Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

efeeeeeemmm · 10 Temmuz 2013

pomogranate .!.:
ALLAH kabul etsın benım de regl bıttı.

sahurun az mı gorunuyor ama cacık tok tutar oyuzden doyurmustur senı yedıklerın.

gorusuruz bugun kolay gecer ınsaallah

Sağol canım inşallah seninde kolay geçer ama hiç canım istemedi gece gece bide 1 lt su içince şiştim
Şu ana kadar ne susadım nede acıktım nazar değmesin hep böle gider inşallah

cherry_pie .!.:
Hu huuuuuuuuu bilmem kaç ay sonra yine yeni yeniden merhabalar minik hatunlar :)

Bekar, işi gücü olan tombik bi kız olarak ayrıldım forumdan, Evli barklı, devlete girmeye çalışan ama hala tombik bi kız olarak geri döndüm

Umarım herkes sağlıklı mutlu huzurludur :)

Tekrar sahalara dönmeme vesile olan şey biraz garip
Geçenlerde alışveriş yaparken kasiyer benden önceki kadının yoğurdunu da benim sepete dahil etmiş eve gelene kadar farkında olamadık :)
Evde de bi ton yoğurt vardı ona sıra gelmedi dün bi baktım son kullanma tarihinin bitmesine 2 gün var :/ 3 kg luk yoğurt nasıl değerlendirebilir ki diye internetten bakayım dedim sonra birden aaaaa diyerek bir aydınlanma yaşadım burada buldum kendimi :)
İşte böyle :)
Herkese hayırlı ramazanlar diliyorum :)

Canım tekrar hoşgeldin ozaman :KK3:

Allah mesut etsin :KK1:

Gokce_Iremim · 10 Temmuz 2013

ayyy kizlar naptiniz böyle :))
bir sürü sayfa birikmis :)
Sahur sohbetleride yapilmis :)

Herkese hayirli ramazanlar canlarim...

Bugün psikologta 2nci randevum vardi. buda iyi gecti.

Neyse hepinize hayirli günler... beni ev isleri bekliyor :)

elizabeth_bath · 10 Temmuz 2013

pomogranate .!.:
tsk ederım elız. gecen yazdan berı ugrasıyorum tamam kısın bosladıgım zaman oldu ama yıne de tamamen kopmadım kaldı kı kısa kadar 15-20 kılo verebılecekken 7 kıloda takıldım. sımdı de sukur gıdıyor az olsa da. ınsaallah boyle devam etsın.

uyku hepımızın sorunu oluyor ozellıkle calısanlar ıcın. ALLAH guc versın sabır versın

Seninle ilgili en büyük takdir ettiğim şey bu zaten. Veremedim ya da az verdimm diye pes etmiyosun hiç bu çok güzel.
Amin..

loveandpray · 10 Temmuz 2013

pomogranate .!.:
menulerın cok basarılı olmus esracıgım. nerdeyse her cesıt besınden var. ıdeal olculerde yemıssın ayrıca.

spor da yapılmıs.

senı boyle gordugume cok sevındım. topıge geldıgımden berı aksılıkler pesını bırakmamıstı motıvasyonun da dusuktu oyuzden bu menulerını ve sporunu gorunce okadar sevındım kı.

yemegı tarıf edebılırsın ben patlıcan cok severım ıslım kebabı falan yapıyordum ramazanda. ama malum kızartma. onun yerıne sımdı alternatıf bırseyler arıyorum.

çok sağol canım :KK16:

ramazan bi süredir ihmal ettiğim disiplin açısından iyi olacak, akşamları yürümezsem kilo alacakmışım gibi geliyor. o yüzden dikkat ediyorum biraz. keşke diğer kızlar gibi daha az yiyebilsem.

kilo vermene çok sevindim, inşallah kıracaksın ramazan boyu şeytanın bacağını. 99u göreceksin bayrama inşallah. ve kilo verdikçe vermenin daha kolaylaşacağını düşünüyorum, hormonların düzelecek hastalıkların iyileecek inşallah kilo verdikçe.

meyveyi kesinlikle tavsiye ederim, dün çok zorlanmıştım bugün etkisini gördüm. kuru kayısı, taze kayısı, hurma ve kavun yedim dün. kayısıların ve hurmanın (hurma minikse) 3 tanesi 1 porsiyon ediyor ve 50 kalori civarı. kavunun da 4-5 kibrit kutusu kadar dilimi 100 gr ediyor ve 30 kalori. ben bugün çok rahattım bunların sayesinde.

patlıcan da kızartınca lezzetlenen bir sebze ya, bi arkadaşımız vardı burda yolcu (Zeynep) karnıyarığı haşlayarak yaptığını ve hiç tat farkı olmadığını söyleyince denedim ben de. evet gayet güzel oluyor. tek yaptığın patlıcanı kızartmak yerine tuzlu suda yumuşayana kadar haşlamak, yine içini yerleştirip fırınlamak. annemle yapınca bu tarifi o da oturtmasını da böyle denemiş ve güzel oluş. ben de dün akşam denedim. patlıcanları yemeklik dilimledim, tuzlu suda haşladım. borcama dizdim. üzerine sotelediğim eti döküp 40 dakika fırınladım. harika oldu. islim kebabı da fırınlandığı için bence patlıcanlar haşlanabilir bu şekilde.

efeeeeeemmm .!.:
Günaydın Güzeller

Herkeslere hatırlı bi gün diliyorum şükür ben dün temizlendim orucuma başladım bugün rabbim hepimizin oruçlarını kabul etsin rabbim öpüldünüz kızlar

Yenam dün atlamışım kusura bakma çok geçmiş olsun canım dikkat et kendine inşallah bugün daha iyisindir

Esram menüler gayet iyi görünüyo

Bende paylaşıyım sahurda ne yedim;

1 yumurta ama yagsız tavaya kırdım
1 dilim ekmek
1 kase semizotu cacık

Azmı bilmiyorum ama bana yetti 1 lt su içtim çünkü karnım şişti

Hadi ben kaçtım görüşürüz kızlar

Afiyet olsun Zehracım, ben de semizotunu kurtarıcı görüyorum yoğurtlayınca. çok güzel olmuş menün, çok yesek de acıkacağımızdan tam kıvamında.

nevzamansiz .!.:
herkese günaydın...inşallah herkes iyidir...Ramazan ayı hepimiz için çok dolu dolu geçer inşallah...

dün çok zorlandım kızlar..sadece okudum hiçbişey yazamadım...çok sıcaktı öğleden sonra baygınlık geçirdim...tek derdim sıcaktan baygınlık geçirmekti...aslında uykusuzluk kötü etti...bi sürü su içince zaten 4 ile 7 arası 3 saatlik uykuda 4 kez wcye kalkınca sersem gibi oldum...

