- 20 Mart 2022
- 18
- 31
- 3
- 33
- Konu Sahibi meltem034518
- #1
70 90 kilo arasında olukta diyet yapan arkadaşlar varsa birbirimizi motive edelim yaptıklarımızı paylaşıp tartı resimleri atalım ne dersiniz 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70/90 kilo arası zayıflama grubu
- Konu Sahibi meltem034518
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi meltem034518
- #2
Merhabalar birlikte yürutelim mi diyet i bende şuan 90 i geçtim sanırım boyum 1 7070 90 kilo arasında olukta diyet yapan arkadaşlar varsa birbirimizi motive edelim yaptıklarımızı paylaşıp tartı resimleri atalım ne dersiniz
- 20 Mart 2022
- 18
- 31
- 3
- 33
- Konu Sahibi meltem034518
- #3
Merhaba ben geçen mart ayında 98 ile başladım şuan güncel 77 boy 173
- Konu Sahibi meltem034518
- #4
Süpersin bende 7 lere iner miyim dersin
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi meltem034518
- #5
Merhaba, 66 olur mu 
6 lı rakam olduguna bakmayin. 81-83 lerden indim
6 lı rakam olduguna bakmayin. 81-83 lerden indim
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- Konu Sahibi meltem034518
- #6
80 den 70lere inmek istiyorum
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- Konu Sahibi meltem034518
- #7
Sporsuz olmuyor ama
Ac karnına limonlu su mecbur ve 6 öğün beslenme sart
Ac karnına limonlu su mecbur ve 6 öğün beslenme sart
- Konu Sahibi meltem034518
- #8
70 90 kilo arasında olukta diyet yapan arkadaşlar varsa birbirimizi motive edelim yaptıklarımızı paylaşıp tartı resimleri atalım ne dersiniz
- Konu Sahibi meltem034518
- #9
Benimde moralim bozuk kilom iyice çıkmaya başladı buna bir dur demesem ve gitmiyor 79 ' 162 cm boy yasim40 sonunda gösterme digim için daha şansım çok 
- Konu Sahibi meltem034518
- #10
Bende varım başlayalım
- 10 Mayıs 2014
- 3.081
- 3.141
- 133
- 33
- Konu Sahibi meltem034518
- #11
Bendeeeee 
ama ben emziriyorum 49 günlük bebeğim var şuan 87.4 güncel. Ama en azından azar azar değişikilikler yapıp yaza 68 civarı olmak istiyorum
ama ben emziriyorum 49 günlük bebeğim var şuan 87.4 güncel. Ama en azından azar azar değişikilikler yapıp yaza 68 civarı olmak istiyorum
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- Konu Sahibi meltem034518
- #12
Kızlar bugun 13.000 adim atmışım qma tempolu değil tempolu yürümek lazım hergun yürüyüşlerimizi de yazalim
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- Konu Sahibi meltem034518
- #13
Yatmadan önce tarçınlı süt içiyorum mutlaka
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- Konu Sahibi meltem034518
- #14
Aktif Yazışma saatlerimiz olsun mesela 12.30 ile 13.30 arası gibi onun dışında ne yapıyorsam alacam kızlar sabah fotoğraflarla dolacak burası hadi bakalım bol su içmeyi unutmayın ben 2lt en fazla içiyorum simdilik
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- Konu Sahibi meltem034518
- #15
Günaydın kızlar nasıl gidiyor bugün hava soğuk ve yağmurlu yine de yarım saat yürüyüş yapmayı planlıyorum bakalim :)
- 30 Kasım 2022
- 2
- 1
- 1
- 36
- Konu Sahibi meltem034518
- #16
Merhaba bende 77 kiloyum 162 boyum zayıflamak istiyorum artık zerdeçal kapsülü kullandınız mı işe yarar mı yağ yakımı için
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- Konu Sahibi meltem034518
- #17
İlk defa duyuyorumMerhaba bende 77 kiloyum 162 boyum zayıflamak istiyorum artık zerdeçal kapsülü kullandınız mı işe yarar mı yağ yakımı için
- 30 Kasım 2022
- 2
- 1
- 1
- 36
- Konu Sahibi meltem034518
- #18
Çörekotu ve krom da önerdiler zayıflamaya yardımcıymış 
- 10 Mayıs 2014
- 3.081
- 3.141
- 133
- 33
- Konu Sahibi meltem034518
- #19
Bugün yürüyüş yaptık baya kızı kanguruya oğlumu elime aldım baya gezdik şuan yapabildiğim tek spor :)
- 28 Mayıs 2015
- 2.946
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.445
- 158
- Konu Sahibi meltem034518
- #20
En güzel.spormus ama yürüyüş
Benzer Konular
- Kilitli