok yoruldum o ayrıda, birde uykusuzlukla uğraştım beyaaa......
psikolojik işte uyuyamam, çok uyumak istediğim zamanlarda bazen böyle olur asla uyuyamam bi damla......
inanın dün 2,5saatlik uykuyla durdum, bugünde 4saatlik bi uykum var........
kafasından zoru var kafamın bazen:)
uykuya ihtiyacı olupta uyuyamamak çok deli edici bişey yaaaa.......
uyusam hem dinlenecemde, ama uyuyamayınca iyice yoruluyorum, iyice geriliyorum.....
neyse atlattım vesselam misafirleri çok şükür güzelce.
eşimin babane ve dedesi çok memnun oldular gelip kaldıkları için ayrıca......
daha onlar gitti gideli eve hiç elimi atamadım, biraz kendime vakit ayırdım, az komşuma geçtim bu vakit oldu.....
şimdi biraz eve el atıcam ev dağıldı acayip.....
yemeğim var ama şükür esranın misali:))))
geçmişi okudum ama alıntılara şimdi cevap yazamicam, bi ara yazarım yine.....
haydi ben kaçar artık......
herkeslere iyi iftarlar......
ahhhh o uykuyu bana sor esracım yaaa
neyse sağlık olsun ne diyim banada.......
birde bugün en çok seni beğendim ben haaa geçmişi okurken:)))))
bu arada köpük bende alıcam, saçımı kestircem, sonrada 2.esranın dediği gibi fönlicem:))))
köpüğü daha önce hiç denemedim.....
sen deneyince birde senin köpüklü kıvrık halinimi görsek acaba:)))))
yoooook başkaaaa desene sende:)))))
geçmişler olsun canım, şükür atlatmışsın :)
sevindim en çok beni beğenmene
denerim ilk fırsatta, ramazan çıksın dener foto eklerim. kokulara fazla hassasiyet gösteriyorum ben açken, kozmetikler midemi bulandırıyor. ramazandan sonra dener fotoğraflarım
--------
biz de annemlerle dışarı çıkıcaz iftara. akşamda annemde olur dua ederiz sanırım. benden haberler böyle :)
bu arada haftaya izinlimiz çok olacak, ramazan ertesi de kilo veremeyebiliriz. o yüzden olanlarla listemizi yaparız diye düşünüyorum. ama bi hafta yapmayalım derseniz önerilerinize de açığım. fırsat buldukça konuşuruz artık.
- 30 Nisan 2009
- 6.752
- 7
- 51
slm kızlar öncelikle Mübarek Kadir Gecemiz kutlu olsun..
yarın yolcuyuz oyuzden bayram sonrasına kadr yokum canlarım
şimdiden herkesin Ramazan Bayramı kutlu olsun..
dünde bugun de geçmişe pek bakamadım ama kilo ve sporda ikinci olmusum onu gördüm ve sevindim
inşallah bayramda artılanıp gelmem
meyramm tatlı kuzum kv ler gelcekti umarım güzel geçmiştir eminim sen güzel yemeklerinle şenlendirmişsindir günü
öpüyorum seni cnm benim kendine çok iyi bak Allaha emanet cnm
hepinizi kocamaan kocaman öpüyorum
sanada iyi bayramlar..
geçmişler olsun canım, şükür atlatmışsın :)
sevindim en çok beni beğenmene
denerim ilk fırsatta, ramazan çıksın dener foto eklerim. kokulara fazla hassasiyet gösteriyorum ben açken, kozmetikler midemi bulandırıyor. ramazandan sonra dener fotoğraflarım
--------
biz de annemlerle dışarı çıkıcaz iftara. akşamda annemde olur dua ederiz sanırım. benden haberler böyle :)
bu arada haftaya izinlimiz çok olacak, ramazan ertesi de kilo veremeyebiliriz. o yüzden olanlarla listemizi yaparız diye düşünüyorum. ama bi hafta yapmayalım derseniz önerilerinize de açığım. fırsat buldukça konuşuruz artık.
sağol canım.....
ayrıca bak yine seni beğendim:)))))
foto konusunda da içinden nasıl geliyosa öyle yap canım, seni yormak zorlamak istemem:)
gönlümden geçeni yazıverdim sadece:)
ama paylaşırım demişin teşekkür ederim, paylaşınca haber edersen sevinirim canım.
bence liste hiç kalkmasın, neden dersen ufakta olsa bizi tehdit eder zihinsel olarak, pişmanlık uyandırır ufakta olsa.....
bu da bizim yararımıza olur diye düşünüyorum ben.
haydi bende kaçar bu sefer.
- 30 Nisan 2009
- 6.752
- 7
- 51
- 30 Nisan 2009
- 6.752
- 7
- 51
geçmişler olsun canım, şükür atlatmışsın :)
sevindim en çok beni beğenmene
denerim ilk fırsatta, ramazan çıksın dener foto eklerim. kokulara fazla hassasiyet gösteriyorum ben açken, kozmetikler midemi bulandırıyor. ramazandan sonra dener fotoğraflarım
--------
biz de annemlerle dışarı çıkıcaz iftara. akşamda annemde olur dua ederiz sanırım. benden haberler böyle :)
bu arada haftaya izinlimiz çok olacak, ramazan ertesi de kilo veremeyebiliriz. o yüzden olanlarla listemizi yaparız diye düşünüyorum. ama bi hafta yapmayalım derseniz önerilerinize de açığım. fırsat buldukça konuşuruz artık.
bencede meyra haklı ara vermek iyi olmaz iyi kötü listemiz olsun..
ben 2. gün yani cumaya gideceğim memlekete.benim arefe , eşimin 1. gün nöbeti var..
dönüşte inşallah pazartesi olacak ama geç geliriz salı uğrarım inşallah...
