-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
slm kızlar beni dövebilirsinizzklava
atates kızartması yedimmm ama çok güseldi yaaaa yarın sporda atarım ama ben onun yağlarınıhihoyyytcumaya 1 kilo vermem lazım ama yarın çok az yiycem dengelemem lazımm hepinizi öptümmm
klava:klava:klava:klava:
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
Ben de özledim walla,
ıki gündür okulda sınavlarımız başladı,
Bu sıcakta okula gidip sınav yapmak çok sıkıcı
Eve gelince kendimi yatağa atıyorum
Biraz da halsiz düştüm son zamanlarda,
Sanki sürekli tansiyonum düşüyor,
Acaba çok mu hızlı kilo verdim diyorum ama değildir yaa,
Size sorayım, ben yaklaşık 3 ayda 10 kilo vermiş oluyorum.
Çünkü şu anda 60 görünüyorum baskülde
Çok değil de mi?
Bu baş dönmeleri sıcaktandır inş.
Bu arada regl dönemindeyim, belki onun da etkisi vardır...
ıki gündür okulda sınavlarımız başladı,
Bu sıcakta okula gidip sınav yapmak çok sıkıcı
Eve gelince kendimi yatağa atıyorum
Biraz da halsiz düştüm son zamanlarda,
Sanki sürekli tansiyonum düşüyor,
Acaba çok mu hızlı kilo verdim diyorum ama değildir yaa,
Size sorayım, ben yaklaşık 3 ayda 10 kilo vermiş oluyorum.
Çünkü şu anda 60 görünüyorum baskülde
Çok değil de mi?
Bu baş dönmeleri sıcaktandır inş.
Bu arada regl dönemindeyim, belki onun da etkisi vardır...
Kızlar, kilo verme tamam da vücudum tam olarak şekillenmedi yaa,
Göbek kısmı kaldı,
Bacaklar ve kalça-basen bölgesi süper,
Ama göbek ve omuzlar istediğim gibi değil,
Pilatese başlamayı düşünüyorum
Aslında evde CD si var ve bi ara kendi kendime yapıyordum,
Sonra sıkıldım ve yürüyüşe başladım,
Şimdi bir ay pilates salonuna gideyim diyorum.
Vücudum adam akıllı bi şekil alsın diye.
Göbek kısmı kaldı,
Bacaklar ve kalça-basen bölgesi süper,
Ama göbek ve omuzlar istediğim gibi değil,
Pilatese başlamayı düşünüyorum
Aslında evde CD si var ve bi ara kendi kendime yapıyordum,
Sonra sıkıldım ve yürüyüşe başladım,
Şimdi bir ay pilates salonuna gideyim diyorum.
Vücudum adam akıllı bi şekil alsın diye.
Evet zaten pilates şekillendiriyor.
<<Yemenede dikkat edersen kilo bile verebilirsin.yerimseniben
Bende istiyorum ama bebekten fırsatım olmuyor, keşke bende gidebilsem:çok üzgünüm:
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
3 ay da 10 kilo normal olanı cnmBen de özledim walla,
İki gündür okulda sınavlarımız başladı,
Bu sıcakta okula gidip sınav yapmak çok sıkıcı
Eve gelince kendimi yatağa atıyorum
Biraz da halsiz düştüm son zamanlarda,
Sanki sürekli tansiyonum düşüyor,
Acaba çok mu hızlı kilo verdim diyorum ama değildir yaa,
Size sorayım, ben yaklaşık 3 ayda 10 kilo vermiş oluyorum.
Çünkü şu anda 60 görünüyorum baskülde
Çok değil de mi?
Bu baş dönmeleri sıcaktandır inş.
Bu arada regl dönemindeyim, belki onun da etkisi vardır...
reglden dolayıdır muhmtemelen birde hava çook sıcak kafamçokkarıştı
sporla oralar anca düzelir başakcıımkaydirigubbakcemile2
:asigim::asigim::asigim::asigim::asigim: aşkın mı depreşti gece gece selmacıım opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.619
- 773
- 39
:1shok::1shok::1shok::1shok::1shok:
tünaydın arkadaşlar
tünaydın azra sılacağım hepinize kolay gelsin kendimi hazır hisede bilsem benide alın arınıza diyeceğim ama önce motive olmam sonrada takımınızda yer olması lazım
aslında cok güzel kilo veriyorum yapsam bende pko var düzenli ilac ve düzenli diyetle gecen sene 3 ayda 17 kiloya yakın verdim sonra bırakınca nerdeyse 10 ayda 6 kilosunu yeniden aldım aslında cok istiyorum tekrar baslamak ama bu pko ileti yakamı bırakmıyor sürekli canım tatlı istiyor buda kilo yapıyor doktorumun verdigi ilacta artık kesmiyor tatlı isteğimi tekrar diyetisyenim gitsem diye düsünmeye basladım ama sonucta yine ben yapacağım o azmi tekrar bir yakalaya bilsem
neyse hepinize basarılar eğer takımınızda yer acılırsa yinede bana haber edin belki sizin sayenizde yeniden baslarım hepinize opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
tünaydın azra sılacağım hepinize kolay gelsin kendimi hazır hisede bilsem benide alın arınıza diyeceğim ama önce motive olmam sonrada takımınızda yer olması lazım
aslında cok güzel kilo veriyorum yapsam bende pko var düzenli ilac ve düzenli diyetle gecen sene 3 ayda 17 kiloya yakın verdim sonra bırakınca nerdeyse 10 ayda 6 kilosunu yeniden aldım aslında cok istiyorum tekrar baslamak ama bu pko ileti yakamı bırakmıyor sürekli canım tatlı istiyor buda kilo yapıyor doktorumun verdigi ilacta artık kesmiyor tatlı isteğimi tekrar diyetisyenim gitsem diye düsünmeye basladım ama sonucta yine ben yapacağım o azmi tekrar bir yakalaya bilsem
neyse hepinize basarılar eğer takımınızda yer acılırsa yinede bana haber edin belki sizin sayenizde yeniden baslarım hepinize opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
