5 Günde 5 Kilo Diyeti Deneyimlerimiz

merhaba kızlar sohbet bayağı yoğun geçmiş ne güzel... bende dün evde değildim giremedim.. kk'da tanıştığım bir arkadaşıma gittim:)) çok zorladı diye kibrit kutusu kadar bile olmayan bir poğaça yedimmafoldumben sonra başka bir arkadaşa sözümüz vardı akşam onlara gittik ve çiğ köfte yaptılar bende yok yemem dediysemde 2 tane yedim:KK43:(( tabi yanında 3-5 tane marulla.... sonuç 1kg yerine 0.5 kilo gitti:KK43:((
 
ben bu hafta pzt,salı dikkat edeceğim hafta sonu anneme ankaraya gideceğim diyet miyet yaptırmaz o nedenle çrş ve prş bir gün sebze bir günde lapa yapacağım bakalım faydası olacak mı? şu 75 i görsem daha birşey demiyorum yani:)))
 
zazez .!.:
teşekkür ederim canımm
ben de başlamak istiorum bu diyete fakat
haftanın 2 günü misafirim var akşama
o gnlerde napıcam bilmiormmmbilmiyorumkismile
Genişletmek için tıkla...

siz hngi gnündeysiniz onu yersiniz misafirinizde yemeğini yer
inat olmak gerekiyo diyetlerde anlayış göstereceklerdir
inanın işe yarıyo ben 1 ay aç gezdim 6 öğün az ve sk yedim 1 kilo anca hatta onu bile veremedim bu dytle salıdan pazara 3 kilo verdimm şaka gibi
5 kilo olmadı benim metobolizmam çok yavaş çünki
bu gün izin günüm abartmadan atlatıp yrın tekrar başlayacammm
 
merhaba kızlar bende başlamayı düşünüyorum halsizlik felan oldu mu kızlar carşamca misafirim var onları atlatayım diyorum ama bakalım sanırım meyve gününde zorlanırım sevmem içimi kıyıyoo meyvee yumurtaya bayılırım patates sebze ette bana göre meyveyi değiştirsek olmuyomuuu
 
selam kızlar sabah iki patates yedim çok su içiyorum daha açlık hissetmedim bende değişik diyetler denedim ama hiç kilo veremedim bu hafta sonunu nasıl getiricem bilmiyorum merak içindeyim:teytey:
 
ozlemilker .!.:
merhaba kızlar sohbet bayağı yoğun geçmiş ne güzel... bende dün evde değildim giremedim.. kk'da tanıştığım bir arkadaşıma gittim:)) çok zorladı diye kibrit kutusu kadar bile olmayan bir poğaça yedimmafoldumben sonra başka bir arkadaşa sözümüz vardı akşam onlara gittik ve çiğ köfte yaptılar bende yok yemem dediysemde 2 tane yedim:KK43:(( tabi yanında 3-5 tane marulla.... sonuç 1kg yerine 0.5 kilo gitti:KK43:((
Genişletmek için tıkla...

arkadaşım iki çiğ köfte bukadar etkiliyormu ya
 
ozlemilker cnm bak tartilma dedik sana
tartilinca moralin bozuldu görüyo musun bilmiyorumkismile ins bu motivasyonla diyeti bozmazsin
 
baya .!.:
arkadaşım iki çiğ köfte bukadar etkiliyormu ya
Genişletmek için tıkla...

valla etkiliyor demekki canım ya ... bak ben 3 günde 3 kilo verdim firesiz ve tek 1 gün azcıkta olsa başka birşey tüketmem neye mal oldu... bu diyetin amacı o zaten mide kendii o yiyeceğe göre ayarlıyor ve gün boyu zorlanmıyor ... ben ne yaptım azcıkta olsa bozdum ... bir daha yaparsam hafta içine getireceğim bu kez en azından hafta sonları bu sorunu ortadan kaldırırım....
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

C
16. Haftama kadar yaşadıklarım (karaciğer enzim yükselmesi, kanamalar, kabızlık vb)
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
8K
hllly
H
Gandalff
Ramazan fırsatı ile tek öğün
6 7 8
Yorumlar
148
Görüntüleme
8K
Gandalff
Gandalff
Mune
Et Yemekleri Airfryer ile Ev yapımı Nugget - Philips HD 9650/90 XXL Airfyer Sponsorluğunda
2 3 4
Yorumlar
75
Görüntüleme
4K
pearlshine
pearlshine
Smiile
Sezgisel ve Aralıklı Beslenme ♡
31 32 33
Yorumlar
653
Görüntüleme
24K
Smiile
Smiile
hiskolikk
HCG yavaş artması,Kese de bebek görünmüyor, amniyotik bant, Uterin arterlerde yüksek direnç çentik Notch. PREEKLAMPSİ .Plesenta kireçlenme.
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
7K
hiskolikk
hiskolikk
X