- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
şirin mesaj çekti internette sorun varmış:umursamaz: pinkyminky ben bildirimi yapmadan önce mesaj çekmiş ama ben daha şimdi gördüğüm için 1 kilo daha eksildiğini yazamadım:sinifsinif: hande kaldı geriye o da okulda zannımca ama bu yazıyı okuyunca not alsın cuma en geç öğleye kadar bildirimi yapmak zorundayız...
- 13 Şubat 2008
- 3.492
- 21
- 358
arkadaşlar merhabalar.. ayşe çıktımı bilemedim online gözükmüyor şu anda ama kilo bildirimlerinde hata olduğu için not bırakmıştım yardımcı kim takımınızda yeniden hesaplanması gerekiyor eski üyelerin dönüşü kuralına göre çünkü..
http://www.kadinlarkulubu.com/8893304-mesaj491.html
http://www.kadinlarkulubu.com/8893304-mesaj491.html
ben eski üye olduğunu unuttum pinkin 
- 6 Şubat 2009
- 2.989
- 161
- 688
- 6 Şubat 2009
- 2.989
- 161
- 688
lmaz: :mymeka:
- 6 Şubat 2009
- 2.989
- 161
- 688
- 6 Şubat 2009
- 2.989
- 161
- 688
ilk hedef 60 a düşmek yarışçımzemuszemus sonra bir süre 60 ı korusam 57 falan olmak istiyorum:kedi: sen çok güzel gidiyosun ama 
istikrar devam ediyor ben de bu koca mide göbek popo üçlüsünden sıkıldım artık kaydirigubbakcemile70 olmak istemiyorum diye alarm verdim ve yavaş yavaş düşmeye başladım60 a kaç ayda düşücem acaba:gitme:
istikrar devam ediyor ben de bu koca mide göbek popo üçlüsünden sıkıldım artık kaydirigubbakcemile70 olmak istemiyorum diye alarm verdim ve yavaş yavaş düşmeye başladım60 a kaç ayda düşücem acaba:gitme:
kuzular merhaba .... ya valla ne bu takımın hali böyle ayıpp yaaa gelen giden uğrayan yok ....
hafta sonu aynı dikkatle dvm ettim bende ... ama regl olcam acaip şişkinliğim var moralimi bozuyor bir olsam da kurtulsam ....
cuma akşamı bir fincan çorba içtim birde 4 yemek kaşığı mantı yedim ....
cumartesi bu haşlanmış mısırlar varya onlardan yedim bir bardak bir de dondurma yedim pasta gibi olanlar vrya ince bir dilim ...
pazar akşamı ayran çorbası ,biraz da tavuğun göğüs kısmından yedim okadar....
aşemmm bende 65 olmak istiyroum ..... orda kalsam yeter bana
muckkkkkk hepinize .....
hafta sonu aynı dikkatle dvm ettim bende ... ama regl olcam acaip şişkinliğim var moralimi bozuyor bir olsam da kurtulsam ....
cuma akşamı bir fincan çorba içtim birde 4 yemek kaşığı mantı yedim ....
cumartesi bu haşlanmış mısırlar varya onlardan yedim bir bardak bir de dondurma yedim pasta gibi olanlar vrya ince bir dilim ...
pazar akşamı ayran çorbası ,biraz da tavuğun göğüs kısmından yedim okadar....
aşemmm bende 65 olmak istiyroum ..... orda kalsam yeter bana
muckkkkkk hepinize .....
- 6 Şubat 2009
- 2.989
- 161
- 688
ilk hedef 60 a düşmek yarışçımzemuszemus sonra bir süre 60 ı korusam 57 falan olmak istiyorum:kedi: sen çok güzel gidiyosun ama
valla artık bende diyet modundan sıkıldım ama eldende başka birşey gelmiyor.
düşersin canım önemli olan morali bozmadan yavaş yavaş vermek ve bazı şeyleri yaşam standartına dönüştürmek benimde ilk hedefe 7 kilo var bakalım becerebilecekmiyim.
Benzer Konular
Gebeliğe Hazırlık
Ocakta aşılama yapılacaklar(2021)
