Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım


ben hissediyordum sende ki gel gitlerden bişeyler olduğunu ama fırsatını bulamadığımdan soramıyordum bi türlü..
şeker hiç üzme kendini.bilakis üzülmek için değil sıkıntılarından arınmak için ayrıldın..
allah kimseyi çaresiz bırakmaz unutma..
sen güçlü bir kadınsın..atlatırsın ilk günlerin geçmişe ait alışkanlıklarını..
bizler burdayız her zaman yanındayız şeker..
 
günaydın kızlar,
cumanız mübarek olsun, hepinize başarılar diliyorum
bana gelince kilo verme işi berbat zira salı günü 20 lik dişimi aldırdım ve kaçgündür ağrı içinde kıvranıyorum
bugün tartıda berbat bir rakam gördüm umarım aldığım ilaçların etkisidir yoksa şoka girerim
lil ablacım , ecem kızımız girmiş takıma hayırlı olsun, lacey ablamın kızıda 9.takıma katıldı billur olarak oda gayretli inşallah yavrular sıkıntılarından kurtulurlar.
aytencim canım uzun zaman hastanelerde uğraştınız biliyorum, ama kısmet olupta görüşemedik seninle
takımdan ayrılmışsın şeker, hayırlısı
kızlar işyeri doktoru gelmiş ilaç yazdırmaya gidiyorum görüşmek üzere
 
ufff ne döktürmüşsün be asuu..canım benim sayfalar zaten ilerlemiyorki..sen böyle karamsarlığa düşme şeker..kilo alma yeter..sen kilo vermeye bak..az kaldı zaten hedefine.
günlük yürüyüşlere başla..
birde tahlil yaptır..
arkadaşlar aslında hepimiz düzenkli yaptırmalıyız tahlillerimizi
doğru söze ne denir.. işte buuuuŞeniz
ablam gözün aydın..bu kadar sıkıntının içinde senin için güzel bir gelişme..
geçer ablam sıkma kendini..çok zor senin için tamam ama elden gelen bişey de yok işte..
kocaman qünaydııın
qüzel bırqün dılıyoruum
günaydıınŞeniz
ablam gerekeni demiş lubab doğru söze ne denirki:))

akrep bugün laptopum yok yanımda beni sabit geç canım
ok kaptan
birde ben başlasam şu spora kendimi halsiz hissediyorum ve hergün erteliyorum yaa

desene bitince bayağı vercen kiloyu şeker
 

günaydın canım hoşgeldin..
geçmiş olsun.. dikkat et kendine..
şeker ece girmedi takıma ablamız bize faydası olsun diye paylaşıyor yaptıklarını ama bizde yine tık yokÇok üzgünüm çoook
 
cumanız mübarek olsun şekerler..
burda acaip soğuk ve yağmurlu bir hava var..
dün akşamdan bu yana da acaip ishal durumları var bende..ama rahatsız edici bir şekilde değil tabi..
birde kendime defter yaptım iki gündür..saatleriyle ne yediğimi yazıyorum..spor olarak yaptıklarımı felan..
çok da iyi oluyor..istediğim an karıştırıyorum..bundan sonra kendimi daha sıkı tutucam..
en azından veremediğim haftanın yanlışını daha iyi araştırabilirim
unutmayalım şekerler kendi problemimizin tek çözümü yine biziz..
ben içtiğim hapları sadece vitamin takviye diye alıyorum..eksiklikleri kilo verdirmeyi durduruyor çünkü..
sakın yanlış anlaşılmasın..
bişeylere güvenip yemeye devam edersek tembellik yapıp spor yapmazsak kesinlikle alırız kiloları..
 

8. TAKIM * *97.ETAP SONUÇLARI**
akrep33 ( 60,0 ) / 60,0 / 0,0 / 0,00% )
asi_deniz (kendi isteğiyle ayrıldı )
husel ( 73,0 ) / 73,0 / 0,0 / 0,00% )
lubabe ( 72,2 ) / 72,2 / 0,0 / 0,00% )
hozlemk ( 78,6 ) / 78,6 / 0,0 / 0,00% )
azad ( 61,0 ) / 61,0 / 0,0 / 0,00% )
çitos ( 108,1 ) / 108,1 / 0,0 / 0,00% )
duru16 ( 80,0 ) / 80,0 / 0,0 / 0,00% )
selma12 ( 83,5 ) / 83,5 / 0,0 / 0,00% )
azrasıla ( 103,8 ) / 103,8 / 0,0 / 0,00% )
azra_sila ( 117,0 ) / 117,0 / 0,0 / 0,00% )
8. TAKIM TOPLAM KıLO ( 837,2 ) / 837,2 / 0,0 / 0,00% )
 

defter olayını bnde yapayım
ılerde hatıra kalır
unutmam bu kötüqünlerı
nasıl kıloların zorla verıldığını
 
günaydın arkadaşlar herkese hayırlı cumalar diliyorum


durucum senin içinde üzüldüm canım Allah hakkınızda hayırlısını versin


geçmiş olsun edicik ne zordur 20 lik diş.......

arkadaşlar ben sabitim
 
defter olayını bnde yapayım
ılerde hatıra kalır
unutmam bu kötüqünlerı
nasıl kıloların zorla verıldığını

yap cnm yap..
hatta şöyle yapalım..
8. takım herkes defter tutsun..hergün düzenli tarihli saatli yediklerinizi yazıyosunuz..
kilo verdikten sonra çok zevkli olur okuması şekerler
 

8. TAKIM * *97.ETAP SONUÇLARI**
akrep33 ( 60,0 ) / 60,0 / 0,0 / 0,00% )
asi_deniz (kendi isteğiyle ayrıldı )
husel ( 73,0 ) / 73,0 / 0,0 / 0,00% )
lubabe ( 72,2 ) / 72,2 / 0,0 / 0,00% )
hozlemk ( 78,6 ) / 78,6 / 0,0 / 0,00% )
azad ( 61,0 ) / 61,0 / 0,0 / 0,00% )
çitos (kendi isteğiyle ayrıldı )
duru16 ( 80,0 ) / 80,0 / 0,0 / 0,00% )
selma12 ( 83,5 ) / 82,3 / 1,2 / 1,44% )
azrasıla ( 103,8 ) / 103,8 / 0,0 / 0,00% )
azra_sila ( 117,0 ) / 117,0 / 0,0 / 0,00% )
8. TAKIM TOPLAM KıLO ( 729,1 ) / 727,9 / 1,2 / 0,16% )
 
Son düzenleme:
durucum hakkında hayırlısı olsun canım, bundan sonra seni zor günler bekliyor belki ama sen güçlüsün bunların üstesinden geleceğine inanıyorum canım benim
azadcım sağol canım evet çok zormuş doktor dikiş atmadı daha zor iyileşiyor diye
akrepcim tşk ederim canım benim, senin kilo vermende durmuş maşallah bana yetişmişsin şeker zaten böyle yemeye devam edesem ben aynı oluruz, diş ağrısı falan dinlemiyorum çuk çuk yutuyorum valla
hozmlek nasılsın canım görüşemiyoruz
 
günaydın kızlar
rekor ecede o zaman
1 kilo 600 gram vermiş bu hafta :lepi:
anası ise 67.600
artı 500 gram :çok üzgünüm:
ama sebebinin ne olduğunu az çok kestiriyorum dün tüm gün sıkıntıdan leblebi yemiştim sen misin leblebi yiyen karnım davul gibi şişti :bbo:
dünakşam dan beri 4 aylık hamile bi kadın gibiyimmm :1no2:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…