-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
Sağol canım, senin kandilin de mübarek olsun, Allah dualarını kabul etsin
Bütün gün sadece iki lahmacunla nasıl idare ettin, üstüne bir de koşuşturma :)
Bugün büyük bir kalori açığı yarattın demektir
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
ne yedin ne edin hem hamur hem kızartmaBu akşam hamur kızartması yedim :)
Evde yapılmıştı, yağlarını havlu peçeteyle alarak minik olanlarından üç tane yedim
Hala yeme isteğim var ama bu saatten sonra asla yemem
cıssssssssssssss olmaz
aman uruzum sakın yeme he durdur içineki canavarı
kaç kg sun cnm dukan diyeti noldu daha önce de sordum cvp göremedim
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
reyhancım sağlıksız olmuş ama yarın tartıda güzel sonuçlar glecektir bugünün etkisiyle
- 25 Eylül 2010
- 4.705
- 20
- 108
ne yedin ne edin hem hamur hem kızartma
aman uruzum sakın yeme he durdur içineki canavarı
Ayşecim cin gibisin, ilk defa dikatinden bir şey kaçabilmiş
Canım daha önce sorduğunda dukan diyetindeki başarısızlığımı söylemiştim
Kaç oldu deniyorum ama olmuyor bir türlü, sorun bende sanırım :)
Şu mesajı yazmıştım
Ayşecim dukan diyetini yanılmıyorsam dördüncü kez denedim, daha önceki denemelerimde olduğu gibi fazla sürdüremedim ve bıraktım
Sonuçları çok cezbedici, bu kadar güzel sonuçlar için sabredebilirim desem de dört kez de bunu başaramadım :)
Yaklaşık 8 gündür kalori diyetindeyim tekrar, ilk 3 günde 1.1 kilo verdim, son 5 gündür de tartılmadım.
Dukanı bıraktıktan sonra 77.5 kilo ile kalori diyetine başladım, diyete başladıktan 3 gün sonra 76.4 kiloydum, son durumu henüz bilmiyorum canım
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
Ayşecim cin gibisin, ilk defa dikatinden bir şey kaçabilmiş
Canım daha önce sorduğunda dukan diyetindeki başarısızlığımı söylemiştim
Kaç oldu deniyorum ama olmuyor bir türlü, sorun bende sanırım :)
Şu mesajı yazmıştım
bu aralar leylayım ondandır canım
takımdan ayrılırken kaç kg dun canım sen yaparsın aslında dukan mukan vız gelir sana ama gel monti yapalım
Bu akşam hamur kızartması yedim :)
Evde yapılmıştı, yağlarını havlu peçeteyle alarak minik olanlarından üç tane yedim
Hala yeme isteğim var ama bu saatten sonra asla yemem
bu saaten sonra yemezmis
daha ne yiyecen kiz
Sağol canım, senin kandilin de mübarek olsun, Allah dualarını kabul etsin
Bütün gün sadece iki lahmacunla nasıl idare ettin, üstüne bir de koşuşturma :)
Bugün büyük bir kalori açığı yarattın demektir
evet baya acik ama kosusturmadan yiyemedim zaten simdide acim ama malesef yapacak bisey yok :)))
farkindayim canim simdi tartindim yarin firsatim olmaz kermese gidecem sabahtan yine
veeee bu saate 84 geldim
- 7 Ekim 2008
- 10.655
- 734
- 413
hiç oturmaya fırsatın olmayacağı için çalışırken anlamadan eriri gidersin cnmreyhancim tebrikler canim..istikrarli bi sekilde vereceksin insaallah darisi basimiza..ben düzen tutturamadim henüz.ise baslayim yemeye firsatim olmayacak en azindan bi düzenim olacak annem yemekleri yapacak..
