80'den 72'ye✔️

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

Baklavali_Cheesecake .!.:
Ne var menünde
Yeni resim süper

Ahahaha saol

Lahmacun, çorba, ondan once az bi ara öğün.

Kahvalti da var ama bu sefer yulaflı. Aksam ı da hafif gecirirsem. Sadece bir gun kalıyo, bu ne yaa. Yine daraldım

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

Diyet Salata :KK19:

Diyet Salata · 10 Ağustos 2022

B O Z A .!.:
Ahahaha saol
Lahmacun, çorba, ondan once az bi ara öğün. Kahvalti da var ama bu sefer yulaflı. Aksam ı da hafif gecirirsem. Sadece bir gun kalıyo, bu ne yaa. Yine daraldım

Tamam kuzum ben de şu 1600 ü denicelm yine

2 hafta önce 1550 ortalamayla 1.7 kg verdim bakalım verilir yaaa

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

Baklavali_Cheesecake .!.:
Tamam kuzum ben de şu 1600 ü denicelm yine
2 hafta önce 1550 ortalamayla 1.7 kg verdim bakalım verilir yaaa

Süper valla.

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

Dondurma yedim

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

10/08/2022

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

Gunde ortalama 13.000 civari adımım da var

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

5 ziyaretçi

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

Yarin son günüm yarismamda. Bu kadar sıkısını, en fazla bir hafta daha yaparim, o da tartisilir. 2-3 gündür aksam yemegi bile yok.bi tik fazla yiyip, haftada 1 kg vermeye calisicam.denemeden göremezdim.

Diyettenvzgctm-olmuyo · 10 Ağustos 2022

Öyle uykum var ki, yazarken tel elimden kayıyor. Kesin ama kesin diyetten..vücudum güçsüz kalıyor. Dayan bir gün daha boza.

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Çok yorgunum.. bir gün daha dayanıcam insaallah, dedigim gibi haftaya bir tık daha yicem. Hem güçsüz kaldım,hem de vucudum sarkmasın.

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Yine tartilicam valla

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Sabah sabah 7 ziyaretçi

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Bi şişkinlik var dünden beri ama inaniyorum gidecek.

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Sabah 2-3 çatal fıstık ezmesi ve bir haslanmis yumurta

Çayı sayma, saçma ya

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Sabahlari cogunlukla istahim olmuyor erken saat oldugundan.yoksa diyetten diil

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Bu arada değil yerine diil i öyle şekil olsun diye yaziyorum. Dilbilgim, yazim kurallarim iyidir

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Bir gün kaldı

Gecmez bugün

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Aslinda benimki acliga dayananamaktan cok stres

Diyettenvzgctm-olmuyo · 11 Ağustos 2022

Semsertligi gitti karnimin. Ama yumusacik da diil. Anca aksama duzelir (insaallah)

80'den 72'ye✔️

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🏖️

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

Eklentiler

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

🌸GÜNCEL:68.90🌸 İLK HEDEF:68.50

Benzer Konular