Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

kuçugun geceleri kalkiyomu?belki ondan surekli yorgunsundur benimkiler genelde 3,4 ayindan sonra kalkmiyorlar bura saati 8.30 turkiye de 9.30 oluyo yatarlar sabah 9a 10 kadar bide kuçugum gunduz iki kez uyur masallah ben kizim uyurken herseyimi yaparim sonrada çocuklarla ilgilenirim
kuçuk oglum pusete oturmayi sever (çunki yuruse bile çabuk yoruluyor )bende pusetle yuruyorum hizli tempoda
sende yapabilirsin bikaç kilo verdikten sonra dahada motive olursun ben oyleyim verdikçe veresim geliyor
benim de kalkmıyordu ne güzel de şu 3-4 haftadır kalkıyor dişten sanırım .erken uyurdu sabaha kadar kalkmazdı.hatta beslenemez diye korkardım.dr a bile sordum uzun uyuyunca ne yapim diye:)))2 numaram gece çok geç yatar,erken kalkar.küçüğü gündüz zor uyuturum 2 numaradan dolayı.sonra 2 numarayı uyuturum çok huysuz olur uyumazsa.yani ikisi arası az olması ve 2.cimin çok hareketli olması beni çok yoruyor.ortancm abiyle de didişiyor çoğu zman.kafamda bulanıyr.kafayı yiyor gibi oluyorum.abimiz de 6 yaşında.onlarla uğraşım derken bende hal kalmıyor.2 numaram puşeti sevmiyor fazla.dışarda da çok hareketli oluyor işte ama bi deneyeyim tekrardan.
 
mutlucum ve diger arkadaşlar iyi dilekleriniz için teşekkür ederm.
Ben bu minigi o kadar özlemle hasretle,,cayır cayır yanan bir yürekle bekledimki aslında her anımın tadını çıkarmaya karar verdim.iyisini de kötüsünüde yaşayarak saglıkla tamamlamak istiyorum gebeliğimi.her anını hissetmeliyim diye düşündm bugün..
Banucum kesemiz çok güzel büyümüş kese içinde ki yolk sac da gelişmiş fakatminiği göremedm.geç döllenme olabilir dedi doktor.zaten devlet hastanesne gitmiştm pek bşyde söylemedi açıkcası.malesef 1 kilo vermişim son 3günde.3 eylülde özelde randevum var oraya kaldı buluşmamız melegimle artık
 
biumut canım hayırlısıyla bebişini de göreceksin inşallah , biraz nazlanmak istiyordur belki hem annesinin ve babasının merakla onubeklediğini biliyor ya şımarmıştır da o şimdi :KK62::KK16::KK76:
 
Bu gun burada hersyden bahsettigimizden demvuruldugunda ne mujtesem bir grup oldugumuzu dusundum. Sonrasinda aklima bir suru sey geldi bu ilhamla. Bu kis bir teslik olmazsa calismayi dusunmuyorum. Ne yapip kisimi iyi bir amac icin emek vererek gecireyim derken cok zmandir erteledigim 2 seyle ge irme karari aldim. Ales e hazirlanmak ve ingilizce isini bitirmek icin bu kis cqlisacagim.5 mayis ales sonra master icin basvurucam okullara sanat tarihi yahut proje onu arastiracam artik. Kazanirsam super olur 2'sene egitim cok ozledim ogrenci olmayi.

Su kilo verme isi gercekten kendimi onemli guclu ve genc hisstiriyor. Tesekkur herkese.
 
kizlar yarin iftara davetliyiz bakalim nasil gececek ya kizlar bayramdan sonra spora baslamak istiyodum kizlar kendime bi rakip ariyorum tüm tombislere duyruluuuuuuuuuuuuuuuurrrrrrrrrr:KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74::KK74: :92::92::92::92::92::92::92::92::92::92::92:
 
iyi geceler kızlar :KK16::KK16::KK16:

yenacım

yarın memleketime ( kastamonu ) gidiyorum...yolda olacağım için ben bu akşam tartıldım...

kilom...98,5:KK62::KK62::KK62:

bayram dönüşü ne olur hiççç bilemiyorum...:KK1::KK1::KK1:

9 gün yokum sizleri çok özleyeceğim....gidipte dönmemek dönüpte bulmamak var demişler...hepiniz hakkınızı helal edin kızlar..:KK16::KK16::KK16:
Her şeye kadir olan Yüce Allah, bizleri, doğru yoldan ve sevdiklerimizden ayırmasın! Hayırlı ve bereketli Bayramlar dileğiyle.:KK16::KK16::KK16:

 
Kızlar belli biryerden sonra okuyamadım kardeşimden haber geldi bugün kanaması oldu dr yarın büyük ihtimalle doğuma alıcaz dedi şimdi, haber geldi çok heyecan yaptım.Evdeyim ama okuduklarımdan anlamıyorum şuan kalbim pırpır.
ALLAH im hayirlisiyla kucaginiza almayi nasip etsin canim darisi senin basina insallah senin haberinide aliriz( Amiiiinnnn)kardesimde bekliyo 5senedir buguzel haberi ALLAH herkese nasip etsin (Amiiiiiiinn)