Yenacım çok geçmiş olsun sana...su kaybına dikkat et...

ben dün eve vardım resmen yığıldım eşim sadece çorba ve salata istedi ama içim elvermedi...

patlıcan közledim ütüne sotelenmiş kırmızı biber ve domates üstüne ızgara köfte..atmasyon bişi işte...

iftarda

1 hurma+suuuu

1 kase mercimek çorba

1 el kadar pide
3 köfte ve sebze

3 kaşık yoğurt

kavun (bunu abartmış olabilirim:)

sonra uyukalmışım...

sahur
2 adet tost (4 dilim tambuğday ekmekle yapılmış)
domates salatalık
2 tk reçel
1 hurma
şekersiz çay

1 nektari+kavunun kalanını bitirme çabaları ama bağırsakları bozdum sabah:))) iyi olduda hal kalmadı şimdiden...

Aynur inşallah gidebilmiştir ya...beklemek can sıkıcı olsa gerek...

ben uykudan yana sıkıntılıyım gözlerimnin altı mosmor oldu...

erken gelip erken çıkıcam ramazan boyunca eve gidince uyuyabilirsem düzene girerim...

Allah yardımcımız olsun...

Nevincim geçmiş olsun, keşke dinlenebilseydin az. inşallah bugün biraz daha kolay geçer, üzülüyorum sen böyle dinlenemeyince.

menün de çok güzel bence, özellikle iftardaki tarifin güzel olmuş, ben de deneyeyim bi ara. kavunun 5 ceviz kadar dilimi 100 gr, 30 kalori. ki yeterli oluyor bana sayarak yediğimde :)

nursena .!.:
slm kızlarr geçmişe fazla göz atamadım dün bi baş ağrısı tuttu anlatamam arada açıp okudum kapattım ama cevap yazacak takatim yoktu küçük kız uyumadı gündüz uyusa bende yatacaktım ablasıyla dalaştılar durdular bide sıcak nem yapış yapış her yanımız klimayı açıyom rahatsız ediyo açmasam bi türlü
dün sabah ablamızı kuran kursuna götürdüm yakında bi camiye ordanda sağlık ocağından aramışlardı küçüğe kontreol varmış sıcakta öldüm eve gelene kadar araabaylada eşim işe gitti oruç olunca sonrası baş ağrısı taba
bugünde ilk giti bakalım

menüm bence çok güzel gidiyoo yeşil çayı içsem iyi olurda unutuyorum aslında akşam yemeğinden sonra 1 tane içmeli
dün akşam 1 kase çorba
4 kaşık ezme salata
3 kaşık z.yağlı barbunya
2 kaşık makarna yedim
sonra bol su meyve
hee bide kızlara kek yapmıştım 1 dlm yedim ondan oruçluyken güzel koktu bee oda:))

sahur beyaz peynirli tost
1 yumurta
domates salatalık
5 zeytin
çay

işte öle menülerim akşama mercimek çorbam varda yanına ne yaparsam artık kısmet bakalım
kızı kursa götürdüm geldim şimdi gidip alamaya gidicem ana cadee var geçecek korkuyorum alışana kadar götürem bari
bi dünya çamaşır yerlerine konulack
ve bi dünyada ütülenecek var kolay gelsin hepicinize
kusura bakmayın geçmişe dalamadım

geçmiş olsun Nursena, inşallah bugün daha kolay geçer. Maşallah menün de çok güzel. bu sene herkes çok ölçülü sanırım, ne güzel.

oynakbasi34 · 10 Temmuz 2013

Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Şükür bugün çok geç olmadan uyandım ve uykumuda aldım
Küçük cimcime çizgi film diye tutturdu bende o arada sizlere bir bakayım sonrada ufak ufak işlerimi yaparım diye düşünüyorum
Tabi gözüm hep burada olur ara ara

YENA .!.:
Hayırlı sabahlar,

Geçmiş olsun dilekleriniz için teşekkürler...Bugün biraz daha iyiyim. karnımda ki gurul gurul olayları devam ediyor ama. sanırım kurbağalar istila etti içimi
Ama şükür ki mide ağrım yok..

Biz de kahvaltı ettik ezanı bekliyoruz sonra uyuyacağız...

Bu hafta gece gelemiyorum aklım siz de haftaya sabaha kadar dens dens yapalım

İyi uykular fikrimin ince gülleri..

Tekrar çok geçmiş olsun :KK71:

Umarım yarına birşeyin kalmaz ...Aminnnn

esrammm00 · 10 Temmuz 2013

elizabeth_bath .!.:
Çok beğendim vallahi. Kısa gibi görünse de çook derin anlamlar barındırıyor aslında
Paylaş bizle arada. Çok severim okumayı

Ah ah sorma ben ve bir arkadaşım o kadar zeki ve akıllıyız ki bugün güneş tepedeyken saat 2de çıktık evden Hacıbayram'a gittik Saat 7ye kadar dolandık durduk. Alışveriş, namaz falan derken güzel geçti ama eve dönerken sanırım susuzluktan ölücektim O sırada annem aradı halan davet etti iftara sen de oraya geç diye. Oraya gittim yorgun argın. Kadıncağız da hasta biraz yaşlandı da artık, ona yardım ettim biraz. Sonra annemle babam geldi ben koltuğa devrilmiş yatarken, koltuğumu babama devredip annemle on onbes dk da egzersiz hareketleri yaptık Benim bu iftar öncesi spor olayı ancak evde iftar açacağım günlerde olabilecek gibi görünüyor yani canım. Ama yapacağım inşallah çünkü o kadar güneş altında gezip terlemiş olmama rağmen yine de enerim vardı iftar öncesi.
Bir de yemek zaten yiyemedim, midem almadı ama halama gitmeden önce krem karamel yapmıştım bir de tatlı için yorulmasın diye, babamın tabağından tırtıkladım iki üç tatlı kaşığı. Afiyet olsun

