tabi bütün gün hastanede olduğumdan hiçbir şey yiyemedim ve akşam olan oldu cozuttum yine
kızlar sanırım ben beceremicem bu işi sizlere bakıyorum ne güzel azimle devam ediyorsunuz. ben bir elire bir geri gidip geliyorum.
ve hep şu hatayı yapıyorum yemeyince kilo vereceğimi düşünüyorum aç kalıyorum akşama tartılıyorum bakıyorum daha da şiş çıkıyorum bu da moralimi bozuyor ondan smonra da hababam yemeye devam..
öncelikle geçmiş olsun rubi .. sorun neydi hastanedeydin tüm gün merak ettim..
ya bak sen kafaya koymamışın kilo vermeyi ben ewden çıkarken buzdolabı poşetinin içine bir domates ve bir dilim kepek ekmek koyuyorum çantama atıyorum
nedenesi ise ara ögünü atladıgım zaman bile ne kadar azimli ve istekli olursam olayım gözüm dönüyor ne yedigimi bilmiyorum
sonra arka arkaya gelen moral bozuklukları pişmanlıklarr vs.vs.vs..
lütfen cnmmm yee
az yee
sık yee
ihtiyacın kadar yee
lütfen bak ben senin kilonu görüyorum ve moral buluyorumm
95 bana göre yolun başı benden 15 kilo eksigin var ama böyle devam edersennn ne olacagını biliyosunn
önce 96
sonra 100
belki 110
lütfen azim seni seviyorum tüm arkadaşlarımı seviyorum ve birlik içindeee bu işi başarıcamızı biliyorumm :teselli: