- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
aman sık dişini cuma gelioo
o verdiğin 1 kiloyu alma üstüne ver
çünkü bu hafta rekor kırcaz bnde eksideyim sende başakdahihoyyyt
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
aman sık dişini cuma gelioo
o verdiğin 1 kiloyu alma üstüne ver
çünkü bu hafta rekor kırcaz bnde eksideyim sende başakdahihoyyyt
- 8 Ağustos 2008
- 35.218
- 41.865
- 1.123
Öyle walla canım,
Antep yemek işinin memleketi)))
O yüzden bu haldeyiz ya
Antepe gelmeden önce 3 yıl boyunca ideal kilomdan hiç yukarı çıkmamıştım
Buraya gelince bir anda şiştim
evet şeker yaaa
harika yemek çeşitleri hemde..
ben bayılıyorum mesela
özellikle de baklavasına sonra bulgur işlerine daha doğrusu hepsi çok güzel yemeklerin
yani özetle işin çok zor şeker
Selam kızlar bugün spor yapamadım ama yediklerimi yazayım.
Sabah : 1 dilim kepekli ekmek üstüne krem peynir
Ara : 1 tane grissini.
Öğle : 1 paket eti form yulaflı.
Ara : Yok yapamadım
Akşam: 2 kaşık yeşil fasulye,1 dilim kepekli ekmek.
Ara : 1 kase erik
Az önce : ıçim kıyıldı 2 tatlı kaşığı dondurma yedim.
Birazdan bitki çayımı içip yatacağım. Şimdilik bu kadar byyy
Sabah : 1 dilim kepekli ekmek üstüne krem peynir
Ara : 1 tane grissini.
Öğle : 1 paket eti form yulaflı.
Ara : Yok yapamadım
Akşam: 2 kaşık yeşil fasulye,1 dilim kepekli ekmek.
Ara : 1 kase erik
Az önce : ıçim kıyıldı 2 tatlı kaşığı dondurma yedim.
Birazdan bitki çayımı içip yatacağım. Şimdilik bu kadar byyy
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
cnm olur akşamdan bildir ama
akşam ki kilon ile sabah ki kilo arasnda enaz 1, 1buçuk kilo fark eder
ona göre yani sen onu düş.....
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
cnm solda CTRL TUŞU VAR ONA ELİNİ BASILI TUT BİRDE ARTI İŞARETİ VAR RAKAMLARIN ORDA ONA Bİ AKÇKEZ BAS
SORUN OYSA EKRAN BÜYÜÜR
SENİN İÇİN KOCAMAN YAZDIIM
selam arkadaşlar kusura bakmayın ya benim işim böğle işte çocukalr durmayınca oturamıyom pc başına
alta görünüyom ama aslında yokum :))
ben güya diet yapmıcam dedim ama diet içime işelmiş yemek yiğemiyorum artık hemen doyuyorum
selmacım henüz değil kızın okulunun bitmesini bekliyorum taşınmak için
neyse ben gelen kadar siz kaçmışınız
benimde çıkmam lazım azracım
ben ne almışım ne vermışım bu aralar aynıyım hatta 200 gr + var ama gider yarına
sabit yazabilirsin beni
öpüyorum hepinizi kocaman
alta görünüyom ama aslında yokum :))
ben güya diet yapmıcam dedim ama diet içime işelmiş yemek yiğemiyorum artık hemen doyuyorum
selmacım henüz değil kızın okulunun bitmesini bekliyorum taşınmak için
neyse ben gelen kadar siz kaçmışınız
benimde çıkmam lazım azracım
ben ne almışım ne vermışım bu aralar aynıyım hatta 200 gr + var ama gider yarına
sabit yazabilirsin beni
öpüyorum hepinizi kocaman