kuzummm sıcakta oruçlu halde dışarıda alışveriş yapma cesaretine sağlık :KK9:

ben de bugün çıktım biraz ama acayip susadımm eve attım kendimi ama sana helalll valla :KK9:

aman diyim canım yemene dikkat et sağlıklı beslenme çok çok önemli az yiyince sağlıksız beslenmiş oluyoruz heleki ramazanda ben de az yiyenlerdenim ama dikkat ediyorum tatlı kaçamağın abartılı olmadan tadımlık olmuş hemde sütlü tatlı afiyet olsun canımmm

esrammm00 · 10 Temmuz 2013

pomogranate .!.:
esra ben hayatımda hıc dıyet yapmadım desem dogru olur bır ya da ıkı kez denedım ama ıkıncı hafta ya da bır ay sonra bıraktım ben de forumdakı arkadaslarım sayesınde bu yolda kalıcı olabıldım oyuzden sımdı bızlerın de yanı yola daha erken cıkanların yenı cıkanlar ıcın bırseyler yapması gerek dıye dusunuyorum ayrıca benım de kanım sana ısındı ve evlılık sorunu ıle kendını unutan bu kıloları alan stresten hastalanan bırı olarak, benım daha once yasadıgım seyı yasamaman kendı unutmaman ıhmal etmemen ıcın ozel destek vermeye calısıyorum aslında. hayatta ne yasarsak yasayalım bız bedenen saglam olunca ruhen de daha saglam oluyoruz olaylara karsı. ayrıca yenı bır beden, yenı bır yol, bır basarı oykusunun bu surecte senı oıyalayacagını sana ıyı gelecegını de dusunerek ozellıkle bu surecte motıvasyonunu bozmaman anlamında kontrol edıyorum senı.

ben hazıran da 30 oldum 83 luyum esra. sen kac yasındasın bılmıyorum. ben ama tam bır ablayımdır ıkı erkek kardesım var maddı manevı anlamda annelerı gıbıyım kızkardesım ya da ablam yok oyuzden bu konuda hep ozlem cekmısımdır belkı de bu duygular yansıyordur sana. ayrıca ben de cok severım edebıyat: kendım de yazıyorum sıır zaman zaman. en buyuk ıstegım edebıyat ogretmenı olmaktı ama nasıp degılmıs.

basını agrıtmak olarak asla dusunme nezaman konusmak ıstersen paylas. cunku sadece dıyet degıl bence paylastıgımız. buyuk ya da kucuk herseyı anlatıyoruz aslında farkında olmadan burda.

ama sectıgın yolda mantıklı. yanı dusunmemek odaklanmamak en ıyısı.

her guzel baslangıcın, bır bıtıse dogru gıdecegını bılemeyız. ama her son da bır guzel baslangıcın ılk adımı olabılır. ınsaallah hep boyle olur senın ıcın. bosanma konusunda benım kesın fıkırlerım vardır cok emek vermıs bırıyım ama olmuyorsa da hayatı zehır etmeye hayatı zehır gıbı yasamaya da gerek yok dıyenlerdenım. oyuzden bundan sonra hakkında hayırlısı olsun eskılerın bır lafı vardır elde it de cok , yıgıt de. ınsaallah yıgıt cıkar. bırıncı evlılıgı bır son, ıkıncı evlılıgın mutlulugunu ımkansız gıbı dusunenlerden hıc olmadım. hayatta hep daha ıyısını bulmak mumkun bence.

Filizcimmm ne kadar da ince düşünmüşsün öyle yaa okudukça dedim ki yoksa sen psikolog falan mısın ? :KK1:

valla desteğiniz büyük burda yazdıklarımdan beni o kadar iyi anlamışsın ki şaştım kaldım :KK53:

ama çok hoşuma gitti :KK19:

bu aralar duygusal bi dönemdeyim ama söylediklerinden güç alıyorum gerçekten bak kendimi buluyorum kuvvetleniyorumm emin adımlar atıyorum ve kimseyi umursamıcam artık laflar dedikodular .... Hatta bu süreçte diyetime daha konsantre oldum zayıf biri olmak istiyorumm incecik böyle okulum bitsin istiyorum öğretmen olayım istiyorum saçlarım uzasın istiyorum ama şimdilik hayatımda hiçkimseyi istemiyorum duygusal anlamda bişeyler olmasın bunda böyle hep tek hep yek başımaa En Büyük KK

bende 5 aralık 1987 doğumluyum aramızda yaş farkı azmış demek sen de edebiyat öğretmeni olmak istemiştin benim gibi ben de istemiştim ama evlendikten sonra okulu bıraktım sonra dank etti başıma sınava girdim açıköğretimden türk dili ve edebiyatı okuyorum şimdi edebiyat benim herşeyim aşkım yolum... çok zor ama imkansız değil 3. sınıfa geçtim hayırlısıyla .Kaynanamla yaşarken bir sene kaldım ders çalışamıyordum onlardayken :KK50:

ama toparladım hatta bu dönem onur belgesi geliyor :KK34:

hayallerimiz çok uzak değil umarım seninde herşey gönlünce olurr filizimmm eşinle birlikte çok çok çok mutlu olursun ve dünyanın en güzel annesi olursunnn inşallahhh :KK54:

esrammm00 · 10 Temmuz 2013

pomogranate .!.:
oooooo maasaallah valla. ben dun halsızdım sanırım halen atamadım yolculugun etkısını. ve ıkı haftasonundan berı uyuyup dınlenemedım uykusuzluk coktu yemekten sonra. normalde olmazdı boyle. bızım burda da 8:19 da okunuyor

iyi sizin de erken okunuyo sayılır yolculuk konusunda haklısın valla insan perişan oluyor resmen ben bi saatlik yol dahi gitsem başıma ağrılar giriyor benden yol arkadaşı olmaz herhalde :KK1:

sen bi dinlen rahatla zaten regl de yeni bitti sen sporda açık ara hep öndesin yine toparlarsınnn :KK54:

esrammm00 · 10 Temmuz 2013

pomogranate .!.:
esra ramazanda daha guzel menuler yapmaya basladın az gıbı gorunse de ramazanda ıstahın kapanması ve senın normalde de menulerını az tuttugunu dusunerek menun guzel olmus komple olarak.

