Benim kızım Ocak'ta 7. ayın sonun 7.900gr'dı. Yazılanları okuyunca çok şaşırdım açıkcası. Bebeğimin kilosu çok iyi, düzenli olarak da kilo alıyor. Halsiz, mutsuz bebek değil Allah'a şükür. Yemek konusunda asla ısrar etmem, yediği kadar yediririm, saatlerle sınırlamam ama genelde 3 saatte bir acıkır, yer.
Sabah Kalkınca 9 gibi Kahvaltı (1/2yumurta sarısı, kibrit kutusu kadar tuzsuz beyaz peynir, 1 tatlı kaşığı pekmez, 100ml kaşık mama)
2,5-3 saat sonra 12 gibi Meyve (Rendelenmiş Elma/Armut/Ayva/Cennet Elmasından biri ya da ikisi karışık, 2-3 adet Hipp bisküvi)
2,5-3 saat sonra 14 gibi Çorba (Sebze Çorbası, Yoğurt Çorbası, Tavuk Suyuna Şehriye, Mercimek)
Sebzelerden yediklerimiz: Patates, Havuç, Tatlı Patates, Bal Kabağı, Kabak, Brokoli, Karnıbahar, Pırasa, Ispanak,Kereviz
Sebze Çorbalarına önceden hazırladığım tavuk suyundan ya da bir kaç kez çekilmiş yağsız dana kıymasından koyuyorum. Yedirmeden önce de 1 tatlı kaşığı zzeytinyağ koyuyorum.
2,5-3 saat sonra 17 gibi Yoğurt (sabah kahlvaltıyı az yediyse yoğurduna pekmez ekliyorum)
2,5-3 saat sonra 20 gibi 7 tahıllı Hipp Muhallebi yediriyorum (bazen içine 2-3 adet bebe bisküvisi kırıyorum.)
Gece uyandığında (3 saatte bir oluyor genelde) Hipp Combiotic Devam Sütü veriyorum.
Küçük Notlar:
1) Biz ek gıdalara 4 aylıkken başladık çünkü anne sütü hem çok azdı hem de kızım içmek istemedi.
İlk başta her şeyi süzgeçten ya da blenderdan geçirerek muhallebi kıvamında veriyorduk, çünkü pütürlü gıdaları yemek istemiyor ya da kusuyordu. Yavaş yavaş muhallebi kıvamından pütürlü kıvamlara geçtik. Alıştırmak için iyi bir yol olduğunu düşünüyorum. Problem yaşamadık. Şimdi sadece çatalla eziyorum ve yiyor, öğürecek gibi olursa su verip rahat yutmasını sağlıyorum, ya da yediğini biraz sulandırıyorum.
2)Evde yoğurdu eminim hepiniz kendiniz yapıyorsunuzdur ama tavsiyem meyveyi de kendiniz rendeleyin. Kavanoz mamaları sadece hangisini sevecek diye denedik o da olur da dışarda olursak, hazırlıklı değilsek ne yedirebileceğimizi bilelim diye. Bir de meyve rendesi posalı olduğundan meyve suyundan daha iyidir, en azından kakasını rahat yapmasına yardımcı olursunuz.
3)Yoğurt prebiotic (faydalı bakteriler) içerdiği için bebeklerin kabız olmamasına yardımcı oluyormuş. Mutlaka yedirin.
4)Ben haftasonları 2 tane tavuk budu alıp 1lt suyla düdüklüde haşlıyorum. Çıkan suyu da şu eski tip beyaz buzluklara doldurup buzluğa atıyorum, sebze çorbalarında çok iyi oluyor.
5)Hazırladığınız yiyecekleri mümkünse günlük yapın ya da en fazla 1 gün sonra yedirin. Durdukça bakteri biriktiriyorlar, bebeğinize faydadan çok zararı oluyor.
6) Soğan, lahana gibi sebzeler bende bile gaz yaptığı için şimdilik sona saklıyorum, ilk vermemekte fayda var bence, sindirmeyi yeni öğreniyor kuzucuklar :)
7)Domates, çilek, kereviz, yumurta beyazı alerji yapma ihtimali yüksek gıdalardır aklınızın bir köşesinde bulunsun.
Ben kendimce bildiklerimi, öğrendiklerimi yazdım umarım bir faydası olur.
Lütfen bebeklerinizi karşılaştırmayın, her bebek farklı ve anneler her zaman en iyisini bilir (hisseder)