Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

iyiyim canım sen nasılsın...iyileştin mi inşallah...sana çok özeniyorum spor yapıyorsun maşallah...
ablacım artıları takma ödemdir...bende netten bişiler araştırıyorum...kpss 2014 e hazırlansammı acaba diye düşünmeye başladım...
iyiyim canım sadece ses bozuk kısık ama gecicek yanı kg içinde eksi gidip gidip artı görünce kendimde yanlış arıyorum inşallah haftaya.spor gercekten çok iyi geliyor ama sartları o kadar zorluyorumki sonucu iyi olucak.kpss ye gir tabiki kuzum memuriyet gibisi varmı bilmiyorum su anki iş durumunu ama daha iyi olabilir.
 
Iyi geceler,

Annemler hala bizde. Güzel bi akşam oldu. Liste için bikaç bildirim daha var beklediğim.

Nevincim kuzum uykusuz kalıyorsun, çok normal böyle olması. Bayram en çok sana gelecek dinleme anlamında.

Yasemin abla o artılar haftaya misliyle gidecek sen de bu azim varken. Hiç sıkma canını, öpüyorum kocaman.
inşallah kuzum inşallah bayrama 90 hedeflemiştim ama bakıcaz nasip :)
 
Iyi geceler,

Annemler hala bizde. Güzel bi akşam oldu. Liste için bikaç bildirim daha var beklediğim.

Nevincim kuzum uykusuz kalıyorsun, çok normal böyle olması. Bayram en çok sana gelecek dinleme anlamında.

Yasemin abla o artılar haftaya misliyle gidecek sen de bu azim varken. Hiç sıkma canını, öpüyorum kocaman.
canım ya inşallah eşim diyorki belki bayrama işleri olabilirmiş...rezervasyonda yaptırmıştık ama hayırlısı olsun ne edelim...annelere selam:KK16:
Hahhhaaah bi kpss 2014 cü daha :)

iyiyim canım sadece ses bozuk kısık ama gecicek yanı kg içinde eksi gidip gidip artı görünce kendimde yanlış arıyorum inşallah haftaya.spor gercekten çok iyi geliyor ama sartları o kadar zorluyorumki sonucu iyi olucak.kpss ye gir tabiki kuzum memuriyet gibisi varmı bilmiyorum su anki iş durumunu ama daha iyi olabilir.


ders çalışmak öyle büyüyorki gözümde...zate ezelden beri hiç sevmezdim ama böylede olmuyor ki...hayırlısı inşallah...ciddi çalışmak gerekiyor işide bırakmak lazım...çok kararsızım..
 
Önce kilomu bildireyim.
Geçen hafta 90.8
bu hafta 90.2

sporum da 130 dk

sancılandık sanıp hastaneye gttik ama zamanı değilmiş.. dün gece hiç uyumadım, bugün de iki saat uyudum henuz..
simdi listeyi yapıp biraz dinlenicem..
 
kızlar bende bıldıreyım barı en son 98.5 ıdı gecen cuma deıl ondan oncekı cuma malum olaylar yuzunden bu sabah 100,5 tek umudum regly şişligi olması dıycem ama öküz gibi yıyorum walla...:KK43:(sporda yok...sıcak havada nasıl spor yapıosunuz ben sabah 6da yuruyuse cıktım baygınlık gecırecekdım 5de uyandım hava cok karanlıkdı cesaret edemedım...
 
ben artık kaçmak zorundayım ...uyuyayım aslında uykum yokta sabah çok zorlanıyorum...

herkese hayırlı geceler...

öpüldünüz...:KK16:
 
canım ya inşallah eşim diyorki belki bayrama işleri olabilirmiş...rezervasyonda yaptırmıştık ama hayırlısı olsun ne edelim...annelere selam:KK16:





ders çalışmak öyle büyüyorki gözümde...zate ezelden beri hiç sevmezdim ama böylede olmuyor ki...hayırlısı inşallah...ciddi çalışmak gerekiyor işide bırakmak lazım...çok kararsızım..


canım yazamadım cevap, annemleri bırakmaya çıktık.

erken başlarsak belki işi bırakmak zorunda kalmazsın. aslında havalar biraz serinleyince başlamalı.

iyi geceler sana, görüşürüz :KK16:
 
pomogranate 340 dk :KK9::KK9::KK9::KK8::KK8::119::119::KK71:
Nilceeeee 210 dk :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK64:
meyra__200 dk :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK9:
nothinggg180 dk
elizabeth_bath130 dk
dafi120 dk
esrammmm00100 dk


Haftanın spor birincisi ........ Pomogranate :KK9::KK9::KK9::KK64::KK62::KK62::KK19::KK19:
Haftanın spor ikincisi ......... Nilceeee :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK9::KK71:
Haftanın spor üçüncüsü...... meyra__ :KK8::KK8::KK9::KK9::124::124::KK71:
 