ayran corbası olayında ekmek yemezsın, pılav, makarna vs. ama yemek yemelısın

filiz menümü beğendi filizz menümü beğendiii :KK52:

aslında asuman abla da menümü az bulmuş ama ben gerçekten çok doymuştum fazlasını yiyemezdim iftarda su çok mu içtim ondan mı bilemiyorum ama acayip yemiş gibi hissediyordum ayran çorbası bizim evde sürekli olur yani ramazanda da bol bol yicezz sanırım bunu öğrendiğim iyi oldu tşkler filizcimmm :KK54:

esrammm00 · 10 Temmuz 2013

pomogranate .!.:
herkese gunaydınnnnnnnnn

sahurda gec yatan hatunlar uyuyordur sımdı. benım gıbı ıse gelenler ayaklanmıstır

bugun benım ılk orucum. ınsaallah guzel gecer. gercı ısyerınde dun bırsey yıyemedım oruclu gıbıydım desem yalan olmaz.

ayrıcaaaaaaaaa ıftardan once tartıldım hem odemı atmısım hem kılo vermısım yanı gecen cumadan bu cumaya ulastıgım 102.7 rakamı, yolculuktan dolayı 103 den fazla cıkıyordu bır tartıldım 102,.3 gordum dıyet surecınde ılk kez bu kıloya ulastım enfazla 103ler gormustum ben gecen yaz ılk kılo vermeye basladıgımda. nasıl sevındım hemen obur topıktekı can cıger arkadasımı aradım mutlulugumu paylastım evde halaylar cekecektım resmen. esım guluyor tabıkı bu halıme. mutlu da oluyor cok emek verıyorsun ınsaallah olacak dıyor

bugun bıraz daha kendımeyım dun oruclu olmasam da hem sahura kalmak hem az uyumak hem yolculugun yorgunlugu atamamak derken salak gıbıydım. bugun de sanırım 5 bucuk saat uyumus oluyorum. haftasonu gelse de bır uyusam ıyıce dıyorum.

aaaaa tebrikler tebrikler çok sevindim filizzz :KK9:

aynı kilodayızzz inşallah beraber daha güzel daha fazla kilolar vereceğiz ilk hedef dokuzları görmek azmimiz daim olsun bebeğimmmm :KK52:

dafi · 10 Temmuz 2013

selamun aleyküm kızlaar.
sabaha kadar yatmayınca haliyle geç kalktım ortalığı biraz toparladım akşam bir ufaklık vardıkiii evlere şenlik :emir_bebek:

herşeyin altından birşeyler çıkıyor :KK1:

aslında hep kanepelerin, masanın , pc masasının tepesindeydi ama onca şeyi masa, kanepe altlarına nasıl doldurdu anlamadım :KK1:

neyse biraz toparladım. çorbamıda ocağakoydum. birazdan birazcık tatlı yapayım diyorum .tabi sütlü tatlı yapar kuplara dökerim üzerinede dondurma koyarsam tam bir yaz tatlısı olur :KK56:

cherry_pie .!.:
Hu huuuuuuuuu bilmem kaç ay sonra yine yeni yeniden merhabalar minik hatunlar :)

Bekar, işi gücü olan tombik bi kız olarak ayrıldım forumdan, Evli barklı, devlete girmeye çalışan ama hala tombik bi kız olarak geri döndüm

Umarım herkes sağlıklı mutlu huzurludur :)

Tekrar sahalara dönmeme vesile olan şey biraz garip
Geçenlerde alışveriş yaparken kasiyer benden önceki kadının yoğurdunu da benim sepete dahil etmiş eve gelene kadar farkında olamadık :)
Evde de bi ton yoğurt vardı ona sıra gelmedi dün bi baktım son kullanma tarihinin bitmesine 2 gün var :/ 3 kg luk yoğurt nasıl değerlendirebilir ki diye internetten bakayım dedim sonra birden aaaaa diyerek bir aydınlanma yaşadım burada buldum kendimi :)
İşte böyle :)
Herkese hayırlı ramazanlar diliyorum :)

hoş geldin aslı
mutluluklar dilerim

nursena .!.:
slm kızlarr geçmişe fazla göz atamadım dün bi baş ağrısı tuttu anlatamam arada açıp okudum kapattım ama cevap yazacak takatim yoktu küçük kız uyumadı gündüz uyusa bende yatacaktım ablasıyla dalaştılar durdular bide sıcak nem yapış yapış her yanımız klimayı açıyom rahatsız ediyo açmasam bi türlü
dün sabah ablamızı kuran kursuna götürdüm yakında bi camiye ordanda sağlık ocağından aramışlardı küçüğe kontreol varmış sıcakta öldüm eve gelene kadar araabaylada eşim işe gitti oruç olunca sonrası baş ağrısı taba
bugünde ilk giti bakalım

menüm bence çok güzel gidiyoo yeşil çayı içsem iyi olurda unutuyorum aslında akşam yemeğinden sonra 1 tane içmeli
dün akşam 1 kase çorba
4 kaşık ezme salata
3 kaşık z.yağlı barbunya
2 kaşık makarna yedim
sonra bol su meyve
hee bide kızlara kek yapmıştım 1 dlm yedim ondan oruçluyken güzel koktu bee oda:))

sahur beyaz peynirli tost
1 yumurta
domates salatalık
5 zeytin
çay

işte öle menülerim akşama mercimek çorbam varda yanına ne yaparsam artık kısmet bakalım
kızı kursa götürdüm geldim şimdi gidip alamaya gidicem ana cadee var geçecek korkuyorum alışana kadar götürem bari
bi dünya çamaşır yerlerine konulack
ve bi dünyada ütülenecek var kolay gelsin hepicinize
kusura bakmayın geçmişe dalamadım

geçmiş olsun nursenaa
normalde çok kafain alıyorsan ramazanda azalınca baş ağrısı yapıyor. ben sahurda mutlaka iki bardak çay içiyorum.akşamda sofradan kalkar kalkmaz bir fincan türk kahvasi, gece bir fincan yeşil çay tüketiyorum şimdilik çok iyiyim çok şükür. sende bugün daha iyi olursun inşallah

Gokce_Iremim .!.:
ayyy kizlar naptiniz böyle :))
bir sürü sayfa birikmis :)
Sahur sohbetleride yapilmis :)

Herkese hayirli ramazanlar canlarim...

Bugün psikologta 2nci randevum vardi. buda iyi gecti.

