-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
eline sağlık canımbu haftaki sonuçlarımız
buda geçen haftaki ve aradai farklarımız
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
bu haftaki sonuçlarımız
buda geçen haftaki ve aradai farklarımız
Gerberacım çok sevimli bir liste olmuş, çok tatlısın, ellerine sağlık
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
uruzum sen ne yedin senin menünü mirak ediyorum
Sabah geç kahvaltı ettim, aslında çok aç hissetmiyordum o yüzden kayısı ve kavundan oluşan meyve salatası yedim sabah sabah
Öğlen de yarım kase çorba içtim, 4 tane tavuk köfte ile salata yedim. Arada tek şekerli bir çay içtim, akşam yemeğinde de 6 kaşık tavuk ciğeri, 1 dilim ekmek, 1 kase yoğurt ve bolca salata yedim :)
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
güzel bir menü olmuş canımSabah geç kahvaltı ettim, aslında çok aç hissetmiyordum o yüzden kayısı ve kavundan oluşan meyve salatası yedim sabah sabah
karpuz ve kavun kan şekerini birden yükseltiği için diyette pek tavsiye edilmiyor.özellikle monti de yasak bend çok severim.glisemik indeksi çok yüksekmiş karpuz ve kavunun.halbuki ne kadar masum duruyorlar sulu sulu
Son düzenleme:
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
güzel bir menü olmuş canım
karpuz ve kavun kan şekerini birden yükseltiği için diyette pek tavsiye edilmiyor.özellikle monti de yasak bend çok severim.glisemik endeksi çok yüksekmiş karpuz ve kavunun.halbuki ne kadar masum duruyorlar sulu sulu
Bir de ben sabah sabah kan şekerini yükselten meyveyi yemişim
Karpuzu o kadar sevmiyorum ama kavun çok lezzetli ya
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
Bir de ben sabah sabah kan şekerini yükselten meyveyi yemişim
Karpuzu o kadar sevmiyorum ama kavun çok lezzetli ya
bend ekarpuzu çok severi yazın soğuk soğuk,kavunu da kokulu kavunlar varya onu çok severim ama favorim karpuz benim ama bu yaz hasret kalıcam sanırım.ama 58 e düşünce arada 1-2 dilim yerim
selam kizlar gec kaldim bugün baya bugün kermesin son günüydü bütün gün ordaydim
geldim yavrularimi felan yikadim arkadas vardi cay ictik ve simdi resmen bitmis bir haldeyim
sabah kahvalti yapmadan ciktim
ve 2 lahmacun yedim
3 litreye yakin su ictim acayip sycakti
ve sporum yok tabiki bugün dengesiz oldu ama yarin tekrar düzenime dönecem insallah
geldim yavrularimi felan yikadim arkadas vardi cay ictik ve simdi resmen bitmis bir haldeyim
sabah kahvalti yapmadan ciktim
ve 2 lahmacun yedim
3 litreye yakin su ictim acayip sycakti
ve sporum yok tabiki bugün dengesiz oldu ama yarin tekrar düzenime dönecem insallah
- 3 Mart 2011
- 2.647
- 12
- 108
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
Batuhancım dikkatimi çekti, çok sık aralıklarla lahmacun yiyiyorsun :)
Apartmanın girişinde kebap-lahmacun salonu mu var
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
edacımmmmmmm çoooooooooooooook sevindim canımmm benim ya ama biliyordum hissediyordum sorup duruyordum sana ne zaman reglin diyekızlarrr günaydın hafta sonu uğrayamadım kusura bakmayın
ben takımdan ayrılıyorum canlarım benim çünkü 3 haftalık bir bebişim var
arada gelir sohbetlere katılırım sizden çok uzak duramam sizleri çok seviyorummm
:119::124::118:takımımızıb bir bebişi var artık
öyle kaçmak yok edacım bu takımımızında bebişi takımdan ayrılsan bile bizimle olacaksın hep ona göre
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
yemeden tutma canım sahursuz oruç olur mu hiç Allah kabul etsin canımyarın oruç tutcam birazdan yiyip te yatayım gecenin kaçına kadar oturamıcam yemeden de turarım ama bilemedim
Ok o halde rakibimsin tatlım varmısın yarışa?
ok canım varım elbette..zaten 70.3 e düşmüşüm hedefime kadar yarışabilirim..
