62,6 gülşencim 700 gr gitmiş 12 günde 1,8 kg verdim montiyle ve direk yağdan gidiyor çünkü kıyafetlerden hissediyorum şimdiden
gülşencim hafta içinde bir ara- ye düşmüştün sen de eda gibi sanırım ama olsun regl sabit olmakta başarımaalesef ben sabitim bu haftamalum regl :84::84::84:
tebrikler cnm güzel kg vermişsinGünaydın kardeş takım
Benimde ilk hafta sonucum 1.4 kilo,kilo verenleri tebrik ediyorum
Hadi bakalım sağlıklı zayıflamalar hepinize
ARKADAŞLAR HAVALAR İYİCE ISINDIĞINDAN BERİ bol bol su içmeye başladım 70 kilo ile zayıflamalıyım diye başladığım su diyetine bugün 66,40 olarak devam etmekteyim inanın hiçbirşey kesmedim ve oturarak işim sürekli hemde ama yaptığım bişi var ymeğe çıkmadan yarım saat önce su içiyorum yemek esnasındada içiyorum ve sonuç süper çıktı günde 2,5 litre kesinlikle hem cilt güzelleşiyor hemde zayıflıyosunuz sağlıklı olarak
canım artık toparlanmanın zamanı gelmedi mi kg 89 olmuşgünaydın netim sürekli gidiyor haftalık ve günlük sayımı yapacağım dün gece girdim ama bir önceki sayfaya girmek mümkün olmadı kilomda 89 bizim hatlarda bi sorun var çünkü sürekli meşgul çalıor telefonlarda
bu harika tebrikler seyhandarısı başımıza
bu harika tebrikler seyhandarısı başımıza
çok ağrm var umarm akşama kadar geçer.regl döenmlerimde böyle oluyor hep.... kilom 63 kaptnm..
8. TAKIM 209. HAFTA
xetrax ( 64,8/ )geri dönmek üzere ayrıldı
papatya89 ( 59,5 / )geri dönmek üzere ayrıldı
nuvanda ( 56,5 / 55.5 / 0,1 / 0,1% )
gulsenbasak ( 68,6/ 68,6 / 0,0/ 0,00% )
batuhanim ( 84,9 / 84,0/ 0,9 / 1,06% )
AySeCeYLin ( 62,6 / 61,9/ 0,7 / 1,11%)
elif190 ( 62,2/ 63,0 / -0,8 / -1,2% )
lamamma ( 84,0 / 84,0 / 0,00 / 0,00%)
scapula ( 83,0 / 83,0 / 0,0 / 0,00%)
handerya (70,9/ 70.0/ 0,9/1,2)
TOPLAM KİLO ( 696,0 / 569,9/ % 0,25)
listemiz bu kızlar. elifcim yine gelmedin bildirime12 bucuğa kadar bekleyeceğim yine de inş. gelirsin...
bu hafta derece falan da alamyız kızlar malesef
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?