Neyse hepinize hayirli günler... beni ev isleri bekliyor :)

yakında o pisikoloğa hiç ihtiyacın kalmaz inşallah canım

esrammm00 .!.:
kuzummm sıcakta oruçlu halde dışarıda alışveriş yapma cesaretine sağlık ben de bugün çıktım biraz ama acayip susadımm eve attım kendimi ama sana helalll valla aman diyim canım yemene dikkat et sağlıklı beslenme çok çok önemli az yiyince sağlıksız beslenmiş oluyoruz heleki ramazanda ben de az yiyenlerdenim ama dikkat ediyorum tatlı kaçamağın abartılı olmadan tadımlık olmuş hemde sütlü tatlı afiyet olsun canımmm

sanada helal ben hiç çıkmıyorum :KK1:

sabah eşim işe gitmeden spariş listesini hazırlayıp veriyorum eline :KK1:

bu sabahta verdim şimdi ben bu mesajı yazarken getirdi :KK1:

sütte geldi kalkıp tatlımı yapayım

nevzamansiz .!.:
herkese günaydın...inşallah herkes iyidir...Ramazan ayı hepimiz için çok dolu dolu geçer inşallah...

dün çok zorlandım kızlar..sadece okudum hiçbişey yazamadım...çok sıcaktı öğleden sonra baygınlık geçirdim...tek derdim sıcaktan baygınlık geçirmekti...aslında uykusuzluk kötü etti...bi sürü su içince zaten 4 ile 7 arası 3 saatlik uykuda 4 kez wcye kalkınca sersem gibi oldum...

Yenacım çok geçmiş olsun sana...su kaybına dikkat et...

ben dün eve vardım resmen yığıldım eşim sadece çorba ve salata istedi ama içim elvermedi...

patlıcan közledim ütüne sotelenmiş kırmızı biber ve domates üstüne ızgara köfte..atmasyon bişi işte...

iftarda

1 hurma+suuuu

1 kase mercimek çorba

1 el kadar pide
3 köfte ve sebze

3 kaşık yoğurt

kavun (bunu abartmış olabilirim:)

sonra uyukalmışım...

sahur
2 adet tost (4 dilim tambuğday ekmekle yapılmış)
domates salatalık
2 tk reçel
1 hurma
şekersiz çay

1 nektari+kavunun kalanını bitirme çabaları ama bağırsakları bozdum sabah:))) iyi olduda hal kalmadı şimdiden...

Aynur inşallah gidebilmiştir ya...beklemek can sıkıcı olsa gerek...

ben uykudan yana sıkıntılıyım gözlerimnin altı mosmor oldu...

erken gelip erken çıkıcam ramazan boyunca eve gidince uyuyabilirsem düzene girerim...

Allah yardımcımız olsun...

nevincim kendine dikkat et canım.
bütün çalışanlara Allah kolaylıklar versin

elizabeth_bath · 10 Temmuz 2013

esrammm00 .!.:
kuzummm sıcakta oruçlu halde dışarıda alışveriş yapma cesaretine sağlık ben de bugün çıktım biraz ama acayip susadımm eve attım kendimi ama sana helalll valla aman diyim canım yemene dikkat et sağlıklı beslenme çok çok önemli az yiyince sağlıksız beslenmiş oluyoruz heleki ramazanda ben de az yiyenlerdenim ama dikkat ediyorum tatlı kaçamağın abartılı olmadan tadımlık olmuş hemde sütlü tatlı afiyet olsun canımmm

O hatayı hayatta bir kez yaparım herhalde ben Çıkıcaksam da market bakkal çakkal anca. Öyle sokaklarda 4 saat dolanmak yok yani. Mahvoldum resmen dün
Sıcaktan iştah kalmıyor zaten insanda çok. Bir de ben o kadar çok su içiyorum ki zaten iftarda yemeğe yer kalmıyo

meyra__ · 10 Temmuz 2013

selam kk milleti:)

uyyyhhhh uykusuzum.....
ramazan dolayısıyla günlük zamanım şaştı :KK53:

olacak artık......

yahu clucth esram ben senin şu patlicandan yapmayı planlıyorum bugün.....
dün yaptığından.....
patlicanları nasıl haşlıyoz? kısaca bu yemeğin bi yordamını yazarsan çok çok sevinirim canımcım???
hem değişik hemde kolayıma geldide:)
bakalım bugün kkya gircenmi iftar olmadan:)))
bi müddet beklemede olcem seni:)
girmezsen başka zamanda yaparım artık sağlık olsun:)))
:KK54:

birde sağ omzum tutuk dün akşamdan beri.....
aynı robot gibi hareket ediyom....
acısıda cabası :KK25:

iş yaparkende zorlanıyorum; tamda sağ ve kol....
eşim sağolsun gece biraz ovduda yumuşattı birazcık......

asumanzeynep · 10 Temmuz 2013

cherry_pie .!.:
Hu huuuuuuuuu bilmem kaç ay sonra yine yeni yeniden merhabalar minik hatunlar :)

Bekar, işi gücü olan tombik bi kız olarak ayrıldım forumdan, Evli barklı, devlete girmeye çalışan ama hala tombik bi kız olarak geri döndüm

Umarım herkes sağlıklı mutlu huzurludur :)

Tekrar sahalara dönmeme vesile olan şey biraz garip
Geçenlerde alışveriş yaparken kasiyer benden önceki kadının yoğurdunu da benim sepete dahil etmiş eve gelene kadar farkında olamadık :)
Evde de bi ton yoğurt vardı ona sıra gelmedi dün bi baktım son kullanma tarihinin bitmesine 2 gün var :/ 3 kg luk yoğurt nasıl değerlendirebilir ki diye internetten bakayım dedim sonra birden aaaaa diyerek bir aydınlanma yaşadım burada buldum kendimi :)
İşte böyle :)
Herkese hayırlı ramazanlar diliyorum :)

Hoşgeldin canım Allah mesut etsin tatlı kız :KK16:

oynakbasi34 · 10 Temmuz 2013

meyra__ .!.:
birde sağ omzum tutuk dün akşamdan beri.....
aynı robot gibi hareket ediyom....
acısıda cabası
iş yaparkende zorlanıyorum; tamda sağ ve kol....
eşim sağolsun gece biraz ovduda yumuşattı birazcık......

