Aklımdayken bugün ki menümü de paylaşayım;
Sabah 07.00de uyandım

Uyanınca 1 kupa sıcak su
Saat 08.00de
1 duble şekersiz Türk Kahvesi
Kahvaltı; 08.45de
1 haşlanmış yumurta
1 dilim Beyaz peynir
2 dilim Hindi Füme
ara; 10:00de
1 şekersiz Nescafe
Öğlen 14:00de
1 büyük kase Karışık salata ( soğan, havuç ve göbek marul )
ara; 15:30da
1 Fincan Ananaslı Yeşil Çay
Akşam 18.00de
1 porsiyon Ispanak
1 kase yoğurt
1 ufak kase salata
Gün içinde 2 litre su içildi yatana kadar 3 olur o kesin

Birazdan da son bir Kahve içerim en kötü