- 14 Ocak 2012
- 11.820
- 73.576
Neymiş neymiş
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 14 Mart 2014
- 271
- 481
- 14 Mart 2014
- 271
- 481
Ev egzersizleri diye spordan önce ısınma hareketleride gösteriyor ve 4 haftalık görev veriyor sana hatırlatıyor yada istersen bölgesel de yapabiliyorsun resmen ter doktum hareketleri gösteriyor kısa ama baya yaktı beniuygulamanın resmini atsam oluyor mu
hizuran bölgesel ve tam vücut hareketleride var dakikasinida kendi gösteriyor bayıldım ben - 14 Ocak 2012
- 11.820
- 73.576
Yaa çok iyi olur. Uygulama bu değil mi?
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
Evet ya tek başına gerçekten çok zorr bizim evde de geçen gün pastalar tahinli çörekleer aman allahımm anneme dedim napıonuzz siz yaa diye
meğersem komşu getirmiş baya baya yediler ama yanii gerçekten çok zorluyorlaar . Allahtan öle abur cubur bisküvi cips vs düşkünlüğüm geçtii gibii ama işte böle pastaydı çörekti börektii beni çok zorluyor . bu hafta toparlarsın canım böle kaçamaklar yapmakta iyiymiş bünyeyi şaşırtmak adına benimde böyle bişeye mi ihtiyacım var acaba 1 aydır giden topu topu 500 gr olcak şey değil yanii 
- 14 Mart 2014
- 271
- 481
Ben bugün 4 hafta zorlu görevle başladım onu bitireceğim kesin 4 gün haftada
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
yok yok çok bozmamışsın bence canımm
- 14 Mart 2014
- 271
- 481
Evet evet uygulama ama harika bayıldım ben internetsiz de calisabiliyorsun
- 14 Ocak 2012
- 11.820
- 73.576
Oh iyi oldu o zaman. Haftasonu eşler evde olunca kacamaklar oluyor illa ki.yok yok çok bozmamışsın bence canımm
- 14 Ocak 2012
- 11.820
- 73.576
Tam adı nedir? Bir sürü uygulama çıktı emin olamadım. Ev egzersizleri ekipmanın var çok indirilmiş o mu acabaEvet evet uygulama ama harika bayıldım ben internetsiz de calisabiliyorsun
- 14 Mart 2014
- 271
- 481
- 14 Mart 2014
- 271
- 481
- 14 Mart 2014
- 271
- 481
Benimde göbek ve bacaklar
- 14 Ocak 2012
- 11.820
- 73.576
İndirdim ama erkekler için galiba bu. Bize de olur mu?Benimde göbek ve bacaklar
- 21 Eylül 2014
- 8.562
- 34.210
Galiba bende var bu. 5 Minuten Heimtraining bi kadin bi erkek resmi var??Ev egzersizleri diye spordan önce ısınma hareketleride gösteriyor ve 4 haftalık görev veriyor sana hatırlatıyor yada istersen bölgesel de yapabiliyorsun resmen ter doktum hareketleri gösteriyor kısa ama baya yaktı beni
- 14 Ocak 2012
- 11.820
- 73.576
Jillian nedir?Ben yarın jillian a başlıcam sanırım
- 5 Mart 2016
- 1.847
- 4.386
Jillian Michaels adında bi kadın aslında . onun videoları var ilk başta biraz zorlayıcı geliyor ama gün geçtikçe alışıyorsun 30 dk falan sürüyor hem cardio hem çeşitli hareketler falan var
Benzer Konular