İyi geceler güzeller
Nursena benim menü de seninkine benziyordu bugün köfte aynı pişav mercimek çorbası barbunya bir de buğday vardı haşlanmış yoğurtladım sadece ben yedim tabii onu
Ama bugün çok yedim galib hala patlayacak gibiyim çay bile içemedim
Elizcim ellerine sağlık canım :KK16:
 
Son düzenleme:
NoKullanıcı1.Hafta1.Hafta (Fark)2.Hafta2.Hafta (Fark)3.Hafta3.Hafta (Fark)4.Hafta4.Hafta (Fark)Aylık Sonuç
1asumanzeynep84,7Aynı84,2-0,584,2Aynı
2ayşe_c52114,3-1113,1-1,2?
3nevzamansız99+1,398-198Aynı
4YENA96,5Aynı96,5Aynıİzinli
5Ceco34İzinliİzinliİzinliİzinli0
6efeeeem88,4-1,188,1-0,3İzinli
7nothingg94,1-0,992-2,193,1+1,1
8NURGU6691,5-0,991,5Aynı91,5Aynı
9dafiİzinli89,589,6+0,1
10elizabeth_bath90,2Aynı90,8+0,690,2-0,6
11asuhan96,8+0,695,3-1,595,2-0,1
12burcu818198,6?100,5
13Meyra98,8-0,698,5-0,398,4-0,1
14Nursena86,5-0,586-0,585,9-0,1
151.73109-1,5109Aynı108,8-0,2
16Clutch82,1-0,982,1Aynı82,1Aynı
17Nilceeeee100,3-2,3100,3Aynı99,6-0,7
18esrammm0099,8-198-1,897-1
19egedeniz86-1??
20pomogranate100,1-0,299,2-0,998,9-0,3
21gulma91,8-1,291,5-0,391,2-0,3
22mehtabb93Aynı93,1+0,1İzinli
23karye81,6Aynı81,1-0,581,4+0,3
 
HAFTANIN 1.si _________ - 1 kg. ________ esrammm00 :KK19::nazar::KK9::KK76::21::KK8::KK71:



HAFTANIN 2.si _________ - 0,7 kg. _______________ Nilceeee :KK19::nazar::81::118::KK71:




HAFTANIN 3.sü _________ - 0,6 kg. __________ elizabeth_bath :KK19::nazar::KK9::KK62::KK66::KK71:
 
pomogranate340 dk :KK9::KK9::KK9::KK8::KK8::119::119::KK71:
Nilceeeee210 dk :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK64:
meyra__200 dk :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK9:
nothinggg180 dk
elizabeth_bath130 dk
dafi120 dk
esrammmm00100 dk


Haftanın spor birincisi ........ Pomogranate :KK9::KK9::KK9::KK64::KK62::KK62::KK19::KK19:
Haftanın spor ikincisi ......... Nilceeee :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK9::KK71:
Haftanın spor üçüncüsü...... meyra__ :KK8::KK8::KK9::KK9::124::124::KK71:

Elizcim ellerine sağlık canım :KK16::KK16::KK16:
kızlar sizler de harikasınız, tebrikler :KK16:
 
adalet aslında çok avantajlı ataması yapılırsa. ama iş de varken kendini zorlamasan mı bilemedim canım. biraz üzerinde düşün, belki hevestir geçer :) benim hiç gözüm almıyor yeniden okul falan da kimse istemez sanıyorum :KK1:



öyle üşeniyorum ki ona da :) su yutacağım diye de aklım çıkıyor, tükür tükür bi hal oluyorum :KK1:



Dafi abla Allah sizin eksikliğinizi göstermesin kimseye. ne şanslılar, 41 kere maşallah. akşama da bulduklarını yesinler boşver, o kadar şey almışsın onlara :))
bende çok şanslıyım esracım kocaman güzel bir aileye sahibim çok şükür. çocuklarımızın içinde kötü alışkanlığı olan yok. saygıda kusur etmemeye çalışıyorlar daha ne olsun. yeğenlerin ikisinin çocuğu biraz bizim istediğimiz gibi değil. arkadaş çevreleri hoşumuza gitmiyor. ona nasıl üzülüyoruz. ya bunlarda öyle olsaydı. Rabbime ne kadar şükretsek azdır.

