5 kilo almak istiyorum

Ladysea .!.:

Merhaba bende çok zayıfım hep öylede oldum 1.57 boyum kilom normalde 45,48 arasınaydı sonra ben hacca gittim bu sene ve döndüğümde 43 kiloydum sonra hastalandım 42 oldum birde sıgara kullanıyorum kilo alamadım bayadır şimdi alıyorum yavaş yavaş tekniğimde akşamları ve sabah kahvaltıdan sonra 1 tane muz bir bardak süt 6 adet bebe büskivisi 3 tanede cevizi blendırdan geçiriyorum içiyorum ayrıca çay saatimizde yanıma 3 tane kuru incir alıyorum 3tanede ceviz incirle cevizi yiyorum şimdi kilom 42 den 45.6 oldu sizde böylelikle alabilirsiniz

Genişletmek için tıkla...

Komilim .!.:

Bende kilo alamayanlardanım .iştahım yok . Bi şurup var biraz içince fena halde iştahım açılıyor . Ama yan etkisi inanılmaz uyku

Genişletmek için tıkla...

Saricik3 .!.:

Senin boyun kaç
Ben bu konuyu açtıgımda 45tim 46 olmuşum geceleri kalkıp sürekli ekmek arası salam ekmek üzeri çikolata yedim :)
Bebe bisküvisi olayını deneyelim bide

Genişletmek için tıkla...

Komilim .!.:

Ben 163 49 kilo
Bebe büskivi denedim süt yumurta bal hepsinin karıştırdım bir bardaktan sonra bıraktım .midem kalktı waffle iyi kilo yapıyor her gün evde bi tane yap ye ek takviye olur .:) bir de geceleri çikolata

Genişletmek için tıkla...

Saricik3 .!.:

Far secret diye bi uygulama var hergüm kaç kalori alman gerektiğini söylüyor yediklerini ordan düşüyosun falan bende onu denedim bi ara mesela 2000 kaloriydi galiba almam gereken onu tamamlayamıyorum ben az yiyorum canım istemiyo
Ekmek arası salam çikolataya devam edicem kilo alana kadar
Makarna makarda dediler bi ara onu da denedim alamadım zorlaya zorlaya yiyorum canım istemiyo
Nolucak bu halimiz

Genişletmek için tıkla...

Komilim .!.:

Al benden de okadar.ihtiyaçtan yemek yiyorum amannn olsun kız kilolu olmaktan iyidir

Genişletmek için tıkla...

Saricik3 .!.:

Ahahah aynen bende ihtiyaçtan yiyorum yaşamak için yani
Tabi kilodan iyi ama çok zayıflıkta kötü görünüyor
50 olsam yeter
Profileki sen misin sen isen gayet güzel

Genişletmek için tıkla...

Komilim .!.:

Yok canım ben değilim :)) benziyor diye koydum ama okadar kilom yok ki :)

Genişletmek için tıkla...

Saricik3 .!.:

Onun kilosu çok güzel işte azcık kilo alsak öyle oluruz :)
Az önce gofret fıstık cips falan yedim gece 3 gibi yine yiyeceğim

Genişletmek için tıkla...

Komilim .!.:

Hahaha :))) bu azimle 50 yi geçersin . Patlamış mısır da ye yağlı tuzlu.kalorisi oldukça yüksek :)

Genişletmek için tıkla...

Saricik3 .!.:

Ay onu sevmiyorum ya içindeki bir şey varya o bogazıma takılıyo
Canım istemeyerek yiyorum yediklerimi
Bu gidişle kilo alsam bile geri veririm

Genişletmek için tıkla...

Komilim .!.:

:)) allah bize bol bol yemek yeme azmi versin

Genişletmek için tıkla...

Saricik3 .!.:

Amin
Hadi sende ye bir şeyler birazdan tartılıcam bakalım kilo almış mıyım

Genişletmek için tıkla...

Komilim .!.:

Sigaramı içime çekerken düşüneyim ne yesem :) 50 kiloya ulaşınca haber ver :))

Genişletmek için tıkla...

Saricik3 .!.:

Ulaşabilir miyim bilmiyorum ki hayatımda olduğum en fazla kilom 47

Genişletmek için tıkla...