Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

YENA .!.:

Derincim sende pek girmiyorsun artık...ÖZledim inan..

Bende boyadım saçlarımı kuaföre gittim pek iyi geldi..

Naz bişeydenmi korktu acaba..Dua oku bol bol..İnşallah iyi gelir prensese..

Genişletmek için tıkla...

diyorum ya canım bayramda kilo aldığım için moralim çok bozuluyor tam olarak deyetimede adapte olamıyorum , iki gündür iyidim bugün yine misafir gelince olanlar oldu,bu seferde kendime çok kızıyorum...
ben bayramda boyamıştım canımda bugün kesim yaptırdım, sende güle güle kullan saçlarını...
sürekli ayetel kürsiyi okuyorum ama gündüz yaptığı inatlaşmalar yüzündenmi ağlıyor yoksa nazarmı korkmu çözemedim , çok ağlıyor babasınıda benie yanına yaklaştırmıyor git git diye ağlıyor, inş bu gece yine aynısı olmaz...

Derin .!.:

yok canım ekmek yemez zaten yemekle arası yok zaten,birde sık sık değişriyorum çarşaflarını , ama bıçak duymamıştım bir deniyeyim bakalım ..
tekrar hoşgeldin aramıza canım....

Genişletmek için tıkla...

dene bakalım bol bol oku bir ara benim kızdadaolmuştu umarım çabuk geçer
sagol canım

YENA .!.:

Allah hayırlı ömür versin canım..

Genişletmek için tıkla...

amin


herkeze iyi geceler ben çıktım

derin yena saçlarınız oh negüzel olmuştur güzeller dahada güzelleşti desenize
benimde beyazlar çıktı ama bir gidebilsem kuaföre

Derin .!.:

diyorum ya canım bayramda kilo aldığım için moralim çok bozuluyor tam olarak deyetimede adapte olamıyorum , iki gündür iyidim bugün yine misafir gelince olanlar oldu,bu seferde kendime çok kızıyorum...
ben bayramda boyamıştım canımda bugün kesim yaptırdım, sende güle güle kullan saçlarını...
sürekli ayetel kürsiyi okuyorum ama gündüz yaptığı inatlaşmalar yüzündenmi ağlıyor yoksa nazarmı korkmu çözemedim , çok ağlıyor babasınıda benie yanına yaklaştırmıyor git git diye ağlıyor, inş bu gece yine aynısı olmaz...

Genişletmek için tıkla...

Kuzum benim..
Gündüz yaşadıklarındanda etkileniyorlar..

tebessum77 .!.:

dene bakalım bol bol oku bir ara benim kızdadaolmuştu umarım çabuk geçer
sagol canım


amin


herkeze iyi geceler ben çıktım

Genişletmek için tıkla...

İYi geceler ..

kızlar iyi geceler..ben pek giremiyorum..eşimde bende biraz sorunlu günler geçiriyoruz.önümüzdeki hafta içinde hastaneye götürmem lazım.bakalım nasıl yapacağım.benimde troit tahlillerim var.bir türlü gidemiyorum.her iki komşum da yok.eşimi bırakamıyorum.
Yenacığım dün 100kiloyu gördüm..tüm metobalizmam sizlere ömür..eğer sakıncası yoksa beni bir iki hafta izinli yazarmısın.bu moralsizlikle bie şey yaoamıyorum.
hepinize sevgiler..

günaydın kızlar...
sabah tartılmayı unuttum. bol bol su içtim. kahvaltımı henüz yapmadım ufak bir uyku arası vermeyi düşünüyorum.
geçen hafta 97.5 di
dün 96.5
cumartesi 60 dk
pazar 35dk
pazartesi 60dk
salı 60 dk
çarşamba 90dk
perşembe gün boyu yürüdüm. 60dk diyeyim yinede
toplamda 365dk bugün sporu akşam bildiririm

günaydınlar herkese;
herkese hayırlı bir gün ve hayırlı cumalar diliyorum..
önce kilo ve spor bildirimlerim : )

kilo bildirimim:
89.1
spor bildirimim:
75 dk
görüşürüz

sevgiler selamlar öpücüklerrrrr

Terazimin pili bitti. Mutfak teraizininki ile donusumlu kullaniyordum, simdi ikisi de pilsiz kaldi..

Yena beni ayni gecer misin bu hafta, izinli demistim biliyorum ama girme firsati bulabilince bildirimimi de yapayim bari havada kalmasin.

Yarin diyetisyene gidecegim, aslinda sapitik gunlerdeyim, yaz helvasi filan yedim hesapsizca.. Bakalim ne olcak? Adetim de gecikiyor 2-3 gun oldu, cinlerim tepemde...

kilom 88.500
spor 200 dk öpüyorum herkezi hayırlı cumalar

günaydın kızlar hemen kilo bildirimimi yapmak istiyorum
geçen hafta 75.9
bu hafta 75.2
giden 700 gr
herkese sevgiler

BEYZUS .!.:

Yağmurgözlüm;
Geçmiş olsun canım.Tabii ki tüm dualarımızda şifa bekleyenler var..