Tatlım bir süre ekmeği kesip yerine taze ceviz,fındık,badem koysan.Karatay dşyeti topiğinde okudum 10 gün filan oldu sanırım hemen hemen kestim sayılır ekmeği göbeğim birden baya indi.Zaten göbek çevresinde gıdıda filan incelmeler gözle görülür şekilde oluyor diyordu arkadaşlar.Bir inceler istersen belki faydası olur.
ekmegi kesmedim ama azaltmistim tavsiyen için tesekkur ederim denicem bisure

nasıl bişidir o 2 günlük detox canımcım
yaziyim
sabah meyve veya meyve suyu
ogle 1porsiyon sebze yemegi 1kase salata
ikindi 1 meyve
aksam 1porsiyon et yemegi 1 kase salata
gece 1meyve
gun boyu bol bol su
ikinci gunde aynisi yapilacak ben sahsen denemedim ama kilom durdugu zaman yapmayi dusunuyorum
faydasi oluyormus arkadaslarimda yapan var

benim de kalkmıyordu ne güzel de şu 3-4 haftadır kalkıyor dişten sanırım .erken uyurdu sabaha kadar kalkmazdı.hatta beslenemez diye korkardım.dr a bile sordum uzun uyuyunca ne yapim diye:)))2 numaram gece çok geç yatar,erken kalkar.küçüğü gündüz zor uyuturum 2 numaradan dolayı.sonra 2 numarayı uyuturum çok huysuz olur uyumazsa.yani ikisi arası az olması ve 2.cimin çok hareketli olması beni çok yoruyor.ortancm abiyle de didişiyor çoğu zman.kafamda bulanıyr.kafayı yiyor gibi oluyorum.abimiz de 6 yaşında.onlarla uğraşım derken bende hal kalmıyor.2 numaram puşeti sevmiyor fazla.dışarda da çok hareketli oluyor işte ama bi deneyeyim tekrardan.
ALLAH yardimcin olsun canim benim iki oglum çok guzel anlasiyorlar MASALLAH buyuk kuçuge çok duskun bazan kiziyorumda (surekli biseyler istiyor bogazina duskunde)abisi hemen aglamakli oluyor kizma kardesime diyoor kiyamiyorum bende kuçugumde zaten surekli uyur uyanik oldugu zamanlarda oyuncaklariyla oynar varla yok arasi bisey çok sessiz bazanda abilerinin yaninda oynar oyuzden rahatim ben galiba yoksa 4.çocugu istemezdim belkide:KK55:

Slm kizlar keyifler nasillar bakalim
super malum yarin tarti gunu buyuk gun(kilo vermesem boyle dusunurmuydum acep):44::44:

mutlucum ve diger arkadaşlar iyi dilekleriniz için teşekkür ederm.
Ben bu minigi o kadar özlemle hasretle,,cayır cayır yanan bir yürekle bekledimki aslında her anımın tadını çıkarmaya karar verdim.iyisini de kötüsünüde yaşayarak saglıkla tamamlamak istiyorum gebeliğimi.her anını hissetmeliyim diye düşündm bugün..
Banucum kesemiz çok güzel büyümüş kese içinde ki yolk sac da gelişmiş fakatminiği göremedm.geç döllenme olabilir dedi doktor.zaten devlet hastanesne gitmiştm pek bşyde söylemedi açıkcası.malesef 1 kilo vermişim son 3günde.3 eylülde özelde randevum var oraya kaldı buluşmamız melegimle artık
senin adina çok seviniyorum canim ahhh bilmezmiyim çooook guzel duygular onlar ben her gormeye gittigimde aglardim(sevinçten)sen sanslisin biz burda hamilelik surecinde 3kez girebiliyoruz ultrasona fazla goremiyordum meleklerimi :KK59:
her aninin tadini çikar canim ALLAH im herkese nasip etsin buguzel duyguyu(Amiiiiiiiiin)kardesimde bayramdan sonra tekrar gidicek insallah busefer nasip olur
 
yarin buyuk gun bende degisiklik var ama soolemem
yarin yazarim tarti gunlerini iple çeker oldum:KK66::KK66::KK66::KK66:
haftaya kilo bildirimi konusunda bende yazalim diye dusunuyorum liste yapilmasa bile
çunki bayramda spor ve kilo listesi yapacak zamaniniz olmayabilir(normal)
yinede çogunluk ne derse o olsun


70 kilomu oldun yoksa..:KK1:
 
Kızlar belli biryerden sonra okuyamadım kardeşimden haber geldi bugün kanaması oldu dr yarın büyük ihtimalle doğuma alıcaz dedi şimdi, haber geldi çok heyecan yaptım.Evdeyim ama okuduklarımdan anlamıyorum şuan kalbim pırpır.