İnşallah kuzum bakalım artık foto koyarım düğünden sonra bakarsınız :KK34::KK34:


Dafi ablacım sen nasıl birisin ben inanamıyorum senin bu yaptığını kimse kimseye yapmaz Allah senden razı olsun ablacım :KK16::KK16::KK16:
ecmain canım. yaptığım çok birşey yok. birilerini mutlu etmek beni mutlu ediyor.belkide kendi mutluluğum için yapıyorum.ne kadar bencilim değilmi

dafi maşşallah çocuk sevindirmek ne kadar güzel bende bayramlarda hep balon falan dağıtırdım bu bayram biz çocukuz kaynannamların eşimin babannesinin yanına gidiyoruz bana haçlık almak düşer demi:))))))))))))

ikramlarım hazırr misoları beklyorum gideyim pide alıp geleyimm eşm sanırım ezana yetişecekmiş

hasan paşa köfte
mercimek çorba
kabak kavurma yoğurtlu cevili mayonez koydum az
pilav bide
milföy börek var
peynirli söğüş domates salatalık doğrmayı düşündüm
dünden soğuk çorbamda var aralara koyarım onuda bugün cuma menü bildirebilirim sanırım:))
ooo bu bayram harçlıkları toplıycaksın .biz çocukluğumuzda hiç harçlık görmedik.
ben evlendikten sonra bile kızlara harçlık verdirdim eşime. belki özendikleri birşey olur kocalarına söyleyemezler dedim.
ben her bayram çocuklara birşeyler alırım. onların sevinmeleriyle benimde içim coşuyor. onlarla birlikte bende seviniyorum. helede hacca umreye gittiğimde görecektin sen beni.toptan oyuncak satan yere gittim:KK1:adam dedi satacakmısın :KK1: yok dedim hediyelik. ben yine satıcı fiyatından yapayım hesabı, satmak için bile bu kadar çok almıyorlar dedi :KK1: kocaman bebekler aldım taze bebekten büyük. gelinler özendiler keşke bizde çocuk olsaydık bizim böyle güzel oyuncaklarımız olmadı dediler. bende çocuk olmanıza gerek yok özendiyseniz alabilirsiniz dedim. hepsi aldılar birer tane:KK1: giydirip yataklarının üzerine koymuşlar.:KK1: biz görmedik çocuklarımız herşeye doysun dedim :KK1:

menünde güzel olmuş nursenacım. Allah kabul etsin iftarını


merhaba kızlar bugün hatim yaptık şükur mukabele bitti cok güzel di hatim kilom 91.2 spor yok hoşçakalin
Allah kabul etsin canım

tamda bahsettiğim model işte buydu...


Meyracım bende aynı şekilde kullanıyorum çünkü önler uzun olunca çıkmıyor dışarı o yüzden...

yemeyle olsaydı enemm rapunzel gibin olurduk benim saçım hepten pisik kadar ama baya dalgalı kıvırcıklı açıkken ordan yırtıyorum.
bu arada bebeler hasta olmuş geçmiş olsun canım...


ablacım ben uyudum kaldım bile...

eve geldim malzemelerimi çıkardım dolaptan...ama sıcaktan piştiğim için biraz yatayım eşim gelirse uyanırım nasılsa dedim..

eşim gelmiş evde takılmış hatta işe geri gitmiş bişey halletmeye saat 9a geliyordu beni arıyor orucunu açmadınmı diye...
adam hem geç kaldı hemde kavun peynire talim ettirdim üzüldüm ama napıyım...birde benim telefonun sesinide kısmış biri arayıp uyandırmasın diye...

bu arada yeni arabanız hayırlı olsun kazasız belasız güzel günlerde kullanın inşallah...


aiyet şeker olsun menü süpermiş..




kızlar herkes yemeklerini yemiştir artık hala uykum var ya 3 saatten fazla uyuduğum halde kaç gündür uykusuz olunca sızıp kalmışım...

kavun peynir+pide bu akşamki menüm ama çok iyi gitti...şimdi yeşil çay yudumluyorum...


Esracım kilom 98 aynı yani..uyumadan önce tartılmıştım iyi ki..yeni saçını güle güle kullan kuzum ne cesaret bu sıcakta dışarı çıktın gezdin..ben gelene kadar yandım saat 16 gibi...

selammm + lar kraliçesi geldi :KK43:((( spordan geldim yogurtla meyve karıstırıp yedim ama hala deli gibi terliyorum.Esram saçlarını güle güle kullan çokhoş olmuş.Daficim arabanızını Allah kazasız belasız kullandırmak nasip etsin.Nursena yarışma kralicesi hediyeleri güle güle kullan kuzum kızlar toparladımı biraz? Nevinim görünüyosun nasılsın canım ? Asummmm nirdesin sess verrr
amiin canlarım çok sağolun

bende uyudum . bir uyandım saat yedi :KK1: ve benim hiç yemeğim yok :KK19:
hemen bamyayı koydum ocağa,mercimeği ısıttım. biraz hindi kuşbaşı vardı onu soteledim. biraz tavuk yaptım.çorba, pilav , kavun, karpuz kestim. hallettim :KK1:


pomogranate 340 dk :KK9::KK9::KK9::KK8::KK8::119::119::KK71:
Nilceeeee 210 dk :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK64:
meyra__200 dk :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK9:
nothinggg180 dk
elizabeth_bath130 dk
dafi120 dk
esrammmm00100 dk


Haftanın spor birincisi ........ Pomogranate :KK9::KK9::KK9::KK64::KK62::KK62::KK19::KK19:
Haftanın spor ikincisi ......... Nilceeee :KK8::KK8::KK8::KK9::KK9::KK9::KK71:
Haftanın spor üçüncüsü...... meyra__ :KK8::KK8::KK9::KK9::124::124::KK71:
elizcim ellerine sağlık canım. dereceye giren sportmenlerimizi tebrik ederim.
 