Sakın endişelenme genel anesteziye gerek olmayan bir işlem.Ben de yaptırdım epey endişeli gittim ama korkulacak bir şey olmadığını yaşayarak gördüm...

Öcelikle damardan hafif anestezik veriyorlar ve aynı anda ağız ve boğazına ayrıca bir uyuşturucu sprey sıkıyorlar...Sonrasını hatırlamıyorum; uyandığımda her şey bitmişti...

Ayrıca sonuç konusunda da korkun olmasın,mutemelen ülser sonucu alacaksın.Aklına daha kötü ihtimaller getiriyorsun eminim ama sakın korkma aklına getirdiğin kötü hastalıkta midede ağrı olmuyor.....Her şey iyi olacak canım...Sakın merak etme ,tiroid ilacının yanına birde mide ilacı eklenecek o kadar.....

Sonrasında birtakım besinleri yememem gerekecek,ya da mümkün olduğu kadar az tüketmeni tavsiye edecekler.
Benim Dr um hiç bir besini yasaklamadı.Yememem gereken şeyleri sen hissedeceksin ve yemeyeceksin dedi;çünkü dokunan beinler kişiden kişiye değişiyormuş.Deneyerek hastanın saptaması daha iyiymiş...
Şimdiden geçmiş olsun canım.....


İLBATUM;
Geçmiş olsun kuzucuğuna canım.
Her şey kolay ve sağlıklı olacaktır emin ol...Sen anne olarak endişeleneceksin tabii ama unutma tüm küçük yavruları Rabbimiz korur..


MUTLUCUĞUM;

Giysin çok güzel.Güle güle kullan;eminim san da çok yakışmıştır....

Genişletmek için tıkla...

çok teşekkür ederim canım allah razı olsun, inşallah herşey kolay ve sağlıklı olur inşallah,rabbim korur tabi

asumanzeynep .!.:

beyzuş ablacım tavsiyelerine uyacağım tabii ki bugün oldu artık bi daha yapmam eşimle yarın fazladan yürüyeceğiz bir saatten fazla söz verdi yatsıdan sonra inşallah ben gündüz de yaparım inşallah bişeyler bir şekilde telafi edeceğiz napalım
ilbatum inşallah bir daha tekrarlamam

Genişletmek için tıkla...

bendeeeeee 2 günün acısı çıktı (

tebessum77 .!.:

tebrikler


umarım birşey çıkmaz


bizdende slm soyle


geçmişolsun

hemen kalar için hareketler yapmalısınız ağırlıklarla sarkma olmaması içinağırlık çalışmalı


geçmişolsun umarım birşey çıkmaz


hiç korkma kardeşim ve annemde yaptırdı zor bir olay değil umarım bir şey çıkmaz


geçmiş olsunbebeişine minicik kıyamam

Genişletmek için tıkla...

sağol canım

asumanzeynep .!.:

hepinize iyi geceler
yarın güzel bildirimler yaparız inşallah ben pek sanmıyorum ama

Genişletmek için tıkla...

bende sanmıyordum ve öyle oldu son 2 gün kardeşim geldi diye coştum .....

ervamm .!.:

kizlar 90 dk daha yaptim leslie toplamda


500 dk oldu

Genişletmek için tıkla...

bravoooooo bu saate kadar yapmışsın

herkese hayırlı cumalar
ilbatum inşallah kolayca atlatıcaksınız canım dualarımız sizinle
yağmurgözlünün de iyi çıkar sonuçları inşallah
eveeeeeeeet gelelim kilo bildirimine


yenacım geçen hafta 83.9
bu hafta 83.3
giden 600gr buna da şükür tabii ki düzensiz bir haftaydı benim için


mutlucum sporum da 450 dk canım

gunaydın kızlar hayırlı cumalar ilbatumcum inş. hersey yolunda gider sonucları guzel cıkar

bu haftaki kilom:81.00

spor:210 dk

ece78 .!.:

çok geçmiş olsun.benim de annem anestezi alamaldığı içni anestezi olmadan yaptırdı hemde hem endoskopi hem kolonoskopi.ikisi bir arada zor olmuş ve baya bekletmişler sırada yaşlı kadın.siz anesteziyle olacaksınız inşallah siz farketmeden biter geçer inşallah.Allah şifa versin

Genişletmek için tıkla...

AMİNNNNNNN...canım sağol saatler yaklaştıkça heyecan basıyor....((

tebessum77 .!.:

hiç korkma kardeşim ve annemde yaptırdı zor bir olay değil umarım bir şey çıkmaz

Genişletmek için tıkla...

teşekkürler