Banucum geçmiş olsun..sağlıkla kucağına alır inşallah kardeşin...
 
iyi geceler kızlar :KK16::KK16::KK16:

yenacım

yarın memleketime ( kastamonu ) gidiyorum...yolda olacağım için ben bu akşam tartıldım...

kilom...98,5:KK62::KK62::KK62:

bayram dönüşü ne olur hiççç bilemiyorum...:KK1::KK1::KK1:

9 gün yokum sizleri çok özleyeceğim....gidipte dönmemek dönüpte bulmamak var demişler...hepiniz hakkınızı helal edin kızlar..:KK16::KK16::KK16:
Her şeye kadir olan Yüce Allah, bizleri, doğru yoldan ve sevdiklerimizden ayırmasın! Hayırlı ve bereketli Bayramlar dileğiyle.:KK16::KK16::KK16:



Tebrik ediyorum seni..:nazar::KK9::KK9:
 
maşallah muhabbet sıkıymış ama ben katılamıyorum :KK43:
okudum kime ne yazacağımı da unuttum :)
yeni gelen arkadaşlar olmuş hoş gelmişşler:KK16:
ben bayramda tatlı yemeyecğeğim kesin kararlıyım bu konuda
cuma tartılmayabiliriz bana uyar çünkü bayramda uğraşmasın biricik kaptanlarımız:KK9:
 
iyi geceler kızlar :KK16::KK16::KK16:

yenacım

yarın memleketime ( kastamonu ) gidiyorum...yolda olacağım için ben bu akşam tartıldım...

kilom...98,5:KK62::KK62::KK62:

bayram dönüşü ne olur hiççç bilemiyorum...:KK1::KK1::KK1:

9 gün yokum sizleri çok özleyeceğim....gidipte dönmemek dönüpte bulmamak var demişler...hepiniz hakkınızı helal edin kızlar..:KK16::KK16::KK16:
Her şeye kadir olan Yüce Allah, bizleri, doğru yoldan ve sevdiklerimizden ayırmasın! Hayırlı ve bereketli Bayramlar dileğiyle.:KK16::KK16::KK16:

ALLAH im hayirlisiyla gidip gelmeyi nasip etsin
hayirli yolculuklar:80::80::80:
 
Gozunaydin Asum, Allah anali babali buyutsun.

Banucum hadi bakalim size kolay gelsin saglikla kucaklayin bebeginizi insallah
Sağol canım inşallah.



gulma ve beyza teşekkür ederim iyi dileklerinize
ayşecim bebişimiz iyiymiş ama ben bi daha göremedim henüz eve geçince gideceğim inşallah
banucum kardeşini de Allah hayırlısıyla kurtarsın inşallah sağlıkla alın siz de bebişinizi kucağınıza
diğer yeğenimi tebrik eden arkadaşlarım civcivim ve sinopee size de teşekkürler inşallah kimseyi unutmamışımdır
Amin asumancım inşallah.



mutlucum ve diger arkadaşlar iyi dilekleriniz için teşekkür ederm.
Ben bu minigi o kadar özlemle hasretle,,cayır cayır yanan bir yürekle bekledimki aslında her anımın tadını çıkarmaya karar verdim.iyisini de kötüsünüde yaşayarak saglıkla tamamlamak istiyorum gebeliğimi.her anını hissetmeliyim diye düşündm bugün..
Banucum kesemiz çok güzel büyümüş kese içinde ki yolk sac da gelişmiş fakatminiği göremedm.geç döllenme olabilir dedi doktor.zaten devlet hastanesne gitmiştm pek bşyde söylemedi açıkcası.malesef 1 kilo vermişim son 3günde.3 eylülde özelde randevum var oraya kaldı buluşmamız melegimle artık
Neyse herşey yolunda inşallah bebişinide en kısa zamanda görürsün.






iyi geceler kızlar :KK16::KK16::KK16:

yenacım

yarın memleketime ( kastamonu ) gidiyorum...yolda olacağım için ben bu akşam tartıldım...

kilom...98,5:KK62::KK62::KK62:

bayram dönüşü ne olur hiççç bilemiyorum...:KK1::KK1::KK1:

9 gün yokum sizleri çok özleyeceğim....gidipte dönmemek dönüpte bulmamak var demişler...hepiniz hakkınızı helal edin kızlar..:KK16::KK16::KK16:
Her şeye kadir olan Yüce Allah, bizleri, doğru yoldan ve sevdiklerimizden ayırmasın! Hayırlı ve bereketli Bayramlar dileğiyle.:KK16::KK16::KK16:


Banucum geçmiş olsun..sağlıkla kucağına alır inşallah kardeşin...
Güle güle git gel bayramında kutlu olsun.
 
Çoğunluk tartılma yönünde...Bayram sonrası cuma kilolrınızı ve yapılan sporları yazarsınız ben vakit yaratmaya çalışacağım listelemek için...

Kİlo bildirimi yapmayacak olanlar yarın izinli olacaklarını söylesin lütfen...Örnek; Ekincik ve yağmurgözlü..



Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz...:KK71:
 
X