Son düzenleme:
HAFTANIN 1.si _________ - 1 kg. ________ esrammm00 :KK19::nazar::KK9::KK76::21::KK8::KK71:



HAFTANIN 2.si _________ - 0,7 kg. _______________ Nilceeee :KK19::nazar::81::118::KK71:




HAFTANIN 3.sü _________ - 0,6 kg. __________ elizabeth_bath :KK19::nazar::KK9::KK62::KK66::KK71:

ayy hiç beklemiyordum hi hi ama sevindim valla moral olsun :nazar::nazar: kızlar sizide tebrik ederim

ayrıca kilo veren veremyen herkesi tebrik ederim

Esram ve Elizim ellerinize sağlık listeler süper
 
esracım ellerine sağlık canım çok teşekkürler.

kilo veren kızlar sizide tebrik ederim. azminiz daim olsun.

kızlar yena bugünde gelmedi bir arasanız diyorum :44: merak ettim ben uzun zaman oldu
 
bende çok şanslıyım esracım kocaman güzel bir aileye sahibim çok şükür. çocuklarımızın içinde kötü alışkanlığı olan yok. saygıda kusur etmemeye çalışıyorlar daha ne olsun. yeğenlerin ikisinin çocuğu biraz bizim istediğimiz gibi değil. arkadaş çevreleri hoşumuza gitmiyor. ona nasıl üzülüyoruz. ya bunlarda öyle olsaydı. Rabbime ne kadar şükretsek azdır.


ecmain canım. yaptığım çok birşey yok. birilerini mutlu etmek beni mutlu ediyor.belkide kendi mutluluğum için yapıyorum.ne kadar bencilim değilmi


ooo bu bayram harçlıkları toplıycaksın .biz çocukluğumuzda hiç harçlık görmedik.
ben evlendikten sonra bile kızlara harçlık verdirdim eşime. belki özendikleri birşey olur kocalarına söyleyemezler dedim.
ben her bayram çocuklara birşeyler alırım. onların sevinmeleriyle benimde içim coşuyor. onlarla birlikte bende seviniyorum. helede hacca umreye gittiğimde görecektin sen beni.toptan oyuncak satan yere gittim:KK1:adam dedi satacakmısın :KK1: yok dedim hediyelik. ben yine satıcı fiyatından yapayım hesabı, satmak için bile bu kadar çok almıyorlar dedi :KK1: kocaman bebekler aldım taze bebekten büyük. gelinler özendiler keşke bizde çocuk olsaydık bizim böyle güzel oyuncaklarımız olmadı dediler. bende çocuk olmanıza gerek yok özendiyseniz alabilirsiniz dedim. hepsi aldılar birer tane:KK1: giydirip yataklarının üzerine koymuşlar.:KK1: biz görmedik çocuklarımız herşeye doysun dedim :KK1:

menünde güzel olmuş nursenacım. Allah kabul etsin iftarını



Allah kabul etsin canım




amiin canlarım çok sağolun

bende uyudum . bir uyandım saat yedi :KK1: ve benim hiç yemeğim yok :KK19:
hemen bamyayı koydum ocağa,mercimeği ısıttım. biraz hindi kuşbaşı vardı onu soteledim. biraz tavuk yaptım.çorba, pilav , kavun, karpuz kestim. hallettim :KK1:



elizcim ellerine sağlık canım. dereceye giren sportmenlerimizi tebrik ederim.

senin ne güzel, geniş bi gönlün var ablacım. Allah daha çok versin hem sağlık sıhhat hem de gerekli şeyleri, sen de onları mutlu et. bazı insanları başkalarını mutlu etmek sevindirir. sen de onlardansın sanırım.
 
esracım ellerine sağlık canım çok teşekkürler.

kilo veren kızlar sizide tebrik ederim. azminiz daim olsun.

kızlar yena bugünde gelmedi bir arasanız diyorum :44: merak ettim ben uzun zaman oldu

ben pazartesi konuşmuştum daha iyiydi. yarın ararım inşallah. gerçi haftasonu, rahatsız etmek istemiyorum ama meraktayız.
 
X