Canım çok geçmiş olsun :KK71:

Rabbim acil şifalar versin ...Aminnnnnnnnnnnn

asumanzeynep · 10 Temmuz 2013

Selamlar herkese bugün kalktığımda saat 12 yi geçiyordu kızlar benden de sonra kalktı dünün acısını çıkarttık:)
Benim de yarın misafirim olacak büyük ihtimal bugün dinleneyim kalan yemekler de yensin hem
Birazdan çıkayım marketi dolanayım azcık yarına bişeyler hazırlarım belki bugünden

nursena · 10 Temmuz 2013

meyra__ .!.:
selam kk milleti:)

uyyyhhhh uykusuzum.....
ramazan dolayısıyla günlük zamanım şaştı
olacak artık......

yahu clucth esram ben senin şu patlicandan yapmayı planlıyorum bugün.....
dün yaptığından.....
patlicanları nasıl haşlıyoz? kısaca bu yemeğin bi yordamını yazarsan çok çok sevinirim canımcım???
hem değişik hemde kolayıma geldide:)
bakalım bugün kkya gircenmi iftar olmadan:)))
bi müddet beklemede olcem seni:)
girmezsen başka zamanda yaparım artık sağlık olsun:)))

birde sağ omzum tutuk dün akşamdan beri.....
aynı robot gibi hareket ediyom....
acısıda cabası
iş yaparkende zorlanıyorum; tamda sağ ve kol....
eşim sağolsun gece biraz ovduda yumuşattı birazcık......

geçmiş olsunnn aman ne zor bu sıcaklarda boyun ağrısıda çekilmez

asumanzeynep .!.:
Selamlar herkese bugün kalktığımda saat 12 yi geçiyordu kızlar benden de sonra kalktı dünün acısını çıkarttık:)
Benim de yarın misafirim olacak büyük ihtimal bugün dinleneyim kalan yemekler de yensin hem
Birazdan çıkayım marketi dolanayım azcık yarına bişeyler hazırlarım belki bugünden

bende uyumak istiyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmm 12 ye kadarrrrrrrrrrrrrrrrr uykum annemin evinde kaldıı evlendim evleneli uyuyamadım ya arkadaş anneme diyoırum bedduların tuttu
bekarken zor uyandırırdı beni

loveandpray · 10 Temmuz 2013

Merhabalar yeniden,

Aynurdan haberlerim var, yarın yola çıkıyorlarmış kısmetse. akşam uğramayı planlıyor, selamları vardı sizlere :KK16:

Sahurdan beri bi sürü şey kırıldı evde, deliricem :) sahurda buzdolabındaki tabak kapağını açınca kendini attı yere. demin de aynurla konuşurken rüzgar perdeyi kabartıp bardağı masadan düşürdü, hem de koca bardağı. ben onu toplarken başka bi bardağı kırdım, tam bir el kol titreme, dikkatsizlik, beceriksizlik hakim bana ramazanla beraber yani :KK1:

meyra__ .!.:
selam kk milleti:)

uyyyhhhh uykusuzum.....
ramazan dolayısıyla günlük zamanım şaştı
olacak artık......

yahu clucth esram ben senin şu patlicandan yapmayı planlıyorum bugün.....
dün yaptığından.....
patlicanları nasıl haşlıyoz? kısaca bu yemeğin bi yordamını yazarsan çok çok sevinirim canımcım???
hem değişik hemde kolayıma geldide:)
bakalım bugün kkya gircenmi iftar olmadan:)))
bi müddet beklemede olcem seni:)
girmezsen başka zamanda yaparım artık sağlık olsun:)))

birde sağ omzum tutuk dün akşamdan beri.....
aynı robot gibi hareket ediyom....
acısıda cabası
iş yaparkende zorlanıyorum; tamda sağ ve kol....
eşim sağolsun gece biraz ovduda yumuşattı birazcık......

Meyracım ölçülerini yazayım ben o zaman. biz 4 kişiyiz diye 8 patlıcan kullandım, yarım kilo kadar da kuşbaşı.

patlıcanları alacalı soyup yemeklik daireler şeklinde doğradım. o arada etini koydum tavaya suyunu salıp çekti. ısıtıcada 2 litreye yakın su kaynattım, kaynayınca 1 yemek kaşığı tuzla tencereye alıp altını yaktım. patlıcanların yarısını tencereye attım, yumuşayıncaya kadar (yaklaşık 8-10 dakika) haşladım. sonra onları borcama aldım. kalan patlıcan için de yine aynı ölçüde su ve tuz kaynattım, dökmesem acısı çıkabilirdi eski patlıcanların yenisine. onları da haşlayıp dizdim. 8 patlıcan büyük yuvarlak borcamı doldurdu. eti biraz suyunu çekene kadar çevirdim tavada. sonra et yağsız diye 1 yemek kaşığı tereyağ, 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı koydum, yemekteki tek yağ bu. sonra soğan koydum yaklaşık 1 tane kadar doğranmış (dondurucuda vardı), soğanla az kavurunca biber doğradım 3 tane kadar yemeklik, onu da kavurdum. sonra 2 tane iri domates rendeledim, 1 tatlı kaşığı kadar salça koydum onları da az kaynattım. domates suluydu, ayrıca su koymadım. zaten haşlanmış patlıcanın da suyu oluyor. neyse bu soteyi borcamdaki patlıcanların üzerine döktüm, yaydım. fırında 250 derecede 40 dakika kadar fırınladım. etim sert olmasına rağmen pişmişti. aynı kızartmalar kadar lezzetliydi ama ağır değildi öyle.

sormak istersen bi şeyler, buradayım akşama kadar :KK53:

meyra__ · 10 Temmuz 2013

telefonum çaldiiii, yarım saat olmuş dalmışım telefona :KK1:

yeni kapattım.....

esrammm00 .!.:
Te teyyyy bizim kız baya baya edebiyata sarmış şunu söyleyebilirim ki edebiyat CANDIR benim herşeyimdir gerçekten seversen aşık olursun ben edebiyata aşığım gel sen bizim bölümü oku kuzuu zordur ama baştacıdırr

bu sözüde çok beğendim bana çok yakıştı bu aralar hep sabır hep sabırrr ...

