• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Diğer türlü hayatımda diet başarısız ben hep saat 9 da evde oluyorum ve bu tempoda normal diet bana çok zor. Bi de karatayin ye dediği hiçbirşeyi yiyemiyorum en fazla 2 gun sonra patlama şeklinde bozuyorum. Doktor un dediği omur boyu yapamayacağın diete girme demesi. Anca bu kadar değiştirebiliyorum. Ben olur boyu sürdürmeliyim bu yıl düzene oturacagim beslenmede
Ben karatayci değilim zaten çakıl. Çalışman diyet yapmana engel değil.
Senin yerinde olsam sabah kahvaltı
Öğle yemeği yer
Akşam ayran ve meyve ile gecistiririm ben. Eve gidip yemem o saatte. Çalışma koşulların yüzünden değil, eşinle akşam yemeği yemek için bunu yapıyorsun ve sağlıklı değil bu! Gebe kaldığında napacaksın? Kaç kişi uyarmaya çalıştı ama hiçbirşeyi degistirmiyorsun, bu sistem yarasa kilo vermek gerekirdi, yaramıyor demekki.
 
Ben karatayci değilim zaten çakıl. Çalışman diyet yapmana engel değil.
Senin yerinde olsam sabah kahvaltı
Öğle yemeği yer
Akşam ayran ve meyve ile gecistiririm ben. Eve gidip yemem o saatte. Çalışma koşulların yüzünden değil, eşinle akşam yemeği yemek için bunu yapıyorsun ve sağlıklı değil bu! Gebe kaldığında napacaksın? Kaç kişi uyarmaya çalıştı ama hiçbirşeyi degistirmiyorsun, bu sistem yarasa kilo vermek gerekirdi, yaramıyor demekki.

Tersin pis haa :110::110:
 
Back