-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70-79 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.636
- 823
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.636
- 823
benim canım 63 kilo halim tombik bi gelindim yani
tartılmadım bugün ben yarın sabah inşallah
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 40
ayyy canım azından bal damlıyor işallah yarın hepımız olumlu sonuç alırız sende bı cay alıp gelsene hep beraber kaynatalım
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 40
kızlar ben de aldım açyımı geldim..içelim güzelleşelim
ama hafiften kanım aç...sabah yarım simit ve yumurta zeytin peynir..bir çatal bal..bir çatal sucuk yedim ve fazla kaçırdıgım için öğle yemğini atladım..akşamada ayınvalidemgillere gidicez börek yapmışşş ben bir küçük parça yiycem..ama şimdi hafiften yatıştırmam gerek kendimi..yoksa böreklere saldırırımklava:
ama hafiften kanım aç...sabah yarım simit ve yumurta zeytin peynir..bir çatal bal..bir çatal sucuk yedim ve fazla kaçırdıgım için öğle yemğini atladım..akşamada ayınvalidemgillere gidicez börek yapmışşş ben bir küçük parça yiycem..ama şimdi hafiften yatıştırmam gerek kendimi..yoksa böreklere saldırırım
klava:
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 40
sen çalısıyodun demı ben senı evdesın zannettım pardon canım
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 40
bence 100 gram makarna yap 350 kalori var hem karnın doyar hemde aksam karbonhıdrat ihtiyacı duymassın böylelıkle fazla kacırmassın afiyet olsun canım:içelim:kızlar ben de aldım açyımı geldim..içelim güzelleşelim
ama hafiften kanım aç...sabah yarım simit ve yumurta zeytin peynir..bir çatal bal..bir çatal sucuk yedim ve fazla kaçırdıgım için öğle yemğini atladım..akşamada ayınvalidemgillere gidicez börek yapmışşş ben bir küçük parça yiycem..ama şimdi hafiften yatıştırmam gerek kendimi..yoksa böreklere saldırırım
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 40
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.636
- 823
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 40
cok guzel söyledın valla bende aynı öle yapıyorum buhafta 3,4 kere makarna yemısımdır
- 8 Ağustos 2008
- 1.111
- 75
- 163
- 40
- 16 Aralık 2008
- 42.755
- 11.636
- 823
ben hiç bi zaman makarnama yağ koyarak yemem ama bu hafta hiç makarna yemedim
Benzer Konular