evet canım edebiyat konusunda aynen katılıyorum sana, bende edebiyatı gerçekten çok seviyorum ama beceremiyorum bi türlü ve bu konuda kabiliyetim gerçekten sıfır...... :KK53:

ama başarabilenler şanslılar bence....
bak aklıma geldi; ben lise2deyken edebiyat yazılılarında sadece 15satırlık kompozisyonlar yazardım :KK70:

DDD
hocam gülerdi kağıdımı alınca :KK70:

D
yok çıkmıyo başka :KK70:

DD olacağı en son buydu=15satır :KK70:

D
aynı şiirlerim misali az ama özlü olurdu galibaki 40 puanlık kompozisyon puanının 20-25-30luk payını hep alırdım yinede yazılılarımdan :KK70:

D
ayyy sıra arkadaşımda benim tam tersimdi, kız yazılıda hocadan izin alırdı hocam kompozisyonuma kağıdım yetmedi 2.kağıdı çantamdan çıkarabilirmiyim diye :KK70:

DD

şuan dışardan okuyomuşsun tekrardan edebiyat bölümünü az önce okudum mesajını; rabbim okul hayatında hep yar ve yardımcın olsun inşaallah canım benim...
:KK54:

elizabeth_bath .!.:
Çok beğendim vallahi. Kısa gibi görünse de çook derin anlamlar barındırıyor aslında
Paylaş bizle arada. Çok severim okumayı

Ah ah sorma ben ve bir arkadaşım o kadar zeki ve akıllıyız ki bugün güneş tepedeyken saat 2de çıktık evden Hacıbayram'a gittik Saat 7ye kadar dolandık durduk. Alışveriş, namaz falan derken güzel geçti ama eve dönerken sanırım susuzluktan ölücektim O sırada annem aradı halan davet etti iftara sen de oraya geç diye. Oraya gittim yorgun argın. Kadıncağız da hasta biraz yaşlandı da artık, ona yardım ettim biraz. Sonra annemle babam geldi ben koltuğa devrilmiş yatarken, koltuğumu babama devredip annemle on onbes dk da egzersiz hareketleri yaptık Benim bu iftar öncesi spor olayı ancak evde iftar açacağım günlerde olabilecek gibi görünüyor yani canım. Ama yapacağım inşallah çünkü o kadar güneş altında gezip terlemiş olmama rağmen yine de enerim vardı iftar öncesi.
Bir de yemek zaten yiyemedim, midem almadı ama halama gitmeden önce krem karamel yapmıştım bir de tatlı için yorulmasın diye, babamın tabağından tırtıkladım iki üç tatlı kaşığı. Afiyet olsun

teşekkür ederim:)

senin dantel nasıl gidiyo?:) :KK51:

nevzamansiz .!.:
herkese günaydın...inşallah herkes iyidir...Ramazan ayı hepimiz için çok dolu dolu geçer inşallah...

dün çok zorlandım kızlar..sadece okudum hiçbişey yazamadım...çok sıcaktı öğleden sonra baygınlık geçirdim...tek derdim sıcaktan baygınlık geçirmekti...aslında uykusuzluk kötü etti...bi sürü su içince zaten 4 ile 7 arası 3 saatlik uykuda 4 kez wcye kalkınca sersem gibi oldum...

Yenacım çok geçmiş olsun sana...su kaybına dikkat et...

ben dün eve vardım resmen yığıldım eşim sadece çorba ve salata istedi ama içim elvermedi...

patlıcan közledim ütüne sotelenmiş kırmızı biber ve domates üstüne ızgara köfte..atmasyon bişi işte...

iftarda

1 hurma+suuuu

1 kase mercimek çorba

1 el kadar pide
3 köfte ve sebze

3 kaşık yoğurt

kavun (bunu abartmış olabilirim:)

sonra uyukalmışım...

sahur
2 adet tost (4 dilim tambuğday ekmekle yapılmış)
domates salatalık
2 tk reçel
1 hurma
şekersiz çay

1 nektari+kavunun kalanını bitirme çabaları ama bağırsakları bozdum sabah:))) iyi olduda hal kalmadı şimdiden...

Aynur inşallah gidebilmiştir ya...beklemek can sıkıcı olsa gerek...

ben uykudan yana sıkıntılıyım gözlerimnin altı mosmor oldu...

erken gelip erken çıkıcam ramazan boyunca eve gidince uyuyabilirsem düzene girerim...

Allah yardımcımız olsun...

rabbim kolaylık versin tatlım......

ayrıca çokta geçmiş olsun.....

nursena .!.:
slm kızlarr geçmişe fazla göz atamadım dün bi baş ağrısı tuttu anlatamam arada açıp okudum kapattım ama cevap yazacak takatim yoktu küçük kız uyumadı gündüz uyusa bende yatacaktım ablasıyla dalaştılar durdular bide sıcak nem yapış yapış her yanımız klimayı açıyom rahatsız ediyo açmasam bi türlü
dün sabah ablamızı kuran kursuna götürdüm yakında bi camiye ordanda sağlık ocağından aramışlardı küçüğe kontreol varmış sıcakta öldüm eve gelene kadar araabaylada eşim işe gitti oruç olunca sonrası baş ağrısı taba
bugünde ilk giti bakalım

menüm bence çok güzel gidiyoo yeşil çayı içsem iyi olurda unutuyorum aslında akşam yemeğinden sonra 1 tane içmeli
dün akşam 1 kase çorba
4 kaşık ezme salata
3 kaşık z.yağlı barbunya
2 kaşık makarna yedim
sonra bol su meyve
hee bide kızlara kek yapmıştım 1 dlm yedim ondan oruçluyken güzel koktu bee oda:))

sahur beyaz peynirli tost
1 yumurta
domates salatalık
5 zeytin
çay

işte öle menülerim akşama mercimek çorbam varda yanına ne yaparsam artık kısmet bakalım
kızı kursa götürdüm geldim şimdi gidip alamaya gidicem ana cadee var geçecek korkuyorum alışana kadar götürem bari
bi dünya çamaşır yerlerine konulack
ve bi dünyada ütülenecek var kolay gelsin hepicinize
kusura bakmayın geçmişe dalamadım

geçmiş olsun nursenam......
:KK54:

pomogranate .!.:
herkese gunaydınnnnnnnnn

sahurda gec yatan hatunlar uyuyordur sımdı. benım gıbı ıse gelenler ayaklanmıstır

bugun benım ılk orucum. ınsaallah guzel gecer. gercı ısyerınde dun bırsey yıyemedım oruclu gıbıydım desem yalan olmaz.

ayrıcaaaaaaaaa ıftardan once tartıldım hem odemı atmısım hem kılo vermısım yanı gecen cumadan bu cumaya ulastıgım 102.7 rakamı, yolculuktan dolayı 103 den fazla cıkıyordu bır tartıldım 102,.3 gordum dıyet surecınde ılk kez bu kıloya ulastım enfazla 103ler gormustum ben gecen yaz ılk kılo vermeye basladıgımda. nasıl sevındım hemen obur topıktekı can cıger arkadasımı aradım mutlulugumu paylastım evde halaylar cekecektım resmen. esım guluyor tabıkı bu halıme. mutlu da oluyor cok emek verıyorsun ınsaallah olacak dıyor

bugun bıraz daha kendımeyım dun oruclu olmasam da hem sahura kalmak hem az uyumak hem yolculugun yorgunlugu atamamak derken salak gıbıydım. bugun de sanırım 5 bucuk saat uyumus oluyorum. haftasonu gelse de bır uyusam ıyıce dıyorum.

düşen kilo için çok sevindim canım:))))
:KK9:

meyra__ · 10 Temmuz 2013

asumanzeynep .!.:
Selamlar herkese bugün kalktığımda saat 12 yi geçiyordu kızlar benden de sonra kalktı dünün acısını çıkarttık:)
Benim de yarın misafirim olacak büyük ihtimal bugün dinleneyim kalan yemekler de yensin hem
Birazdan çıkayım marketi dolanayım azcık yarına bişeyler hazırlarım belki bugünden

o zaman şimdiden kolay gelsin ablacıııım.......

nursena .!.:
geçmiş olsunnn aman ne zor bu sıcaklarda boyun ağrısıda çekilmez

bende uyumak istiyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmm 12 ye kadarrrrrrrrrrrrrrrrr uykum annemin evinde kaldıı evlendim evleneli uyuyamadım ya arkadaş anneme diyoırum bedduların tuttu
bekarken zor uyandırırdı beni

sağol canım, aynen.

clutch .!.:
Merhabalar yeniden,

Aynurdan haberlerim var, yarın yola çıkıyorlarmış kısmetse. akşam uğramayı planlıyor, selamları vardı sizlere

Sahurdan beri bi sürü şey kırıldı evde, deliricem :) sahurda buzdolabındaki tabak kapağını açınca kendini attı yere. demin de aynurla konuşurken rüzgar perdeyi kabartıp bardağı masadan düşürdü, hem de koca bardağı. ben onu toplarken başka bi bardağı kırdım, tam bir el kol titreme, dikkatsizlik, beceriksizlik hakim bana ramazanla beraber yani

Meyracım ölçülerini yazayım ben o zaman. biz 4 kişiyiz diye 8 patlıcan kullandım, yarım kilo kadar da kuşbaşı.

patlıcanları alacalı soyup yemeklik daireler şeklinde doğradım. o arada etini koydum tavaya suyunu salıp çekti. ısıtıcada 2 litreye yakın su kaynattım, kaynayınca 1 yemek kaşığı tuzla tencereye alıp altını yaktım. patlıcanların yarısını tencereye attım, yumuşayıncaya kadar (yaklaşık 8-10 dakika) haşladım. sonra onları borcama aldım. kalan patlıcan için de yine aynı ölçüde su ve tuz kaynattım, dökmesem acısı çıkabilirdi eski patlıcanların yenisine. onları da haşlayıp dizdim. 8 patlıcan büyük yuvarlak borcamı doldurdu. eti biraz suyunu çekene kadar çevirdim tavada. sonra et yağsız diye 1 yemek kaşığı tereyağ, 1 yemek kaşığı ayçiçek yağı koydum, yemekteki tek yağ bu. sonra soğan koydum yaklaşık 1 tane kadar doğranmış (dondurucuda vardı), soğanla az kavurunca biber doğradım 3 tane kadar yemeklik, onu da kavurdum. sonra 2 tane iri domates rendeledim, 1 tatlı kaşığı kadar salça koydum onları da az kaynattım. domates suluydu, ayrıca su koymadım. zaten haşlanmış patlıcanın da suyu oluyor. neyse bu soteyi borcamdaki patlıcanların üzerine döktüm, yaydım. fırında 250 derecede 40 dakika kadar fırınladım. etim sert olmasına rağmen pişmişti. aynı kızartmalar kadar lezzetliydi ama ağır değildi öyle.

sormak istersen bi şeyler, buradayım akşama kadar

ayyy çok sağol canım benim:)))))
ellerine, o tatlı yüreğine sağlık tarif için.....
inşaallah bugün yapacağım mutlaka:)))
:KK54:

canım birde insanın yeri geliyo kendinin kendine nazarı bile değiyo, belki nazar olmuştur sanada, ondan bu kırılmalar oluyodur belkide yada olmuştur.....
bence şimdi bi 7ayetelkürsi ile 7salavat oku sonrada üfle kendine, iyi gelir bence bu canım. :KK54:

aynurcuğumuda görüyorum burdan şuan:)))
ve aleykümselam ayrıca:)))
çok sevindim aynurcum artık gitme vaktinizin netleştiğine.....
avallakta kalmak mutlaka zor olmuştur sizin için.....
neyse belki bunda da vardır bi hayır.....
artık hadi gözünüzaydın canım.....:))))
güle güle gidin gelin inşaallah canım, çokça öpüyorum seni, duandan eksik etme emi bizide ORALARDA.....
Allaha emanet olun...... :KK54:

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bu Defa Olacak

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Only Nick &#9829;&#9829;&#9829;

Only Nick &#9829;&#9829;&#9829;

Only Nick &#9829;&#9829;&#9829;

Only Nick &#9829;&#9829;&#9829;

Only Nick &#9829;&#9829;&#9829;

Bslgc 107 / gncl 98.6/ hdf 85 / boy 1.73

Popüler Üye

Kabe-i Muazzama...

Nirvana

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Nirvana

Guru

Aktif Üye

Kabe-i Muazzama...

Kabe-i Muazzama...

Benzer Konular

Only Nick ♥♥♥

Only Nick ♥♥♥

Only Nick ♥♥♥

Only Nick ♥♥♥

Only Nick ♥♥♥